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 SAINTéLYON 2011

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MessageSujet: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptySam 3 Déc - 23:06

Il est tard !!! Je vais me coucher moi, pendant que toi, la "Peste" tu vas courir quelque part entre St Etienne et Lyon super super super
Bonne course à Toi, pour cette DER 2011, taches surtout de te faire plaisir un max... et allumes tes Phares. Mr.Red

Bonne nuit à toi Mr.Red

Pour les noctambules c' est par ici : http://www.saintelyon.com/course-raid-nocturne/

Pour ma part, c' est par ici : dodo dodo I don't want that I don't want that

GO!!!GO!!!GO!!!SYLVIE, GO!!! yeah yeah yeah

Je mate ça après ma course ma nuit. premier , deuxième ou troisième hein, NORMAALLL
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptySam 3 Déc - 23:12

En fait, c'( est partit là et c' est ici lol!
http://www.sportcommunication.info/CHRONO/saintelyon/2011/live.php

Ca marche! Allez, bonne nuit...SYLVIE
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 1:27

Ça va être moi le noctambule... 1H30, j' ai des news pas très fraîches du dossard n°34: A minuit la moyenne horaire de mademoiselle était de 0 km/h. Ça devrait progresser je pense, allez encore bonne nuit!
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 7:43

Sylvie, 2ème youpi super
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 14:17

Mr.Red super deuxième au scratch mais aussi premier chez les Vielltéranes trop bon 6H48'31" pour 68 bornes quand meme et de nuit salut
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 15:03

mort de rire mort de rire mort de rire

merci Pour le suivi.

Oula! Très très dur, une belle chute aussi Mr.Red
Ils se sont trompés en plus 6h40 pour 69 kil scratch

Une course médiatisée un max pfff! Me voilà plus que gâtée en bagagerie avec le VIRGULE mort de rire

Contente de finir en beauté pour cette saison, stop, là, REPOS, je soigne et répare.

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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 15:58

Sylvie a écrit:
... une belle chute aussi Mr.Red
...


copieuse! Mr.Red

bravo une belle perf de plus à ton palmarès!!!!
bonne récup à toi, et profite bien des fêtes... santa
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 17:28

Une bien belle perf pour finir ta saison éblouissante, Sylvie super

je pense que les conditions était bien différentes par rapport à l'année dernière !

Allez, une petite semaine pour élaborer ton CR ! ça ira ! Laughing

Bonne récupération !

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Raymond Devos
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 17:35


@ FRANCKY!

Marciiiii for you , copieuse pourquoi? Tu es tombé aussi? chut
J'ai le genou en vrac, çà va être chouette au taf demain. Mr. Green

@ MIMIL!

Viiii pour le CR, pour le temps de la pluie et de la gadoue à gogo, on glissait pour monter et pour descendre pour moi What a Face .
Olala, c'est pas pour moi, .... Cà c'est fait, j'ai réalisé par défi tout ce qui me faisait peur, la nuit (fatigue et peu voir, les descentes et les côtes).

Je manque de relance, et impossible de relancer sur goudron avec cette fatigueet ma foi nos résultats sont bien loin de la Miss Maud Giraud qui fait toujours de belle performances en trail. super

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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 17:42

bravo Sylvie

La sainté-Lyon, c 'est dans un coin de ma tete , mais c'est pas pour de suite pale

2eme c'est magnifique, faut bien laisser gagner les autres , non! Razz

Allez , on attend ton CR ,et sur quelle musique cette fois??? Very Happy
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 18:28

merci JOSS!

Ah, lol pour la zic... Tu aimes quoi comme style de zicmu?

Bah oui, c'est la jeune femme que j'ai battu au Jogg'iles qui gagne, qui m'a battu sur le trail de Toussieu lol! , à l'arrivée c'était bisous trinque , devant les journalistes mort de rire
Je ne l'ai absoulument pas vu me passer... Stupéfaite à l'arrivée mort de rire

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MessageSujet: bravo    SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 18:52

Sylvie a écrit:
mort de rire mort de rire mort de rire

merci Pour le suivi.

Oula! Très très dur, une belle chute aussi Mr.Red
Ils se sont trompés en plus 6h40 pour 69 kil scratch

Une course médiatisée un max pfff! Me voilà plus que gâtée en bagagerie avec le VIRGULE mort de rire

Contente de finir en beauté pour cette saison, stop, là, REPOS, je soigne et répare.

bravo Sylvie - repos bien mérité il me semble !!
je m'inscrirais à cette course ....................... dans ma deuxième vie !!
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 19:54


Merci Keiko! for you

Tout à fait possible dans 3 ans pour toi Wink

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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 21:34

Super fin de saison Sylvie super
Comme si le dénivelé ne suffisait pas, ils font venir le mauvais temps pour te faire glisser et même la nuit pour que tu ne vois pas passer tes adversaires mort de rire

Bravo pour ta perf, 10km/h dans ces conditions respects!! salut trop bon

for you
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 22:38

Sylvie a écrit:

@ FRANCKY!

