[Cross de Mendrisio (Suisse)] Barbara

Samedi 6 février, 6e et dernier cross de la saison, ce qui tombe bien car tou(te)s les participant(e)s de mon club en ont marre de souffrir

Après les abondantes chutes de neige de vendredi, l'atmosphère a changé, et c'est sous un soleil timide et une température bien plus douce (7-8°C) que la journée commence.

Arrivée sur place, je m'inscris et pars faire un tour de chauffe avec ma copine Pilar (celle qui arrive dernière dans la catégorie 35+ ). Le circuit fait 2km et nous devrons faire 3 tours. Nous haletons dès le départ et nous demandons comment nous allons bien pouvoir résister sur 6km. La neige est très mouillée et se compacte tout de suite sous le pied, et les passages boueux sont... TRES boueux!!!

Bon... nous faisons encore un petit kilomètre sur route histoire de rester échauffées... et je file me changer parce que j'ai beaucoup trop chaud. J'échange le collant long molletonné contre un 3/4 tout léger, et je troque mon maillot Odlo + maillot manches longues du club contre un simplet maillot à manches longues tout léger aussi. Le soleil est devenu radieux, je cuis

Nous sommes assez peu au départ, mais toutes les pros sont là, on sait déjà qui finira sur le podium

Hop! c'est parti, je fais le 1er tour avec Pilar sur les talons, je sens qu'elle a plus de répondant que moi. En effet, au début du 2e tour, elle me passe devant en disant qu'elle prend la tête un moment, ce dont je lui suis reconnaissante car pendant quelques centaines de mètres je souffle un peu... mais elle commence à mettre de la distance et cette fois je me retrouve vraiment "der des der"

J'ai à peine fini de boucler le 2e tour qu'est annoncée l'arrivée des premiers concurrents qui finissent le 3e (garçons under18)

C'est mortel pour le moral

Les jambes vont, le souffle va, mais je n'ai pas la force d'aller plus vite, je me rends compte que cette fois, les chaussures à clous auraient vraiment été nécessaires
Mon seul but est de ne pas lâcher et de terminer ce fichu 3e tour. Le terrain est désormais dans un état pitoyable, j'ai bien failli me faire aspirer une chaussure par une "flaque" de boue plus profonde que prévue

Je termine loin derrière tout le monde, mais je me dis que 6 km en 33'59'' c'est quand même tout à fait honorable vu les conditions et mon manque d'expérience sur courte distance.

Et je suis surtout bien contente de ne plus m'infliger de sorties de ce genre jusqu'en novembre prochain

Waow, c'est un vrai combat dans la boue ton truc

Franchement c'est du courage d'aller sur cette distance et dans la gadoue. Je suis épatée quand même par le temps que tu fais.

celà peut paraitre bizarre ...mais tu vas tirer pleins de bénéfices de ces cross de début de saison ...un peu haut dans les tours tu as bien travaillée !!!!
et pis madame se plaint des bains de boues .....y'en a qui payent cher pour çà !!

Bravo Barbara, effectivement 33 mn pour 6 km, c'est quand même bien sur un terrain qui aspire les chaussures...
Ce qui me fait peur sur les cross, c'est doit y avoir que des balaise non ?

Les cross sont de super entrainements pour la suite de la saison. 33' c'est bien dans ces conditions

Et puis, il y a celui de genève le 27 février y'a pas de neige !

Merci tout le monde!

naranja - ce n'est même pas du courage, juste de la solidarité! J'y suis allée parce que je savais que les autres y seraient, si je n'avais pas pensé les y retrouver... j'aurais fait un beau dodo et un après-midi shopping (comme quoi la CAP fait faire des économies )

Tu aurais dû voir les hommes qui ont couru après, boueux dans le dos des pieds jusqu'au cou pour certains, ça giclait dans tous les sens

jymm - je vois déjà les bénéfices aux entraînements en semaine, ça vaut la peine d'être un peu maso

ali... des balaises, où ça? Ils (enfin elles) sont trop loin devant pour que je m'en préoccupe.
C'est clair que quand tu concours contre des profs de sport qui ont des entraîneurs privés, ben... c'est une autre

hemil - nan, les cross c'est fini. Le 27 je m'offre peut-être un petit 11km à Bremgarten (pas loin de Zurich) mais je n'ai pas encore décidé.

Comme cela doit être difficile .. moi avec mon parcours roulant de ce matin .. tu trouverais ça trop facile !

c'est super de t'aligner sur ce type de cross! c'est hyper dur!....et sans les pointes c'etait le dernier de l'hiver? tu vas beneficier grace a tes efforts des bienfaits de ce type d'epreuves...........POUR TOUTE LA SAISON QUI ARRIVE!

Oui c'est ce qu'on disait hier avec ma copine, après ça, la route ça va être du gâteau

Sérieusement, l'impression que j'ai eu avec mes pompes inadaptées, c'est d'avoir fait 6 km en montée dans des sables mouvants

super barbara l'expérience du cross va te faire gagner beaucoup de facilité sur routes top!!!

Merci!

Manquait juste le panneau "pneu cloutés obligatoires" sur ce cross. Bon c'est déjà ça, tu n'as pas fait de sorties de piste.

Maintenant c'est la trêve du "court", mais tu vas pouvoir tirer profit de ces exercices sur tes prochaines épreuves.

Merci

Oui il va falloir que j'investisse dans des clous pour la saison prochaine, cette fois j'ai compris la nécessité

Avec du retard .....mais BRAVO à toi !!

C'est vrai que c'est pas facile les cross....
j'ai fait aussi mon 1° fin d'année, et ben !!!

encore , que du bonus pour la suite

Merci cricri!
On y croit, fin 2010 on fera des étincelles!