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 Départementaux de croos a boé (47) 12/01/14

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3 participants
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joss47
 
 
joss47


Masculin
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MessageSujet: Départementaux de croos a boé (47) 12/01/14   Départementaux de croos a boé (47) 12/01/14 EmptyLun 13 Jan - 20:14

Mes premiers départementaux de cross.

C'est l'ultime course de la journée , 7,5 km au programme, une petite boucle , suivi de 3 plus grandes. Assez plat ,avec une seule bute a grimper deux fois a chaque tour.
Le terrain est correct, peu boueux.
On se croirait au printemps, un beau soleil , env 16° , les gamins se sont éclatés sur les courses précédentes.

Nous sommes 56 sur la ligne de départ ,espoirs ,séniors et vétérans confondus. Une dizaine du club.
Cette année , c'est très relevé ,avec notamment Kamal Saidi , champion de France N2 sur 800m ,ainsi que pas mal de bons coureurs régionaux.

Je pars vite comme a mon habitude, et me place juste derrière mon pote Lionel VK ( " Branleurman") que je vais tenter de suivre sur un tour  Very Happy 

Le 1er kilo est passé en moins de 3'50", et les premiers sont déjà loin. A l'entame du second tour ,Lionel s'échappe , je m'accroche mais perds 15-20 mètres assez rapidement. Sur le 2nd tour je vais perdre une dizaine de place.

Durant le 3eme tour ,je me retrouve seul  Rolling Eyes  ,mais je reviens progressivement sur un jeune qui finit régulièrement devant moi. Je le double a l'entame de la dernière boucle, il est cuit et ne peut pas accrocher.
Il reste 1 km , et deux gars reviennent dangeureusement sur moi. Je m'efforce de tenir les 14km/h ! L'un des deux , me rejoint, et a 300m du but , je suis obligé de lancer le le sprint pour finir 2" devant. Ouf

Les deux gars qui finissent derrière moi valent moins de 38' sur 10km route  scratch  ,soit ils n'étaient pas en forme , soit je me suis vraiment sorti les doigt  Mr.Red . Il y a un peu des 2  Laughing 

Mais bon au classement, je finis quand meme assez loin, a plus de 6' du premier 33ème .

A confirmer la semaine prochaine aux régionnaux . Je pense faire le cross court mais j'hésite encore .
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pierre
 
 
pierre


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MessageSujet: Re: Départementaux de croos a boé (47) 12/01/14   Départementaux de croos a boé (47) 12/01/14 EmptyLun 13 Jan - 20:15

tbien pour une première pour moi çà été attroce j'y reviendrai
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MessageSujet: Re: Départementaux de croos a boé (47) 12/01/14   Départementaux de croos a boé (47) 12/01/14 EmptyLun 20 Jan - 21:06

En effet tu te démerdes bien :)

C'est quoi ton temps final? Cross-euxxxxx Wink

et le branleur?
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MessageSujet: Re: Départementaux de croos a boé (47) 12/01/14   Départementaux de croos a boé (47) 12/01/14 Empty

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