Une idée de votre planning 2013 ??????

Allez, soyons fous!

Alors que 2012 va s'éteindre progressivement et que pour la plupart, une fois novembre commencé; il sera temps de baisser le rythme mis à part qques courses populaires de fin d'année ... je vous propose de, dèjà penser aux courses qui vous attendent l'an prochain.

Avez vous déjà fixé vos objectifs principaux, vos défis

Plusieurs: essayer de faire entièrement le challenge marnais de trail (7étapes je crois) dont une à chimay (pas loin des chti), le defi trail marnais 3*55 (st menehould, les tordus + sparnatrail)
Certaines seront faites en mode pépère bien sûr.

Et 2gros objectifs: Le mégatrail des ardennes me doit une belle (1fini, 1 abandon) et surement l'infernatrail des vosges.
+ peut être une autre course à 2-3 pts UtMB, à voir.
Le reste: on verra.

ByBy

Déjà quelques certitudes
- 100 km de Steenwerck
- 48h00 d'Olhain
- Côte d'Opale, 62 km
- 150 km Grand Trail du Nord

et
certainement quelques autres courses dont au moins un 24h00 pour essayer de franchir la barre ...

Avec certitude, je n'ai pas encore trop d'idées

Certainement une année trails avec peut être le challenge gardois. Me choisir une belle course de montagne dans les Alpes (Savoies ou Suisse)

Quelques petites courses par ci par là et surtout, mon très gros objectif :

Du seuil du frac et de ultrail :)

- 2h57m14s au marathon (inscrit à Barcelone)
- 8h29m59s au 100 km si j'arrive à m'entraîner correctement
- le GRO
- un TOR bis ??? peu probable
- un GRP ... pourquoi pas

Passer du 7a en tête en escalade

MDR, j'ai le même objectif qu'hemil , PAS de marathon

Dès novembre je me remets aux cross, sautés l'année dernière pour cause de cheville HS.

Fin de l'hiver-printemps:
Quasiment sûr: semi de Ferrare
Probable: semi de Vérone, semi de Milan

améliorer mon temps le plus possible

Un semi de montagne en été (celui de fin juillet 2012 que j'ai dû repousser à 2013 en raison d'un torticolis)

Fin septembre: 30km en 2h40, cette fois je le veux!

Cat a écrit:

avec certitude les 48h00 d'Olhain et le GTN et le trail des terrils Loossois
Avec un peu moins le TCO 62 kms vu les moins de cette année au niveau des ravitaillements etc...... comparé au prix demandé donc à voir....

Pour les 100 de Steenewerck oui pourquoi pas mais j'aimerai le faire de jour pour éviter le coup du matin . Cela signifie qu'il faut le faire en moins de treize heures...... donc .

Pas de trail des poilus cette année mais sa grande soeur : les 55 kms du Bullygeois des poilus ...... les chtis en redemande : des tranchées, de la berdoule.....

Le 9 juin, un ami nous a vivement recommandé le TRAIL DES COTEAUX DE L'Aâ.... 56 kms..... à voir si Steenewerck ou pas.
Stennewerck je connais, celui là non donc .....

D'autres petites courses dont je pense le semi de Phalempin. Histoire de un peu, parâit qu'il faut ...

Des sorties OFF en compagnie des chti trailers dans les flandres seront les bienvenues.....

Voili voilou et quelques folies qui pourraient surgir comme cha ????

