trail des 2 ceuse

il était prévu de longue date une distance de 43km avec 1675m de denivelé +
2 jours avant par le net j'apprends que pour assurer la sécurité de tous,on doit etre nombreux, la distance était réduite à 34km pour le meme denivelé
OK
donc,ce dimanche ,je m'y amene
pas décu,je connaissais cette montagne,mais de loin,la nationale passe à une vingtaine de km
vraiment chouette,je connaissais pas ce coin
le depart est donné au col des guerins,a 4 km apres SIGOYER
bon,depart rettardé d'une demi heure pour n'en faire qu'un avec la petite course
c'est un pays de chevre angora,c'est la seule industrie dans les parages,comme ca,ca vous donne une idée tout de suite
je vois la croix rouge et le nombre de coureurs de la grande course
faut pas s'inquieter,il y en aura pour tout le monde
ils vont se répartir en 5 groupes sur le circuit
au fait ,on etait 1la petite ceuse avait un denivelé + de 1 coureurs pour la grande course et 34 pour la petite
on va pas se marcher sur les pieds et je vais faire un podium,du moins en V2
le parcours consiste en 2 boucles a faire 2 fois
et c'est parti !
j'ai vite fais mon Jymm(excuse moi)c'etait trop raide ce depart et trop rapide aussi
au bout d'un kilo,je me retourne et ne vois qu'1 ou 2 gars ,mieux que ce que je pensais
les 2 premiers kilo sont sur route pour 4x4,ensuite on tire droit dans la pente,il n'y a pas moyen de monter droit,la seule solution c'est la marche en crabe pour rejoindre la petite ceuse qui culmine a 1681m
donc,on a fait en tout et pour tout que 2km pour deja 387m de deniv+
de là,je tombe nez a nez avec un patou juste franchi la cime,
il m'attendais ce clebs,moi qui en ai une frousse bleue,enfin,il aura trouvé qu'y avait rien que de l'os sur moi,et il me foutra la paix,mais il s'escrime tout de meme a me suivre,ce con,je le semerais en entrant dans le parc pour les troupeaux
puis j'en ressorts,puis j'y retourne plusieurs fois d'affilée,le temps qu'on parcours le plateau
puis,le vide et je vois le 1er groupe de secouristes
oukc'est ?
TOUT DROIT kim disent
et j'suis reparti guere longtemps seul,car une fille m'a rattrappé,doublé et elle sait plus ou aller mais elle est resté devant,ca m'arrange,j'ai un ouvreur maintenant,j'arrive a revenir sur elle a chaque virage en épingle a cheveux et nous finissons la 1ere boucle du 1er tour
ravito plus long pour moi,Estelle m'a pas attendu
je la rattrape dans un mono trace,je lui dit que je passe devant mais elle veut pas et y a pas moyen de doubler,deja que je suis pas en avance ,merde alors
faudra meme que je la porte dans une section ou il y avait de l'escalade a faire
plus haut,y a un gars qui surveille,il a un casque
kesako ? et ca continu jusqu'au second poste de secours,ou l'on nous crie je ne sais quoi,a gauche .
nous venons de rattraper la route qui descend
au bout de 50m a gauche,on quitte cette route pour remonter vers la falaise,mais la petite n'en peut plus,elle finie par me laisser le passage et c'est moi qui part en éclaireur
de la rubalise,il n'y en a guere,normale quand il y a qu'un chemin,mais en montagne les randonneurs n'hesitent pas a couper tout les 100m
et là,les mecs ils randonnent pas,nous sommes dans un site d'escalade connu du monde entier,c'est uniquement fréquenté par des jeunes en mal d'aventure
ouskonva ?
a droite pour une fois,et zut,c'est pas ca, demi tour ce qui permettra à Estelle de me rattrapper,
enfin, ca y est,c'est facile,plus que la descente sur 2 à 3km,je m'attends a tout moment,qu'elle prenne les devants,mais ou est elle ?
j'ai retrouvé une route forestière large et plate,ca y est ,elle arrive,faut remettre la gomme,je m'arrete pas au ravito suivant,pas perdre du temps,allez roule,mais elle n'a pas suivie
j'ai rattrapé 1 gars,1fille,font quoi ceux là ?
je fini enfin la 2eme boucle du 1er tour,et c'est reparti mon kiki
on sait comment c'est maintenant,plus la peine de se presser,j'arrive encore a la petite ceuse toujours acceuilli par le clebard,moi toujours autant la frousse mais ce coup ci plus tranquille,car il n'insistera pas de trop car il est plus naze que moi
je retrouve a nouveau les secouristes,je dois pas etre bien,car il veut m'arreter,normal avec ce chien et je file
redescente,ravito cette fois,et Estelle en profite sans s'arreter,je laisse filer
finalement, je me decide je lui est laisser 100m d'avance
mais dedieu que c'est dure
je m'arrete pour souffler,surtout a cause d'une crampe
je tousse et voila t'il pas que la croix rouge me tombe dessus
j'avais eu le malheur de m'arreter a 10m d'eux,ne sachant ou ils etaient
la dessus, prise de pouls sur prise de pouls,tension
c'est fini pour moi
il me restait que 8km

