Me revoila

Bonjour à tous.

Après avoir quitté le forum, sous le pseudo de schnacka, il y a quelques années me revoilà.
J'aurai 60 ans cette année et suis actuellement en arrêt de CAP car pose de 2 stents fin décembre dernier (juste pour les fêtes).
j'ai déjà repris la marche nordique et j'espère que le cardiologue me permettra de reprendre la CAP début avril après un test d'effort.
J'ai très mal supporté (psychologiquement) cet arrêt car je ne m'y attendais pas du tout : aucun symptôme précurseur. La découverte du rétrécissement de mes coronaires s'est fait lors d'un contrôle de routine chez le cardiologue (score calcique et test d'effort).

Grande question que je me pose (pas à vous, j'attends l'avis du toubib) : pourrais-je reprendre la CAP en compétition? ça me travaille grave.

Quelqu'un a-t-il déjà eu cette intervention?

Sportivement

Jean-Michel

salut !!!
déjà la marche nordique ..c'est pas mal ....
qu'est ce que tu appelles de la compétition ...courte distances?? trail??marathon

jeudi je poserai la question de principe à mon chirurgien ...il a subit la même opération à 59 ans .... c' est un sportif et un peu cassé de partout ..mais ton cardio possède lui tout les éléments...
bon courage !!!

jym a écrit:

salut !!!
déjà la marche nordique ..c'est pas mal ....
qu'est ce que tu appelles de la compétition ...courte distances?? trail??marathon

Oui reprendre la marche nordique c'est génial, d'autant plus que je suis moniteur de marche nordique dans mon club d'athlé et que je vais pouvoir reprendre mes sorties avec les adhérents. Le contact social est aussi très important.

Concernant la compétition : n'importe quelle distance je preneur, j'aime tout. Je suis déjà sur d'une chose je vais pourvoir reprendre la footing très léger au printemps et augmenter très progressivement les allures sur 6 mois tout en étant surveillé par mon cardiologue. le problème de la compét c'est qu'on ne calcule pas (c'est aussi son attrait).
Merci de m'avoir lu.
Jean-michel

Bon retour sur le forum

Coucou Monsieur "me revoilà"!

Oui! La vie est faite de surprises des bonnes et moins bonnes.
En général après les mauvaises, les bonnes sont de retour afin de garder espoir et reprendre le goût de vivre;

Pour nous sportifs, c'est très mal vécu les arrêts pour blessures et pour autres problèmes comme le tien, je comprends de tout COEUR! La marche nordique est en pleine expansion c'est impressionnant, tu vas refaire travailler ton corps, tes muscles avant te re préparer à trottiner et courir je pense .

Pour cela tu dois attendre le feu vert du Cardiologue.

Perso je pense que OUI! Tu pourras recourir avec l'aide du cardiofréquencemètre.
Et par la suite des compétitions aussi, j'en suis certaine, j'ai lu des cas comme le tien.

Pour cela tiens moi au courant cela m'interesse.

Hello !

Bonne reprise en douceur

Vert ........ On ne meurt qu'une fois alors autant mourir heureux

Tricycle a écrit:

Vert ........ On ne meurt qu'une fois alors autant mourir heureux

Autant que ce soit le plus tard bonne possible et en bonne santé

Ch'ti en alsace a écrit:

Tricycle a écrit:

Vert ........ On ne meurt qu'une fois alors autant mourir heureux

Autant que ce soit le plus tard bonne possible et en bonne santé

voila qui est parlé nous sommes d'accord

Bon retour et vas y molo

Hier grand exploit :
10 km sur piste en moins d'1 heure (59'30) tout en restant à une FC <140.
Super content même si pour l'instant c'est très modeste.

content pour toi ...
.ces moments de" petites victoires" sont important pour le moral ....j'en fait également l'expérience ....
ne pas griller les étapes et ne pas tomber dans l'euphorie pour que la progression amène encore et encore cette satisfaction jusqu'au ...renouveau

Il faut toujours des débuts, et celui-ci semble bon!

[quote="jym"]content pour toi ...
.ces moments de" petites victoires" sont important pour le moral ....j'en fait également l'expérience ....
ne pas griller les étapes et ne pas tomber dans l'euphorie pour que la progression amène encore et encore cette satisfaction jusqu'au ...renouveau




Tu rêves ou quoi quel renouveau tu parles, tu n'as jamais connu le "nouveau" comment fréquenter le "re"...
Tu te prends pour une vieille bouteille de Bordeaux

le bordeaux ...vieux ..comme référence ...t'as trouvé une doc sur le net pour t'instruire

f"rai mieux de t'occuper de ton cubi de rosé ,vieille baderne

jym a écrit:

le bordeaux ...vieux ..comme référence ...t'as trouvé une doc sur le net pour t'instruire

f"rai mieux de t'occuper de ton cubi de rosé ,vieille baderne

Je ne suis ni ni de bordeaux !!! alors pourquoi polluer mes posts. Venez plutôt boire d'Alsace ou un bon verre de gewurtz vendanges tardives.
ca vous maintiendra en pleine forme et vous évitera

Sylvie a écrit:

Il faut toujours des débuts, et celui-ci semble bon!

plutôt des re-débuts....qui sont très loin de ce que je faisais il y a un an mais ça me donne une joie immense car je sais que j'ai eu de la chance et dans ces cas toutes les petites joies sont immenses.

En tout cas merci à vous tous de vous intéresser à moi.

Mon retour sur le forum fut bref mais je vous quitte.
En effet pour moi ce forum doit porter essentiellement sur la course à pied et ne doit pas être un lieu où l'on affiche ostentatoirement ces opinions religieuses (même si elles sont respectables, même si elles proviennent d'un(e) champion(ne)et d'un membre assidu du forum).
J'ai aussi mes opinions sur ce sujet mais je n'en fais pas allusion car ce n'est pas le lieu.
C'est mon dernier message et je regrette que les modos ne fassent pas leur travail.

Invité a écrit:

 je regrette que les modos ne fassent pas leur travail.

Mais que fait la police !    

Nous vivons dans un monde où tout doit être réglementé. Ce forum est un espace de liberté à la discrétion de chacun et chacune. Libre à tous les participants de venir y discuter ou pas, de le quitter en toute discrétion si incompatibilité ou autres, mais par pitié, évitons ces esclandres stériles qui ne sont pas digne d'adultes responsables est finis  

Et je remercie tous les modos présents sur ce fofo, pour leur vigilance discrète et efficace  

oui c'est vrai y'en a marre !!!! 


heuuu ..   de quoi parle t'on ???  

ahh oui  ....
le monde ne se réduit pas à la pluie et au beau temps ....chacun ici s'exprime librement quand quelque chose choc ..;il est demandé d'en parler directement à la personne en MP..;avec élégance et papillonnage divers...

les modos modèrent ..mais ne censurent pas ...seul mimile coupe et taille dans le vif ...quand à moi ...je hante les esprits sacrilèges .... 

Et si tu revenais partager un plat de cuisses de grenouilles à l'ail et persil, Hémil paye le rosé frais, Sylvie fait cuire et sans bruler l'ail s'il te plait, Tonton nous amène un petit Côtes du Rhône de derrière les fagots, je mets la table  
 
Franchement Sylvie c'est, au moins, aussi joli que Marie, non  

      

tritri et l'art de la table ...auge et abreuvoir au programme

      

sylvie en tant que conscience   ..;je vous prie de vous arrêter  ...(là on me voit pas mais je tape des pieds, fait pipi parterre et me roule dedans ... la grosse colère quoi !!!)