Qui sera au templiers ?????

salut,
Alors qui sera à Nants ce week end, et qui mange à la pasta ?

Ben normalement y'a Piwi, Nicnic69, Karbone et toi, aprés pour la pasta

BONNE COURSE A TOUS !!!

ben je ne serai pas là

mon épaule m'a fait stoper quasiment 10 jours... et blabla et blabla... enfin plein de mauvaises excuses pour pas y être

Mais je me prépare sérieusement pour la Sainté-Lyon... mon seul ultra de l'année
Difficile de faire des choix...

Malheureux, ne mets pas ton numéro de téléphone dans le forum, il risque d'avoir des plaisantins qui encombrent ta boite vocale.... T'aurais dû demander qu'on t'envoie dans ta mp pour avoir ton numéro de téléphone, internet n'est pas que peuplé de gens de bonnes intentions...

Ouais pas faux, je vais l'enlever d'ailleur

Hello !

Je serai aux templiers seulement le matin (j'espère 1 heure, 1 heure 30 avant le départ).

Difficile de se donner un rdv, je ne connais pas la ville et on va être nombreux :/

BONNE COURSE A TOUS!
ET BONNE PASTA ITOU !!!!!!!!

Merci !!

De retour, j'm'en suis sorti avec 8h56 (dans les 300 premiers je crois), chui un peu déçu de mon temps, mon genou m'a empeche de dévaller les descentes et m'a fait dépenser beaucoup d'énergie pour "rien" ... (j'étais pas loin de l'abandon vers le km 40), mais en même temps je m'en sors très bien !
Maintenant je coupe pour 2 semaines au moins, j'ai vraiment tirer sur la corde là ... faut que je lève un peu le pied ...

A bientôt pour un CR (pas bcp de photos pour celui ci dsl :/)

pour ton temps, et repose toi bien, 15 j voire plus, car si tu reviens trop tôt, ton genou ne te le pardonnera pas!

déçu de ton temps???????

certes, il n'est sans doute pas le reflet de ton réel niveau....mais c'est déjà beau de l'avoir bouclée, cette course!
bravo à toi !

vite, vite le cr!!!!!!!

dans les 300 sur quasi 3000... tu peux etre satisfait tout de meme...

bravo karbone,
félicitation, pour cette course, repose toi bien, tu as fait une superbe saison entre les 100 Km et autres chapeau...
Pour ma part je suis derrière toi en 9h31' (avec pas mal de galère crampe et un super gadin dans la descente vers trêves plus de peur que de mal) soit 502 ème,
maintenant repos tout plein, pareil 15 jours dont une semaine complète sans aucune activité physique (ou presque)
Un Cr viendra dans la semaine

bravo à toi aussi forrest....pas trop grave la chute j'espère......


allez, toi aussi, vite le cr, le cr

bravo les mecs ...j'ai bien pensé à vous lors de mon trail et celà m'a donné du courage dans mes moments de doutes ....
bon repos !!!!

Merci :)

Et bravo pour ton temps Forest ! Je comprend ta gamelle, c'était fort pentu à des moments ! et heureusement qu'il ne pleuvait pas !