d'apres un logiciel le deniv+ pour la petite ceuse est de 387m plus 642m pour la grande boucle
total 2058m deniv+ pour une distance de 32,518km
j'envoie une photo sépatrément

P..... pas droles les trails chez toi, c'est quasiment de la course d'orientation.
Plus de 2000m de dénivelé pour 32 bornes, c'est pas de la tarte, il faut se les faire quand même
Etre arrêté comme ça, ça doit en foutre un coup au moral.

Bonne récupération physique et mentale et à bientôt pour de nouvelles aventures

ils t'ont arreter a 8 bornes de l'arrivee?..........t'etais vraiment mal?.............tu as bien recupere?...........vraiment trop difficile ce genre d'amusement!(pour moi)......... a toi!@+

j'etais pas vraiment mal
simplement des crampes
si a chaque fois que je prends des crampes j'arrete,je n'en aurais pas terminé beaucoup

j'ai vu les resultats,la fille avec qui j'etais, a fini en 4h16 et il y en avait encore un autre derrière
bien sur,j'etais pas content,les secouristes m'ont ramené a la case depart,et rebelote tension prise de pouls,tempetature
j'ai cru qu'on m' embarquer pour l'hosto

C'est de la course à pieds............ Beinh tu dois avoir des guiboles d'aciers....... Le parcours a l'air terrifiant, bravo à toi même si les croix-rougistes t'ont pas laisser finir....Pas cool d'ailleurs, z'aurait pu te permettre de récupérer un peu et t'faire un tit massage pour la crampe.
Bah ca ira mieux la prochaine fois, merci pour ton CR .

la petite ceuse avec mon escort dog

pas rassuré le pastis

Pastis,

Qu'est ce qu'elle est belle ta planéte là-haut !!

l'escort girl ... ......l'escort dog a pas l'air d'avoir si faim !!??

En tout cas à toi, c'est vrai que quand on est stoppé, si près du but, ça laisse un goût amer,
mais il vaut peut-être mieux comme ça....... que trop tard

je vois que vous avez fait pareil que moi !
je suis passé a coté et je les ai pas vu

pourquoi,y avait-il le clebs à cet endroit ?
il a fallu que je m'y remette a 3 fois

regardez bien ,a l'ombre du rocher !
je souriais moins,car j'en menais pas large

Super la photo Pastis......pis le toutou il a l'air tout gentil

là,c'est le 1er tour
il a l'air plutot en pleine forme !
le 2ème tour,ce n'etait plus pareil
moi non plus ,d'ailleur

Et bien, quelle épreuve! et quelle péripétie!!!

En tous les cas, une bien belle randonée dans un cadre magnifique!

oh Gosh, extra extra Xtra ... cela donne clairement envie de descendre avec les chats ... j'imagine tous les runners entrain de courir aprés le gros nounours blanc (celui qui a 4 pattes ... pas celui qui tire la langue derrière .... )
désolé pour l'abandon mais vu ton profil, je pense que ce n'est que partie remise ....

bien vu,faut que je la finisse
on va retourner au charbon l'an prochain