[Interclub - Miramas 2009] Pierre

Interclub de Miramas (13) 5000m le 17 Mai 2009

A mon arrivée au stade de miramas pour ces inter club beaucoup de monde personne ne connais le classement exact,5ième un autre me troisiéme deuxième ?
leger vent ,mais bonne condition dans l'ensemble ,seul problème je suis barbouillé au possible ,la veille donc hier repas de fète en famille ,produit du terroir si vous voyer ce que je veux dire .
Pas de possibilité de forfait ,l'équipe compte sur moi .
Je vais limité les dégat enfins assurer l'essentiel dur ,et finallement c'est une année a podium alors pourquoi pas aujourdhui !!
Gonflé le pierrot ,échauffement pas trop mal c'est mauvais signe en général ,mais bon le coach attends du résultats aussis ,je devrai partir plus cool ,mais tant pis fallait y penser avant .Nous sommes beaucoup au départ ,attention donc un collégue me propose de courir avec lui en 1min22 au tours oui mais pas trop longtemps a mon avis .
le premier km va ce faire dans les temps prévu 3'20.
Mais là va s'arréter la course pour moi ,plus de force la vitesse dimini le coach crie les temps au tours çà va mal fallait sans douter Je suis dans le cirage j'ai envie d'abandonner mais l'équipe je dois finir de plus le conccurent de villeneuve en bagarre avec nous est derrière moi je dois augmenter l'ecart pour les points.
Et puis les crie aller pierrot ,tout le tour de la piste ,mais c'est long j'en chie ,j'ai déja prie un tour par les meilleurs ,des fussée 14min30 le premier environs ,tiens il arrive encore .
Ha là c'est moi qui double deux conccurents ,et toujours ces crie ,Toujours dans la galère je passe au 3000m en 10min40 encore 5 tours ouf
Mais je pensé etre plus lent encore ,enfin le dernier tour ,malgres tout jer vais pouvoir allonger un poil 1min20 au dernier tours ,je suis cuitttttttttt
résultat 18min08s 88 centièmes un de mes plus mauvais temps sur la distance .
Et bien apres les relais bien emmener l'equipe va terminer 2 ième de cette finale des inter club honneur bravo a tous pas de photo de moi sur ce coup pas mériter .
jeudi je remet çà sur 5000m a aubagne je promet une belle course parole de pierrot.

hummm ..dur de faire des perfs ...et la fête

la prochaine sera la bonne ...et puis la fête fait aussi parti de la vie !!!

pas le temps de gamberger.........tu te remets deja a fond sur la prochaine course! ça c'est du mental! les exces ça pardonne pas! super pierrot!

Allez! le Pierrot

on zappe le "mauvais" score pour se remotiver et rebondir jeudi

Et puis c'est vrai que les lendemains de gargantuesques pour nous les petits estomacs sont souvent délicats...

Je suis sûr que tu vas en remettre un grand coup à Aubagne, en tous cas toute la sera avec toi pour faire péter le chrono.
Hop! Up Up!!

Pierre, tu vas nous faire un chrono à Aubagne

Pierre, peux être, sachant que tu n'était pas en forme, tu aurais pu partir un peu moins vite sur les deux premiers kilo ?

te connaissant, tu aurais assuré après !

bon de toute façon, c'est fait, alors pense à Aubagne

bonne course !

hemil a écrit:

Pierre, peux être, sachant que tu n'était pas en forme, tu aurais pu partir un peu moins vite sur les deux premiers kilo ?

te connaissant, tu aurais assuré après !

bon de toute façon, c'est fait, alors pense à Aubagne

bonne course !

pour ne pas décevoir le coach mais bon c'est raté!