Récapitulatif des courses depuis le début de l'année 2009

Un récapitulatif des courses courues depuis le début de l'année 2009

08 Mars 2009 Trail St Christophe (Meursault (21))
14km 500 490D+

1°= 1h 02' 35"
40°= 1h 30' 55" Bernard
53°= 2h 03' 26") [url]www.bourgogneespritnature.com
[/url]

29 Mars 2009 Marathon de Clermont Ferrand
42km 195

1°= 2h 25' 38"
133°= 4h 03' 12" Bernard
165°= 5h 20' 43" [url]www.marathondesoubliesdesvacances.fr
[/url]

19 Avril 2009 Trail de la Montagne (Beaune (21))
18km 500 554D+

1°= 1h 19' 25"
49°= 1h 59' 49" Bernard
67°= 2h 59' 18" [url] www.bourgogneespritnature.com[/url]

Trail St Christophe (Meursault (21))
14km 500 D+

1°= 1h 02' 35"
40°= 1h 30' 55"
53°= 2h 03' 26"

1°= 2h 25' 38"
133°= 4h 03' 12" Bernard
165°= 5h 20' 43"

www.marathondesoubliesdesvacances.fr

1°= 1h 19' 25"
49°= 1h 59' 49" Bernard
67°= 2h 59' 18"

www.bourgogneespritnature.com
Idem pour trail St Christophe

08 Mars 2009 D+ 490 ml
www.bourgogneespritnature.com

Extrait du réglement

- Si vous prenez le Trophée en cours de route, sachez que les courses courues rétroactivement comptent mais dans la limite d'un mois à compter de la date de votre post (ex: si vous postez vos résultats de courses le 17 Juin, vous pouvez remonter jusqu'au 17 Mai)

BERNARD GENEAU a écrit:

19 Avril 2009 Trail de la Montagne (Beaune (21))
18km 500 554 ml D+

1°= 1h 19' 25"
49°= 1h 59' 49" Bernard
67°= 2h 59' 18"

www.bourgogneespritnature.com
Idem pour trail St Christophe

temps moyen : 2h09'21
gain : 9'32

crit 1 : 70
crit 2 : 70
crit 3 : 346.51

TOTAL : 486.51 pts