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 inter cross

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francky06
Barbara
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forest
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jb
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jb
 
 



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MessageSujet: inter cross   inter cross EmptyDim 28 Fév - 7:42

allez hop parti pour le 1er CR de la saison.

rv dimanche dernier dans le cadre exceptionnel d'Arnac Pompadour, hippodrome à l'anglaise, chateau du moyen âge en toile de fond et parcours ... superbe mais très sélectif.
l'enjeu? décrocher la qualif pour les france élite, vu le niveau je sais déjà que c'est jouable mais à la seule condition de sortir la grosse course.
le parcours est varié et long (11.6 km) ce qui n'est franchement pas pour me déplaire mais la liste des concurrents m'effraie un peu, on adopte une tactique prudente avc le coach, départ tranquille vers la 40ème place pour ramasser les morts.

14h: c'est parti
les jambes sont là, je fais le bon élève départ prudent un peu trop peut-être et je me retrouve très vite vers la 50ème après m'être fait enfermé dans un virage ...puis un second avant la grosse côte.
la première petite boucle est avalé, je suis pas super bien placé mais les jambes tournent bien et suis loin d'être en mauvaise posture.
je commence à remonter 45ème aux bénéfices des raidillons et des sections plates, je suis moins a mon avantage dans les sections de faux plats montants.
3ème grand tour...31/32ème, hum ça sent bon la qualif tout ça, mais attention à pas se décontrer, on est en file indienne sur 200mètres, 20 types en 1' faut pas rigoler, pas se déconterr, pas craquer...4ème tour: je me déconcentre, je craque, petit coup de pas bien un groupe de 5 me double, j'essaie pas de m'accrocher juste de controler, je suis dans le dur et je subis face à ce groupe costaud. prendre une claque à 18 à l'heure à ce moment là on a rêvé mieux.
5ème et dernier tour ça va un peu mieux mais je ne sais plus du tout combien je suis entre 32 et 38 les spectateurs racontent n'importe quoi.
2/3 courerus devant moi, je me les mets en objectif , j'ai l'intuition que c'est là qu'elle est la qualif.
je finis fort je suis vraiment bien sur la finb du parcours et eux aussi, ça appuie sec on est à plus de 19 sur le plat en sortie de sous bois...y'en a un qui craque malgré ça 20taine de sec d'avance je reviens dans le raidillon ...plus que 10"...section de faux plat ...je reviens encore, il se retourne me voit...trouve un peu de jus pour accélérer encore mais je reviens quand même 30m/20m
/15m...
il finit devant moi
suis 36ème...
les 35 premiers passent, bref 1er non qualifié, la place du con...
malgré tout j'ai du mal à être déçu.
J'ai pas fait la grosse course mais une course de bon niveau, j'ai fait ma course avec mes moyens...
ça reste une bonne expérience , face à un gros niveaux d'adversité, qui me permets de me situer à un échelon interrégional.

bilan positif de la saison de cross même si l'objectif n'est pas atteint pour 5 petites secondes...maintenant place à la route avec les 33' pour objectif des dimanche prochain
presque tout les types avec qui j'étais sont déjà passé en dessous...il me reste plus qu'a confirmer et concrétiser le travail hivernal sur l'asphalte avant la piste
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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyDim 28 Fév - 16:33

36° et les 35 premiers passent inter cross Icon_cry Srogneugneu pour rester poli inter cross Icon_confused mais c'est la loi du sport inter cross Icon_mad quand on a mis tout ce qu'on avait, on a rien à se reprocher !!! inter cross Icon_joker

En tout cas pour le commun des mortels, non des sportifs, ça reste une perf. un tantinet inter cross Drunken_smilie

inter cross Super12 inter cross Super21 inter cross Mdr59
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyDim 28 Fév - 18:51

c'est la loi du sport... mais tout de meme c'est une belle saison de cross inter cross Super12 et les 33 c'est pour bientot!!! d'ailleurs je pensais te voir aujourd'hui!!! ce n'est que parti remise JB inter cross Icon_thumleft
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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyDim 28 Fév - 20:35

sacré course !!!!! rambo

la saison commence avec ,je suis sur, de beaux chrono en perspective ....et puis la qualif ..ce sera pour l'année prochaine !!! youpi
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jb
 
 



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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyDim 28 Fév - 22:12

et oui la loi du sport est parfois rude mais il y a des trucs bien plus durs dans la vie...même si ça fait raler

yoyo : je serais normalement a Blagnac sur 10 kil la semaine prochaine puis le 28 mars au pont canal sur 5

jymm, merci pour tes encouragements, et espérons que tu ais raison
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gilles302
 
 
gilles302


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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyDim 28 Fév - 22:14

super même si c'est 36 et pas 35 ... et que des champions comme toi alors .. Wink bravo
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forest
 
 
forest


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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyLun 1 Mar - 9:15

thumleft bravo quand même,
Ce n'est pas fini, tu as une belle carte à jouer sur 10 km

Et puis un petit repêchage pour les france n'est il pas possible ?
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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyLun 1 Mar - 9:35

forest a écrit:
inter cross Icon_thumleft bravo quand même,
Ce n'est pas fini, tu as une belle carte à jouer sur 10 km
Et puis un petit repêchage pour les france n'est il pas possible ?

Forest a raison, croisons les doigts inter cross Icon_arrow inter cross Icon_arrow inter cross Icon_arrow
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyLun 1 Mar - 12:46

Et bien JB! Super.

Mais c'est rageant pour 1 place et 5 secondes.

Oui, c'est comme çà, mais GRRR!!!! quand même.

Bonne suite.
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jb
 
 



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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyMar 2 Mar - 6:57

non pas de repech, les qualifs ça se gagne ça se quemande pas
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Barbara
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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyMar 2 Mar - 8:50

jb a écrit:
non pas de repech, les qualifs ça se gagne ça se quemande pas

rambo rambo rambo

Eh ben moi je te dis un gros bravo JB!
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francky06
 
 
francky06


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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyMar 2 Mar - 20:08

super jb

Encore une sacrée perf, du haut niveau comme toujours, même si à une place près... en colère c'est rageant!
Oui! Dommage pour la qualif, mais pas de regrêt à avoir t'as fait une bien belle course.

De bon augure pour les prochaines épreuves! Razz
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pierre
 
 
pierre


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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyMer 3 Mar - 9:07

belle course jb,mais départ trop cool qui ta value la qualif a lon avis !
dommage mais bon on ne refait pas la course apres l'arrivée

trinque quand méme a bientot sur 10km vitry le 18 avril!!!
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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptyMer 3 Mar - 14:26

vraiment dommage !
mais bon il ne faut pas etre déçus tu a tout donné...donc rien a regretté !

t'inquiete pas tu as fait honneur a notre planete jogging

good job ! super super
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ali
 
 



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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptySam 6 Mar - 9:42

Bravo Jb bravo

Et ce CR était captvivant.
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cricri
 
 
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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross EmptySam 6 Mar - 16:25

bravo Jb,

Il y a toujours la place du C... !!
c'est rageant quand c'est pour sa pomme grrr !!

FELICITATIONS quand même, tu le merites bien , cela laisse présager que don bon pour la suite super
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MessageSujet: Re: inter cross   inter cross Empty

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