Marciiiii for you , copieuse pourquoi? Tu es tombé aussi? chut
J'ai le genou en vrac, çà va être chouette au taf demain. Mr. Green

@ MIMIL!

Viiii pour le CR, pour le temps de la pluie et de la gadoue à gogo, on glissait pour monter et pour descendre pour moi What a Face .
Olala, c'est pas pour moi, .... Cà c'est fait, j'ai réalisé par défi tout ce qui me faisait peur, la nuit (fatigue et peu voir, les descentes et les côtes).

Je manque de relance, et impossible de relancer sur goudron avec cette fatigueet ma foi nos résultats sont bien loin de la Miss Maud Giraud qui fait toujours de belle performances en trail. super

Tu manques de relances ? déjà, tu t' en rends compte, donc y a plus qu' à bosser ça...
Les Templiers dans moins de onze mois super
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyDim 4 Déc - 22:38

ET encore bravo bravo bravo
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyLun 5 Déc - 8:01

Bravo Sylvie; un podium de plus, un ....

super youpi coucou
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyLun 5 Déc - 17:28


@ DGEDGE! for you

lol! C'est vrai çà, ils ne font rien que m'embêter pour compliquer ce qui l'est déjà.
La miss a les cheveux courts, hein et puis étalée sur la boue, je n'ai rien vu, j'avais juste trop mal pale

@ Yagou! for you

Viiii, il me manque beaucoup de choses me semble t-il ou l'envie en tous les cas de me faire très mal. Question On ne peut pas avoir de tempo sur ce style de course, et c'est ce que j'aime le TEMPO, après tous mes compteurs s'affolent à moua! Si il faut monter, descendre, tomber, c'est trop pour une blonde mort de rire

@ Geoff!

MERCI for you , c'est mon plus beau podium, avec une arrivée au palais des sports de Gerland devant des millers de personnes. Millau, oui évidemment mais il n'y pas de podium Razz


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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyLun 5 Déc - 20:45

Bravo Sylvie! super youpi deuxième , bonne récup! for you
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyLun 5 Déc - 21:36



Merci BARBARA Bella Very Happy

Oui, je récupère, je coupe complet, je sens que c'est important pour moi, voilà plus d'un an non stop, et là, je sais que c'est le moment.

Je veux repartir forte et motivée pour la suite qui sera encore plus importante. Wink
Ensuite, cross pour un bon travail vitesse, acquérir encore ce que je peux, et avoir la faim de mettre un dossard pour GO! GO!

Pour le trail ou montagne, je vais persévérer je pense avec une prépa trail pour un objectif précis.

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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyLun 5 Déc - 22:00

bravo SYLVIE tu as l' air d' avoir un petit niveau quand meme. bravo
La Sainté je connais, le niveau est relevé, donc ta performance me semble etre remarquable meme si je t' aurais dominé de plus de 2 heures sur cette épreuve... lol!
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyLun 5 Déc - 22:02

merci SPIDER!

Mais je n'en doute pas, mon cher ou ma chère.

Apparemment tu es donc une élite, je te salue salut

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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyLun 5 Déc - 22:04

Sylvie a écrit:
merci SPIDER!

Mais je n'en doute pas, mon cher ou ma chère.

Apparemment tu es donc une élite, je te salue salut

Tout le plaisir est pour moi salut
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyMar 6 Déc - 0:23

et dire que l'année dernière - de mémoire - tu voulais plus la faire ....
y a que les blondes qui changent pas d'avis ... ah ben non elles aussi...

Bravo, excellent.... ça m'a fait drolement plaisir que sur celle là tu aies aussi pris ta revanche . thumleft
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyMar 6 Déc - 10:57

Et bé!!!!!!! Un grand bravo

Vraiment respect, moi qui te croyais vieux

lol!
bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyMar 6 Déc - 12:29



@ Seb! for you

Bah viiii, je voulais une revanche, boulet , il me suffisait de ne pas abandonner pour faire mieux que l'année dernière boulet

@ Sancho! for you

Euh bah merci, c'est fini avec mon age, brrr! Pfff! Vous les djeun's, plus de respect pour les anciens mort de rire

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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyMar 6 Déc - 13:58

oups j'ai encore raté !!! ben encore un grand grand BRAVO et et ...... un défilé de bisous
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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyMar 6 Déc - 17:08



Merci ma Catounette, et parfois tu me fais faire du souci, bien souvent sans raison, mais bon! bisous

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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyMar 6 Déc - 21:08

Une bien belle année !

En attendant un CR! Bravivo !

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Elias

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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 EmptyMar 6 Déc - 22:25


Yessss pour la saison Very Happy

Yessssssss pour le CR rambo oups

MERCI for you

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MessageSujet: Re: SAINTéLYON 2011   SAINTéLYON 2011 Empty

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