Bonjour à tous :)

Bonjour à tous :)

Voilà je me présente je m'appelle David, j'ai 30 ans et j'habite avec ma femme à quelques encablures de Bordeaux et non pas à quelques foulées ... faut pas trop rêver quand même ...

J'ai toujours fais pas mal de sport, beaucoup de natation, des arts martiaux etc ... et pour terminer de la force athlétique et de la musculation (plus facile d'adapter les séances d'entrainements à l'emploi du temps).

Donc voilà avec ma femme nous avons fait l'an dernier une première tentative en course à pied. Je ne serais trop vous dire pour quelles raisons (peut être l'hiver, le mauvais temps ... piètres excuses je sais ...) mais nous n'avons pas continué ... alors que pourtant ; tout du moins me concernant , j'ai eu de très très bonnes sensations et beaucoup de plaisir !!

Alors tout çà pour dire que nous allons nous y remettre !! Et je trouve particulièrement important d'avoir un forum comme celui-ci pour garder la pêche et la motivation !! et surtout pour amasser des tonnes de conseils ...

Voiloux je ne vous dérange pas plus !! j'ai encore pas mal de topics à lire moi !!

A très bientôt :)

Bye bye

ben déjà tu déranges pas du tout ...la planète est la tienne ...bienvenue !!!

salut, bienvenu chez toi suis du lot et garonne...si ça te dis un run ensemble pas de soucis...

Tu es chez toi, les pratiques des uns et des autres sont très diverses ...
Tu trouveras à coup sur celle qui se rapproche le plus de toi ou de vous si madame s'y remet
A bientôt

bon run

...bienvenue

bienvenu a toi , la gironde sympa a+

Merci à tous pour vos réponses de bienvenu çà fait vraiment plaisir !! et beaucoup de bien en terme de motivation !!

Bon çà y est on a fait notre toute première sortie dimanche matin. Nous avons couru à peine 30minutes mais ce n'était qu'une sortie pour se mettre dans le bain !! on y est allé tranquillou sans se faire mal. Et ma foi ... on déjà eu pas mal de bonnes sensations et de plaisir !!

Quelques chtites courbatures à la base de adducteurs ce matin mais rien de bien méchant.

Si on a la pêche on remet çà mercredi :)

Passez à tous une très bonne journée et à très bientôt !!

Bye bye

Citation :

et beaucoup de bien en terme de motivation !!

c'est un des bienfait du forum ...l'entraide ,l'amitié ,le soutien et l'émulation
tiens nous régulièrement au courant de vos sorties ..c'est une bonne motivation que de raconter au copains de la planète ses sensations ses envies ...
z'êtes bien parti !!!!!!!

bienvenue david bon courage et bonne lecture

BIENVENUE DAVID. A ton service:very happy:

Bienvenue,

Tu verras ce forum est chaleureux, agréable et de bon conseil!

Comme tu l'as souligné, il faut courir pour le plaisir....Bienvenue à toi et ton épouse....

Salut David
je suis de Blanquefort donc nous sommes presque voisin.
A un de ces jours

kristofv a écrit:

je suis de Blanquefort donc nous sommes presque voisin.
A un de ces jours

Ah ! çà fait plaisir à entendre ! (enfin à lire ... ) j'ai du passer environ 75 % de ma vie à Blanquefort

Je commence tout juste la course à pied, mais dans un petit moment j'espère pouvoir m'inviter à une petite sortie du côté de Blanquefort :) Parce que là dessuite ... je jouerai plus le rôle de "joggueur balais" qu'autre chose !!

Bonne journée :)

Bye bye