marathon de Marseille Sylvie

Bon, il faut relativiser tout de même, il n'y a eu que 80 performances enregistrées dans le monde sur 24 heures route 65-69 ans.

Non non faut pas relativiser c'est très fort

momoVH3 a écrit:

Jym, ne t'en fais pas, je vais bien, quoi que assez débordée depuis fin octobre par les problèmes de santé de mon épouse. Elle sort d'hopital demain et je pense que je vais pouvoir récupérer un peu .
côté course à pied, j'ai été Champion du monde 24 h route 65-69 ans en 2012 avec 188,1 kms réalisés à Vierzon.
Je t'embrasse .
momo

Bravo Monsieur !
Pas mal de petits jeunes peuvent s'inspirer le l'humilité que tu as !
Comme ton aura !
Content de t'avoir croiser sur le vieux port et de t'avoir serré la paluche !
Bonne continuation !
Jack

momoVH3 a écrit:

Jym, ne t'en fais pas, je vais bien, quoi que assez débordée depuis fin octobre par les problèmes de santé de mon épouse. Elle sort d'hopital demain et je pense que je vais pouvoir récupérer un peu .
côté course à pied, j'ai été Champion du monde 24 h route 65-69 ans en 2012 avec 188,1 kms réalisés à Vierzon.
Je t'embrasse .
momo

super, nous les jeunes on a encore de la marge pour courir aussi longtemps

MERI à vous tous.
Je pense que maintenant je serai davantage sur le forum. Mon épouse a réintégré la maison aujourd'hui. Je vais être moins bousculé.

Merci Sylvie. Dimanche, je t'ai trouvé hyper affutée. Je pense que tu vas bien tirer ton aiguille du feu sur le 100 kms.
Je vais suivre tes perfs de près. Amitiés
momo

Bravo Sylvie je viens de lire pour le marathon c'est génial c'est quand le 100 km ? Beaucoup de monde sur le forum y participe?

Comment ca se passe un 100 km je crooyais meme pas que ca existait une telle course c'est tout d'un bout sans arret????

si tu t'arrêtes, le chrono continue de tourner. Ton temps d'arrivée sera moins bon.

@MOMO

bon...... ben.... avec ce titre et cette marque j'ai pu qu'à te prendre comme lièvre de luxe sur mon prochain 24 H

content pour vous que tout reprenne son cours

C'est en fait comme toutes les courses.

Tu as 100 kil à faire le + rapidement possible, plus tu le fais vite moins tu stagnes sur tes jambes, bref si je peux choisir je préfère courir 8h15 que 10h15.
Sylvie faignasse

Côté performance, tu gères comme tu veux bien sur que tu peux marcher, boire des bières à une terasse et repartir mais le chrono tourne. Le but étant d'avoir une bonne gestion de course du début à la fin en mangeant et buvant en trottinant.

De toute et je le conçois il y a ceux qui le font dans le plaisir de le boucler, ceux qui veulent un chouette chrono pour encore passer un cap et monter + haut, ceux qui veulent le faire entre potes par défi etc.... Tout est bien si tu es aligné avec toi même.

Je suis sans voix vous etes des machines de combat vraiment et toi sylvie tu le fais pour le chrono?