J'm'doutais bin que j'allais dire des bétises ... enfin pas que, j'en ai au moins un ou deux de bon

Je vais essayer de réfléchir à une saison un poil organisée avec (et prendre des points pour participer à une course du Mt Blanc les prochaines années);

- 1 gros costaud; ce sera le GTN2013 et ses 150km que je veux finir
- 3 ou 4 ptits balèzes; à choisir entre l'Ardennes Méga Trail (80km), les 62km du trail côte d'Opale, les 100km de Steenwerck, le trail des coteaux de l'Aa (55km), le trail Bullygeois (55km), ...
- des "ptits" trails sympas; l'enfer de Bergues qui me doit une revanche après mon abandon sur blessure en 2012, trail des éoliennes, trail de la faience à Desvres, trail de Seninghem, peut être aussi un trail en Belgique, ...
- sûrement 2 semis pour bosser un peu la vitesse (boucles Dunkerquoises, semi de la braderie de Lille ???)
- les courses populaires bien sympas du coin; course des géants à Cassel, pano du mt des cats, courses/cross du Dunkerquois
- 2, 3 OFF avec les amis de la

Y a plus qu'à trouver les dates de tout ça ...

7h20 sur 100km a chavagnes, pour le reste ce sera au jour le jour...

simplement reprendre ....la CAP

mais comme il faut rêver

mai le challlenge à CREST 100 +42 ....( enfin ...peut être que le maratrail )
octobre le 150 du GTN

jymm a écrit:

simplement reprendre ....la CAP

mais comme il faut rêver

mai le challlenge à CREST 100 +42 ....( enfin ...peut être que le maratrail )
octobre le 150 du GTN

J'achète les bières demain et je réserve le resto .... Y a pu ka, ti arrives par quel train

Tricycle a écrit:

Déjà quelques certitudes
- 100 km de Steenwerck
- 48h00 d'Olhain
- Côte d'Opale, 62 km
- 150 km Grand Trail du Nord

et
certainement quelques autres courses dont au moins un 24h00 pour essayer de franchir la barre ...

Une certitude au panier, pas de 48h00 à Olhain cette année donc ...
Certainement quelques OFF d'importance et quelques

Je n'aime pô trop prévoir trop à l'avance

quelques courses prévues premier semestre dont semi d'annecy..

beaucoup d'inscriptions a venir "au feeling" pas assez de recul pour avoir des criteres de selection..(d'ailleurs je sais meme pas comment ou sur quels criteres selctionner une course
tout ce que je sais c'est que 2013=majoritairement semis

Une idée plus précise de 2013, où il faudra ajouter qques OFF seul ou entres potes:

Janvier: Hivernal du Mont St Aubert - 28km
Février: 10 km du Ravensberg, Cassel montagne d'un jour - 15km
Mars: Trail des poilus - 30km
Avril: Enfer de Bergues - 26km nocturne - OBJECTIF 1
Mai: Trail du Donjon - 50km
Juin: Coteaux de l'Aa - 56km ou Ardennes méga trail - 80km
Juillet: Panoramique du Mt des Cats - 18km
Aout: Course des géants - 20km, Boucles Dunkerquoises - 20km
Septembre: Trail côte d'opale - 42km
Octobre: GTN - 150Km - OBJECTIF 2
Novembre, Décembre: en roue libre ...

Progression au niveau de la distance avec pour but de récupérer des points UTMB et participer à la CCC ou la TDS en 2014...

objectif 2013, résumé >>>> 4000 km et tendre vers 5000 km ... Avec une approche des 200 km sur un certain nombre d'heure ou un nombre certain, je sais plus trop mais un pari est un pari

Geoff, il me semble que les points ne sont nécessaire que pour l'UTMB, pas pour les autres courses ...

Tricycle a écrit:

Geoff, il me semble que les points ne sont nécessaire que pour l'UTMB, pas pour les autres courses ...

si, si; l'an passé 2 points pour la CCC et la TDS, mais vu que l'UTMB est passé à 7 points, c'est peut être un peu plus???

