Invité
Invité
 |  Sujet: El cami del Vidourle - 34 km - St Roman de C. - gard Dim 17 Oct - 18:44 | |
| Je commence à en avoir ras la casquette des cailloux  On a des passes où l'on préfère une pratique plutôt qu'une autre et la nature ne m'attire plus autant !!! 
Je suis inscrit donc j'y vais...  St Roman de C. se trouve en haut d'une montagne, je me suis laissé dire, la où né le Vidourle, célèbre par ses crues bien plus bas dans la vallée. Le trajet est beau, très beau et se termine par une petite route à lacets qui grimpe, mais qui grimpe sur 9 km, impressionnant  Nous sommes, à vol d'oiseau à moins de 150km de la mer...au milieu des châtaigners, c'est divin mais il fait frisquet et même un peu moins  Le départ est à 8h45, je suis sur place à 7h45, le parking est un champ accroché au sommet, j'en patinerai un peu au moment de partir  Mais que suis-je venu faire dans cette galère  Déjà en regardant autour de moi et en repensant à ce qui est annoncé D+ 1100m, je suis sceptique, mes craintes se confirmeront, par moment on se croirait dans les Pyrénées !!!  Pas entendu le départ mais bon comme pas pressé  Le parcours comprend deux grandes bosses donc deux grosses montées et deux grosses descentes (j'aime pas les desc...  ), le reste n'est pas plat mais moins méchant.Mes projets pour l'an prochain me demande de faire très attention à mes chevilles  et puis l'envie n'étant pas au top, je pars à vitesse réduite, selon le terrain de 6 à 10,5 km/h, et je ne m'occupe de personne, je reste concentré, il me faut faire les 34km au même rythme  Alors que je regarde le GPS et dit pour moi :" je vais trop vite"On est en descente, je me fais allumé par des coureurs arrivant de l'arrière...Gros éclat de rire  "mais passés messieurs, pardon messieurs-dames, le chrono n'est valable qu'à l'arrivée" et Nostratricycle avait vu juste, mais bon, surement le hasard.  Vers le 13-14°km, je commence à revenir du domaine des vieux et je grignote, je grignote... A peu près 18°km, le gars devant moi se perd, je suis et une vingtaine d'autres aussi...Chose extraordinaire, le seul qui rigole  , c'est moi mais faut dire que dans le camel je n'ai que de l'eau-jus d'orange-sel et puis en vieillissant on se calme. Enfin environ 5-700m de plus dont la moitié à descendre 7-8% et forcément à remonter  J'en profiterai pour prendre le gel en ma possession, berk !!! un gout dégueulasse  Calmement je redoublerais tout ce beau monde et d'autres...enfin pas des dizaines quand même  24-25-26° j'ai ratrappé un des gars du Trail aux étoiles, nous discutons et je lui dit "plus que 7km", il est surpris car le bénévole au sommet vient de lui dire "plus que 2,5"  Nous reposons la question à un spectateur, il nous dit "2km" Scrogneugneu, j'aime pas ça  mais je décide de faire confiance et enlenche la troisième pour faire monter le moteur dans les tours  Le collègue me dit "vas, vas, j'ai des crampes et je pourrais pas"."Okay, salut", je passe à 14-15 km/h  j'accélère car le terrain le permet Ils avaient raison, l'arrivée est la, je pousse pousse pour arriver en descente à 19,7km/h.  Au résultat : 29,58km en 3h37 à 7'20mn/km - Vmoy/max 8,2/19,7km/h - D+/- 1984/1978m. Je ne me suis arrêté à aucun ravito et pourtant il y en avait un bon nombre, j'ai bu un peu moins d'un litre du camel et j'ai consommé un gel (un tout bête).J'étais 35° sur la première feuille de résultats  et je suis passé 38° sur la deuxième  nous verrons sur les résultats internet  Je pensais que les cracks seraient tous au Marathon de Montpellier, ben c'est raté, je fais 8° V2  |
|
KarBone
modo
Messages : 4160
Age : 47
Ville : Foix (09)
Inscription : 11/06/2005
| | Sujet: Re: El cami del Vidourle - 34 km - St Roman de C. - gard Dim 17 Oct - 20:05 | |
| Ha le froid qui revient !
En tout cas bonne course :) Tu n'as pas vu de champignon ? | |
|
Invité
Invité
| | Sujet: Re: El cami del Vidourle - 34 km - St Roman de C. - gard Dim 17 Oct - 20:16 | |
| Si mais pas des bons Par contre beaucoup de châtaignes et de ramasseurs |
|
Invité
Invité
| | Sujet: Re: El cami del Vidourle - 34 km - St Roman de C. - gard Dim 17 Oct - 21:54 | |
| |
|
Invité
Invité
| |
hemil
admin
Messages : 6928
Age : 67
Ville : Vérosvres (71)
Inscription : 01/06/2007
| | Sujet: Re: El cami del Vidourle - 34 km - St Roman de C. - gard Mer 20 Oct - 21:05 | |
| Depuis quand tu te mets au gel ? Tu es toujours aussi furieux, contre qui ? contre quoi ? personne le sait, même pas toi ! Mais ça marche, ça file vite même  Une petite  samedi matin !?! | |
|
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: El cami del Vidourle - 34 km - St Roman de C. - gard | |
| |
|
Accueil 
Nostratricycle 
c'est l'effet trail 
Je comprends !! suis déjà passé à l'état de mouette !!!!!!
et hop, c'est reparti 
