Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 9:00
J'ai la charmante épouse de Yo au tèl qui le suit à vélo.
Il fait froid et du brouillard pour le moment.
Yo va bien, bientôt une heure de course 13 ou 14 km de fait déjà
Je file chez podo pour ma part et je reviens vers Caro after pour les news du CHAMPION
13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 9:14
Allez yoyo
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 11:48
Bah viiii mais j'ai traversé Lyon pour voir le fondateur des semelles thermoformées
Alors j'ai eu Caro à 11h
Soleil et Yo passe le marathon en 3h03.
Il est à 4 min de la tête de course, il semble 7°.
A toute pour le run in live
ENOCH66
Messages : 1908 Age : 75 Ville : SAINT-PRIEST LYON Inscription : 24/01/2012
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 12:03
je croise les doigts pour le YOYO , EST ce que la fin de la course est plus dure ?? salut SYLVIE
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 13:07
Hum cela dépend en fait, si tu es parti sur le bon rythme pas trop de souci mais bon pour moi en tous les cas au 60 Millau en cote bof, bof. Si tu es parti trop vite ou vraiment irrégulier sur les kilos cela peut péter . J'ai entendu des coureurs parler du 80 aussi.
Sinon je préfère la fin (la deuxième partie) , tout est chaud et rôdé, si la gestion a été faite correctement et respectée je pense tenir jusqu'au bout sans gros souci (si aucun blem physique) aprèsc'est uniquement la tête .
En fait après le 50° je décompte, et cela me semble pas grand chose un marathon + 8 kil.
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 13:12
Allo Caro? Alors le Yo, enfin ton épouxxxxxxxx quoi!
Monsieur en est au 70° kil, Yo est 7°, il a ralenti un chouille début de crampes mollets, ischios (comme moi à Millau), il a noté qu'il fallait s'asperger les jambes à l'eau froide, et tout tient normalement.
seb de st prest
Messages : 1640 Age : 53 Ville : Vannes / (Morbihan) Inscription : 14/05/2009
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 13:25
il assure vraiment ce Yo . 7ième au 70ième.... arf avec les ressources qu'il planque comme un écureuil ... les 6 mecs devant doivent flipper. go go go to the finish line
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 13:31
C'est certain qu'il c'est bien préparé le gaillard , et Caro assure comme "une" "un" chef, cela est très important aussi.
Dernière édition par Sylvie le Sam 14 Avr - 13:39, édité 1 fois
ENOCH66
Messages : 1908 Age : 75 Ville : SAINT-PRIEST LYON Inscription : 24/01/2012
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 13:37
un vrai tgv , pourvu que le temps ne le géne pas .
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 13:43
Hum Enoch77, il me semble que pour le véritable compétiteur le climat ne le gêne pas, car il court par tous les temps , et il c'est adapté selon la température pour la boisson etc... En revanche si tu cours en terre étrangère avec beaucoup d'humidité ou autre, cela change complètement la donne "il me semble".
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 14:02
Il est au 80° kilomètres, il est passé 6°, le 5° à 15 m devant , le 4 ° à 30 mètres devant lui
ENOCH66
Messages : 1908 Age : 75 Ville : SAINT-PRIEST LYON Inscription : 24/01/2012
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 14:10
YOYO a les jambes de feu aujourd'hui
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 14:31
Je viens de transmettre les encouragements de Jack (my darling et entraineur ) "7h20 sur 100 bornes (euh je reste rêveuse , en espérant un déclic pour qu'il revienne sur cette discipline) , dans le TGV, retour marathon expo PARIS comme chaque année.
Citation :
Comme Jack dit à nous tous les athlètes on y va et jusqu'au bout, pas de regrets de ce soir, de belles choses à aller chercher avec cette dernière partie qui laisse les plus beaux souvenirs.
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 14:40
Je me permets de signaler que je suis parfois en contact avec Thierry Dol (connu sur ce forum), qu'il est à Belvès sur le 50 km. Un clin d'oeil pour ceux qui le connaisse.
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 14:41
yo
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 14:44
Trop forte pour la photo, j'allais te répondre ma biche
Clin d'oeil à Joss pour nos pronos cachés, il y a quelques jours
Citation :
YO en 7h53, pour la place 3° je dirais
Il va rigoler en lookant tout çà! Ou me
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 14:56
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 15:01
Pffffff, 92° kilomètres en 7 heures de course, pfffff, plus de mots, pestouille émue
Cat
Messages : 3262 Ville : MEURCHIN Inscription : 22/03/2011
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 15:03
impréssionnant !!!! BRAVO YO
ENOCH66
Messages : 1908 Age : 75 Ville : SAINT-PRIEST LYON Inscription : 24/01/2012
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 15:05
YOYO doit commencé à une bonne biére !!!
virginie.91
Messages : 805 Age : 52 Ville : BREUILLET 91 Inscription : 26/12/2010
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 15:19
Il est impressionnant ce yo !!!
Bientôt le réconfort !
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 15:35
98 e en 7h30 de course soit en moins de 7h40 pour le 100.
Il est 4e
J'attends son appel, je le laisse savourer son record avec Caro, boire etc...
seb de st prest
Messages : 1640 Age : 53 Ville : Vannes / (Morbihan) Inscription : 14/05/2009
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 15:37
le podium ? en deux kilo ?
arf ??en tout cas ... d'avance
Dernière édition par seb de st prest le Sam 14 Avr - 15:42, édité 1 fois
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 15:39
En fait les autres je ne sais pas
4° pour Yo, à moins que sur les 2 restants il rattrappe encore un gars mais????
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 15:51
VOILA 7H43 pour le champion.
Il a les congratulations et j'ai compris sur le podium 4 ou 3° du bruit au tèl, je vous tiens au courant.
virginie.91
Messages : 805 Age : 52 Ville : BREUILLET 91 Inscription : 26/12/2010
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 15:57
Bonne récupération mais fêtes bien ce belvés ! Biz
aurel47
Messages : 1366 Inscription : 17/03/2012
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 16:18
impressionnant je dirais enorme meme
oe la miss ta vu ca trop forte pour mettre ma photo parcontre tu fais comment pour mettre tes musics
ma sylou et oui je change ton psodo
Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
Sujet: Re: BELVES Suivi Yo Sam 14 Avr - 16:23
Yesss Sylou, rroooh j'aime bien
Pour mettre les vidéos?
Tu as l'icone ci-dessus "insérer une vidéo", tu copies ton lien dedans et tu fais OK.
Accueil 
Galerie 
Sujet: BELVES Suivi Yo 
de Yo au tèl qui le suit à vélo.
pour les news du CHAMPION
et Yo passe le marathon en 3h03.
. J'ai entendu des coureurs parler du 80 aussi. 
, tout est chaud et rôdé, si la gestion a été faite correctement et respectée 
.
il assure vraiment ce Yo . 7ième au 70ième.... arf avec les ressources qu'il planque comme un écureuil ... les 6 mecs devant doivent flipper.
, cela est très important aussi. 
, et il c'est adapté selon la température pour la boisson etc... En revanche si tu cours en terre étrangère avec beaucoup d'humidité ou autre, cela change complètement la donne "il me semble".
, le 4 ° à 30 mètres devant lui 
) "7h20 sur 100 bornes (euh je reste rêveuse 
, en espérant un déclic pour qu'il revienne sur cette discipline) 
on y va et jusqu'au bout, pas de regrets de ce soir, de belles choses à aller chercher avec cette dernière partie qui laisse les plus beaux souvenirs.
en deux kilo ? 
