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club dans le 77
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micky
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balloy (77)
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Sujet: club dans le 77
Mar 6 Mar - 12:44
bonjours tous le monde
voila ca me tente de m inscrire dans un club ...
j ai lu quelque topique avec le pour et le contre et pour progresser je pense que c est mieux
.
ma question est la suivante je voudrais savoir si sur forum quelqu un aurais une adresse d un club sympa pas une usine a gaz proche du 77118 ???
mon but etant de faire une seance en club une fois par semaine et le reste de la semaine en solo ....
merki ....
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Sylvie
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Sujet: Re: club dans le 77
Mar 6 Mar - 15:26
Je cours seule la plupart du temps et c'est difficile et usant.
En revanche il te faut des personnes qui ont le même rythme que toi ou supérieur en niveau parfois.
Je pense faire comme toi à l'avenir.
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micky
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balloy (77)
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Sujet: Re: club dans le 77
Mar 6 Mar - 15:34
généralement le lundi je court avec un copain bon pour le moment c est l arret comme tu le sait pour mon pied .....
pour moi le club serait une façon de progresser ...
pour le moment je bloque sur 10 kms en 53 min environ
ce qui pour moi est pas mal cela fait 8/9 mois que je court ....
voila donc je voudrais un club tranquil pas de pression !!!
plutot bonne ambiance
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Sylvie
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Sujet: Re: club dans le 77
Mar 6 Mar - 19:52
Bon! C'est bien parce que ton avatar me fait sourire, hein!
http://seineetmarne.franceolympique.com/seineetmarne/fichiers/File/Comites_Clubs/athletisme.pdf
Sinon glace moi ce pied, attend j'explique
:
15 à 20 min ton pied sur une bouteille d'eau glacée et tu fais rouler pour masser.
You comprendo? Tu veux pas que je te le fasse aussi, rrohhhh les hommes, les hommes
Je rigole
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yoyo
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Sujet: Re: club dans le 77
Mar 6 Mar - 21:11
viens a villeneuve pestouille! tous les mercredis soir et mardi soir!
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Sylvie
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Sujet: Re: club dans le 77
Mar 6 Mar - 21:14
Je crois que je ne vais pas tarder
En tous les cas, je look l'agenda pour zou via ton coin
avec les potos Gollum, Le Dodu comme avant.
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yoyo
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Sujet: Re: club dans le 77
Mar 6 Mar - 22:26
bah.....y a une prépa avant!
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Sylvie
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Sujet: Re: club dans le 77
Mer 7 Mar - 6:42
Une prépa? Qué prépa
T'as que faire tes séances en visualisant couché sur le canapouf
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micky
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Sujet: Re: club dans le 77
Mer 7 Mar - 7:40
merki pour le lien ....
bouteil au congelo ....
@+
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Sylvie
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Sujet: Re: club dans le 77
Jeu 8 Mar - 21:03
Ah enfin, on m'écoute un peu ici
Cé bien, crois moi avec le pied si tu lis mon semi de St Priest tu vas tout comprendre.
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yoyo
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Sujet: Re: club dans le 77
Ven 9 Mar - 8:15
micky a écrit:
merki pour le lien ....
bouteil au congelo ....
@+
mets en plusieurs si pestouille arrive!!!
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micky
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Sujet: Re: club dans le 77
Mar 13 Mar - 7:36
ok mais je les ais plutot mises au frigo les autres ..
et je vais de ce pas lire st priest ..
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Invité
Invité
Sujet: Re: club dans le 77
Mar 13 Mar - 11:43
micky a écrit:
bonjours tous le monde
voila ca me tente de m inscrire dans un club ...
j ai lu quelque topique avec le pour et le contre et pour progresser je pense que c est mieux
.
ma question est la suivante je voudrais savoir si sur forum quelqu un aurais une adresse d un club sympa pas une usine a gaz proche du 77118 ???
mon but etant de faire une seance en club une fois par semaine et le reste de la semaine en solo ....
merki ....
BALLOY, c' est à côté de quelle grande ville ???
micky
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Sujet: Re: club dans le 77
Ven 16 Mar - 14:58
salut
balloy entre montereau fault yonne et sens ...
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Sujet: Re: club dans le 77
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