Mets moi ton mail en MP le dino, j'ai un fichier à t'envoyer.

geoff,

UTMB® : 7 points acquis entre le 01/01/2011 et le 31/12/2012 (en 3 courses maximum)
CCC® : 2 point acquis entre le 01/01/2011 et le 31/12/2012
TDS™ : 2 points acquis entre le 01/01/2011 et le 31/12/2012
L'UTMB® et la CCC® 2010 donnent également droit à des points.

depuis 2012 l'ardennes méga trail fait 88 km (fini les 80 km, grâce à cela il donne 3 pts au lieu des 2 pts pour une éventuelle inscription mt blanc) mais tu as l'option vers 30 km de choisir : continuer sur les 88 km ou t'orienter sur le 50 km, attention que de l'eau aux ravitaillements, (prendre le saucisson et le vin rouge avec !!!!!)

n'ai pas vu 100 km steenwerck pour apprivoiser tes genoux sur le long

T pas dingue dunkerquois a écrit:

geoff,


n'ai pas vu 100 km steenwerck pour apprivoiser tes genoux sur le long

J'attendai que tu me le proposes à quelle date? Ca peut le faire.

Geoff a écrit:

T pas dingue dunkerquois a écrit:

geoff,


n'ai pas vu 100 km steenwerck pour apprivoiser tes genoux sur le long

J'attendai que tu me le proposes à quelle date? Ca peut le faire.

mercredi 8 mai à 19 heures délai 24 heures
jeudi 9 mai à 6 heures délai 13 heures


pour mon finir mon vingtième steenwerck, j'hésite journée ou tranquille la nuit

l'agenda des planetjoggeurs sert à cela ...
https://planetejogging.forumactif.com/t203-agenda-des-planetjoggeurs

et pratique .... pour s'y retrouver...

Rien de définitif pour le moment, mais quand même 2 projets en vue :
- 100km de Chavagnes (85)
- 24H de Vierzon

Bien sur quelques cross cet hiver et les courses locales habituelles.

En 2013 on va ya aller crescendo

Janvier : 10km?

Mars : semi objectif 1h35

Fin Avril : les 50 km de Belvès

Mai : le trail des gendarmes et des voleurs de temps a Ambazac - 32km

Sept :Pour ma 100eme course: 100km de Millau Si je me sens pret

Gégé45 a écrit:

Rien de définitif pour le moment, mais quand même 2 projets en vue :
- 100km de Chavagnes (85)
- 24H de Vierzon

Bien sur quelques cross cet hiver et les courses locales habituelles.

on y sera ensemble gégé...
puis ce sera surement les 24h de Grenoble (support France!)

yoyo a écrit:

Gégé45 a écrit:

Rien de définitif pour le moment, mais quand même 2 projets en vue :
- 100km de Chavagnes (85)
- 24H de Vierzon

Bien sur quelques cross cet hiver et les courses locales habituelles.

on y sera ensemble gégé...
puis ce sera surement les 24h de Grenoble (support France!)

Mon objectif sur ce 100 bornes, ne me faire doubler qu'une seule fois par Yoyo !!

Comme m'a appris le coach : on vise 2 objectifs dans la saison, pour avoir bien le temps de se préparer ... donc je fera très certainement que 3-4 courses dans l'année histoire de faire 2 sorties de plus. Par contre je ne saurait pas vous dire les objectifs ni les courses ... surement Cazals dans le Lot (sans objectif mais par respect pour les organisateurs qui acceuillent les coureurs à l'ancienne comme des rois). Surement Marmande en objectif, après on verra !!!

bonjour à tous,

je suis un petit nouveau sur le forum, mais en ce qui me concerne, je vien de finir le 30 km du trail lillois. ensuite pour 2013 je pense que ce sera :
- 17 fevrier : trail des givrés
- 10 mars : trail des poilus
- 30 mars : trail du val joly
- 21 avril : trail de la faience
- 12 mai : trail à olhain
- fin mai debut juin vacances dans les alpes pour entrainements
puis le 30 juin ,le jour tant atendu : Le marathon du mont blanc !!!
le suite on verra...

Chausser mes runs et me faire plaisir tout simplement ,je resterai modeste




cf ma signature

Sensiblement la même chose, mettre les godasses et me faire plaisir.
Le semi et le marathon de Paris, le semi en petite foulée avec ma soeur qui débute en environ 2 heures et marathon pour la découverte en environ 4H00 histoire de découvrir. La performance m'importe peu.