10Km de Marchiennes (59) Label National

Voila nous y sommes Dimanche 14 octobre jour que j'avais noté sur mon calendrier pour faire 34'59".
Il fait frais en ce dimanche matin dans le nord,mon thermometre affiche 3°C a 8h du matin,mais les conditions sont bien moins pire que ce qu'avais annoncé la meteo,pas un nuage a l'horizon et pas de vent :-) Idéal!!!!
Bon allez une ptite vingtaine de km en voiture et me voila arrivé,j'avais pris soin de retiré mon dossart la veille pour eviter la bousculade habituel,meme si on nous annonce que nous seront plus de 1000 au depart du 10km.
Voial je part donc m'echauffer 45mn,bien couvert car il fait tout de meme frisqué,mais au bout de 10mn c'est deja oublié.
Je repart me changer et file vers la ligne de départ ou c'est deja un sacré "bordel",plus de 1100 personnes a faire reculer car nous etions devant le tapis de detection,nou voila completement serré comme des sardines,le starter a du mal a enclenché et pan sa part!!!!!!!!!!!!!!
Au passage je bouscule le gars au megaphone a plu de 20a l'heure, mais rien de bien grave (quoi que...) je repars.
Départ très rapide pour les 50 premiers,mais ya pas faut se placer !!!!
Je decide de faire un 1er km en 3'20 et apres j'essai de rester sur du 3'30",1er kilo passé en 3'18 mais je sais bien que jamais tenir a se rythme!!
Le parcours est plat sans difficulté,je suis un peu esseulé durant les 2 et 3eme km passé en 3'28 et 3'29.
On forme un petit groupe a partir du 4eme kilo,mais la boumm coup de mou,pas de sensation l'impression d'etre a fond 4eme en 3'32 pire 5eme en 3'39,la je me dis c'est cuit!!!!!!
Cuit pour cuit autan essayer de relancer tant pis si je craque,et finalement j'arrive a m'accrocher et sa revient tout doucement,6eme en 3'32,7eme en 3'31 8eme et 9eme en 3'30,reste ce dernier kilo ou j'essai de me vider totalement je sais plus trop ou j'en suis au niveau du chrono mais je veux rien regreter,je finis le dernier kilo avec un gars,on tape dedans et voila l'arrivée on sprint et boum j'arrete mon chrono ,dernier kilo en 3'19,je vois sur ma montre 34'58!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
La je me dis au putain !!!oupss ^^ j'en ai chié du 4eme au 10eme kilo mais ca en a vallu la peine, l'air frais me brule la gorge, je suis éclaté!!!
Mais bibi t'enflamme pas attend le chrono "officiel",donc je repars au décrassage ,je papote avec les potes et une heure apres voila le classement officiel,Je termine 44eme /1145 en 35'00"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ahhhhhhhhhhhhh decu pour une petite seconde, et la je repense au gars et son megaphone qui ma fait perdre cette fameuse seconde!!!!RAlala vraiment dommage mais bon c'est pas mal tout de meme on va dire.....

44 ème un grand bravo avec tout ce monde dis moi ???
C'est si connu que ça Marchiennes !!!!

Pour la seconde de perdue je comprin pô ......... RE

Cat a écrit:

44 ème un grand bravo avec tout ce monde dis moi ???
C'est si connu que ça Marchiennes !!!!

Pour la seconde de perdue je comprin pô ......... RE

Merci Cat,non marchiennes c'est un tout petit patelin mais c'est la course qui est reputé ultra roulante et je confirme,avec le semi nous etions plus de 2000.

...Bon que dire!

Ca va te paraitre loufok mais ça ma fait penser a un film de mon adolescence ou plutot à une scene de ce film:(vers la 10e seconde!)






Et pis tu m'appelle la prochaine fois pour le gars du megaphone...on peut trouver des moyens persuasifs pour le deloger!

Toutes mes felicitations !!!!

Sylvie a écrit:

Un beau chrono enore une fois, tu es spécialiste du 10 kils me semble t-il?

Tu t'échauffes 45 min

Merci Sylvie,non je ne suis pas spécialiste du 10km mais je l'ai preparé a la base j'ai une preference pour le 5000.
Oui echauffement 45mn en gros footing 25mn+ 20mn de gamme et d'etirement pourquoi ca?

bravo c'est un beau chrono!!!!

un beau chrono effectivement !!!

on commence à avoir une planète de sprinteurs