Tour de l'Etang de l'Olivier (Istres-13) 10,7km le 7 Septembre 2008course de rentrée ,enfin de reprise apres 2 ou 3 semaines .
un 10km700 valloné enfin pour moi beaucoup .
presque 1000 coureurs annonçé au départ avec un peu de retard yes je suis a la bourre.
pas trop chaud un peu de vent ,j'ai décider de partir cool mais bon
pan c'est partis houla çà déblaille dur a l'avant une cinquantaine de coureurs fille devant moi ,j'accroche un tour de ville pour commencé .
faux plat montant je cherche les v2 connu et oui on sais jamais !
tiens en voila un je le rattrappe çà va oui ok aller je fille ,et rejoint un anciens coureur revenu un v1 sympa oui cela existe on cours ensemble deuxiéme km 7'17 hé pas mal ,mais le profil change monté en vue je décroche ,et là commence la course .
un mur ouf c'est dur je bascule tant bien que mal j'attends soufflé ,c'est dur pour tout le monde.
ha çà redescends ,mais le souffle reste cours ,nous attaquons le tours du lac jolie ,belle vue çà double cool je me refait une santé car plus loint plusieurs cotes sévères se rapproche .
on monte j'attends aller pierre derrière moi un gars d'arles ,on relance ensemble merci car pas évident ,on bascule et recote dur je m'accroche le gars me dépose doucement mais surement .
je compte les km les v2 connu ne me rattrape pas devant une grosse cinquantaine de coureurs ?
on verra ,super decord du haut de ce plateau on voie l'arrivée en contrebas .
9ièma ha descente le première féminine me rejoint et m'encourage
une ex internationnale revenu apres trois grossesse oui .
là un coureur cheveux blanc me tallonne je me retourne un v2 ail a ce moment je ne sais pas mon classement 2.4.6?
mais bon je relance y suis deux trois fois tj là 10ieme km c'est dur aller j'attaque péniblement il revient encore ,c'est pas vrai je voie l'arrivée ho loint .
tant pis j'accélère il décroche je ralentis il accélère c'est pas vrai ,aller a fond jusqu'au bout je souffre et je sais tres bien que cela va durer encore tant pis du coup je double des concurent et la première féminine qui m'avais distancer .
finit je suis cuit plusieurs minutes pour récupérer et bien vous me croisrai pas le gars n'estais pas v2 a peine v1 c'est vrai que je fais jeune aller les fleurs....
classement ....60ieme scrach et 2 iéme v2 super car dur dur la reprise .42'25s bof
de plus podium par équipe car je courais pour le casino groupe de mon amis guillaume qui termine en 48'26s oui quelle progression plus 1h au 10km l'année dernière chapeau pour le féliciter je lui offre ma coupe il là bien mériter.
a volonté lol
photos a suivre sur mon blog