A peine revenus de vacance de font romeu ,me voila a saint anastasie sur issole a quelques encablure de toulon ,pour cette petite course de 11km200.
Pas tres entrainer pour courir dans ce village festif avec course enfants super ambiance mais car il y a toujours un mais ,une tres longue cote dans ce village a franchir trois fois ,plus le reste bigre .
Départ 9h tapante c'est partis pas tres vite et pour cause apres la première cote descente courte et on remonte les trois premier km sont infernal pour moi je suis a la rue complet pret a abandonner ,je traine grave je fais quoi dans cette galère environs vingtième ,je tente je récupérer quelques peux mais toujours ces petites cotes ravageuse ,je regarde autour de moi jolie vue campagne et compagnie .
Plusieurs coureurs me dépassent ,5km nous revenons sur le village et cette cote longue ail ,les spectateurs hurlent a notre passage je suis mieux en passant je tape dans la main des enfants qui attendent leur tour pour en découdre .
Les cotes passe mieux il etais temps ,devant un jeune coureur et a la dérive les bras coller au corps ,je lui conseille de ce relacher et de me suivre il tiens un bon moment avant de lacher .
Car ma foullée reviens et j'embraille si je peu dire ,j'enchaine les dernière cotes le village et sa cote un coureur le dépasse déja l'arrivée sur la gauche 200m ,c'est partis je repasse le coureur et termine au taquet mais que cela fut dur na ces course d"été horrible...
le comble c'est que suis 3 ième v2 malgres tout 28 ième au scratchh jamais content franchement.