freds
Messages : 671 Age : 39 Inscription : 09/01/2013
| Sujet: CR Les 2 miles self transcendence Lun 18 Mar - 0:09 | |
| 1ère course de ma carrière, 2 miles à vincennes organisé par le Sri Chinmoy Marathon team. Je me réveille à 6h15 du matin et je me déplace par les transport en commun. J'arrive sur place 50 minutes avant le départ et on me donne le dossard n°1. La météo est humide, j'hésite de porter un short mais je décide de garder mon jogging. Je procède à des étirements et la course commence, nous sommes une quinzaine de participants. Au 1er quart, je suis en 4ème position, les grands sportifs qui font le km en 4 minutes sont bien loin et j'ai une bonne allure. Je devance même un petit groupe de quelques secondes. Malheureusement, je me trompe de parcours et on me dit "tout droit!", je reviens sur mes pas et je perd malheureusement mon avance. Peu à peu, je perd du terrain sur ce groupe et je suis alors à la mi-course. Je n'ai pas mal aux jambes mais mon souffle en prend un coup. Lors de la mi-course, je m'aperçoit que je devance mon poursuivant d'une bonne vingtaine de secondes. Malheureusement, je souffre du fait de mon surpoids. De plus, j'ai un soucis avec la fermeture de mon pull qui se baisse une fois tous les 300 mètres. Mon poursuivant pense que je suis en perdition et en profite pour me rattraper et me dépasser. Il reste alors 50 mètres et il me devance de 2 secondes. C'est le moment que j'ai choisit pour placer un terrible sprint! Au final, je le devance de 7 secondes. J'entend mon temps et je me rends pas compte tout de suite, je suis fatigué du gros effort fourni soudainement. Mon poursuivant me félicite pour mon sprint et j'obtient mon classement et mon temps. Je termine 5ème senior sur 5 en 21"08 et je ne termine pas dernier de la course vu que j'ai battut le 1er des + de 70 ans au sprint et qu'il y avait 3 autres coureurs derrière (dont 1 de + de 90 ans qui a terminé en 31 minutes). J'obtient ainsi un diplome et ma 1ère course s'arrête là, je n'ai pas eu mal aux jambes mais j'ai actuellement des courbatures, c'est la 1ère fois que je court une telle distance. Mais cette course est pour moi le début d'une merveilleuse aventure | |
|
Barbara modo
Messages : 2730 Age : 47 Ville : Suisse Inscription : 18/01/2010
| Sujet: Re: CR Les 2 miles self transcendence Lun 18 Mar - 0:11 | |
| Super, c'est un bon début! | |
|
jym
Messages : 1389 Age : 66 Ville : ST jean de valériscle Inscription : 21/10/2012
| Sujet: Re: CR Les 2 miles self transcendence Lun 18 Mar - 5:52 | |
| | |
|
ENOCH66
Messages : 1908 Age : 75 Ville : SAINT-PRIEST LYON Inscription : 24/01/2012
| Sujet: Re: CR Les 2 miles self transcendence Lun 18 Mar - 9:21 | |
| bonjour en plus tu y prends du plaisir et tu sprintes !!! tout va donc bien ,salut | |
|
virginie.91
Messages : 805 Age : 52 Ville : BREUILLET 91 Inscription : 26/12/2010
| Sujet: Re: CR Les 2 miles self transcendence Lun 18 Mar - 15:53 | |
| Bravo pour ta course bonne continuation 👍 | |
|
Cat
Messages : 3262 Ville : MEURCHIN Inscription : 22/03/2011
| Sujet: Re: CR Les 2 miles self transcendence Lun 18 Mar - 17:54 | |
| | |
|
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
| |
freds
Messages : 671 Age : 39 Inscription : 09/01/2013
| Sujet: Re: CR Les 2 miles self transcendence Ven 22 Mar - 18:53 | |
| Merci à tous pour vos commentaires, je suis d'ailleurs impatient pour ma prochaine course et les suivantes. | |
|
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: CR Les 2 miles self transcendence | |
| |
|