PLANETE JOGGING FORUM
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilAccueil  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment : -21%
LEGO® Icons 10329 Les Plantes Miniatures, ...
Voir le deal
39.59 €

 

 1 mois sans CAP

Aller en bas 
5 participants
AuteurMessage
KarBone
modo
modo
KarBone


Masculin
Messages : 4160
Age : 47
Ville : Foix (09)
Inscription : 11/06/2005

1 mois sans CAP Empty
MessageSujet: 1 mois sans CAP   1 mois sans CAP EmptyVen 15 Déc - 8:29

Coucou tous !
Je repasse sur le forum ! Ayé j'ai retrouvé le net !
Le genoux va mieux mais je lui laisse le temps, les objectifs de l'année prochaine demande un bon genoux!

Ce midi j'vais courrir, là j'ai remplacé la CAP par du VTT pour garder une dynamique mais c'est pas pareil non non
Revenir en haut Aller en bas
http://karbone.over-blog.com/
Erik
Admin Fantôme !
Admin Fantôme !
Erik


Masculin
Messages : 6013
Age : 55
Ville : Lunel (34)
Inscription : 09/05/2005

1 mois sans CAP Empty
MessageSujet: Re: 1 mois sans CAP   1 mois sans CAP EmptyVen 15 Déc - 8:43

Bah 1 mois sans CAP, c'est pas si "monstrueux" que çà Mr. Green J'ai coupé aussi, j'vais pleinement profiter des fêtes ok

J'te souhaite un bon repos, recharge bien les batteries et à l'année prochaine coucou
Revenir en haut Aller en bas
https://planetejogging.forumactif.com
Xavier
 
 
Xavier


Masculin
Messages : 1315
Age : 51
Ville : Salon de provence (13)
Inscription : 19/08/2005

1 mois sans CAP Empty
MessageSujet: Re: 1 mois sans CAP   1 mois sans CAP EmptyVen 15 Déc - 8:55

Et bien tu as raison repose toi bien et profite des Fetes!!! Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
FRED101964
 
 
FRED101964


Masculin
Messages : 734
Age : 59
Ville : Caluire et cuire (69)
Inscription : 03/09/2006

1 mois sans CAP Empty
MessageSujet: vois le positif....   1 mois sans CAP EmptyVen 15 Déc - 9:14

cher Karbone,

Il faut raison gardé, et puis le repos, la coupure annuelle, sont nécessaires... Et puis t'as saison est positive grâce au 100 km de millau que tu as fait avec les honneurs..... Et puis vive les fêtes de noel et de nouvel an....
Revenir en haut Aller en bas
eve
 
 
eve


Féminin
Messages : 6451
Age : 60
Ville : Rocbaron (83)
Inscription : 29/01/2006

1 mois sans CAP Empty
MessageSujet: Re: 1 mois sans CAP   1 mois sans CAP EmptyVen 15 Déc - 12:06

bon courage pour l'arrêt....profite bien des fêtes......c'est à dire....raisonnablement!!!! mort de rire mort de rire mort de rire

c'est quoi le programme 2007?
Revenir en haut Aller en bas
http://coureve.over-blog.com/
Anonymou
Invité




1 mois sans CAP Empty
MessageSujet: Re: 1 mois sans CAP   1 mois sans CAP EmptyVen 15 Déc - 17:13

bon repos , bonnes fêtes.!!!!!santa
donne nous ton programme pour nous mettre l'eau à la bouche !!!drunken
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





1 mois sans CAP Empty
MessageSujet: Re: 1 mois sans CAP   1 mois sans CAP Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
1 mois sans CAP
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Entraînement de Francky06
» sportif du mois de mai
» c'est au mois d'aout.......
» Besoin de petits conseils pour plan
» Courses 1er trimestre 2011

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté technique :: L'Infirmerie-
Sauter vers: