saintélyon

Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006

quelqu'un a des news de pestouille?

admin Messages : 6928 Age : 67 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007

Voici le site pour le suivi !

http://www.sportcommunication.info/CHRONO/saintelyon/2010/live.php?dossard=&nom=boissy

15ème kl 232ème 1h23'10" 1ère V1F

27ème kl 252ème 2h37'55" 1ère

36ème kl 1346ème 3h47' 43ème Mad

Aucune nouvelle d'elle au 45ème confused

D'après KarBone Sylvie aurait abandonné.

Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006

il me semble aussi....! la fatigue?

modo Messages : 4160 Age : 47 Ville : Foix (09) Inscription : 11/06/2005

Oui j'ai regardé sur le site aussi !
Elle c'est p'tet refouler la cheville aussi...

Bon je file courir 10 km en apnée ...

Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005

Rien de grave j'espère !!!!!

Ouh ouh Sylvie, ça va ?
Pas trop de bobos ?

Messages : 1640 Age : 53 Ville : Vannes / (Morbihan) Inscription : 14/05/2009

décidemment pas de chance (si on peut parler de chance sur ce type d'épreuve) pour Sylvie. Aprés l'UTMB, voila des conditions encore assez marquées sur la Sainté. Ca glissait, ça pataugeait, pas le top pour s'éclater.
En fin de saison , aprés tout ce qu'elle déjà accompli, moi je tire déjà mon chapeau pour la premiere partie réalisée .
en attendant les news.
bon dimanche à tous.

Messages : 1759 Age : 60 Ville : Paris Inscription : 04/10/2009

Oui oui elle va bien. Elle expliquera elle même ses raisons d'abandon au 36ème.

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

Ah! Mais c'est qu'ils sont adorables mes amis.

Hum! Je me réjouissais de la saintélyon, il y a deux semaines, après avec la neige et le verglas, même pas envie de prendre le départ.

J'ai fait 32 km correct, et puis dans les jolis bois d'Arfeuil, les gars tombaient devant moi comme des mouches avec le verglas, bah moi aussi, aucune raisons que j'échappe.

Des passages, sans appuis, ou les chevilles et les hanches travaillent beaucoup.
Cette sainté était plus pour les vrais traileurs, .... Je maintiens que je reste routière.

Une gamelle, puis deux, des sorties de routes des traces où je perds l'équilibre , c'est bon! J'ai ma dose, je ne m'éclate absolument pas . L'eau était gelée dans le kamel, il fallait un gobelet au ravito que je n'ai pas pris pensant que le kamel était suffisant.

Un cumul de choses qui m'ont gonflées comme un bénévole odieux et horrible où nous étions par trentaine à abandonner, celui-là je le retiens! Des gens en hypoglycémie tombaient dans les pommes aucune assistance etc...Une organisation qui laisse à désirer tant pour les solos que pour les relais bloqués. La Sainté a bien changé et est purement commerciale, elle ne fera plus partie de mes objectifs.

Messages : 1640 Age : 53 Ville : Vannes / (Morbihan) Inscription : 14/05/2009

cela a le merite d'etre clair
moi qui voulait le faire un jour ...
je me fie à ton analyse d'experte . je retiens surtout que tu vas bien et que tu as tjrs le sourire et les mains non gelées ...
for you

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

Seb!

Te connaissant un peu, tu éclateras mieux sur d'autres courses que celle-là!.

Viii, j'ai le sourire, et c'est aussi la coupure annuelle de 3 semaines je crois selon mon coach, je prépare le marathon de Paris ensuite.

Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005

A bonne nouvelles,pas de bobo

Repose toi bien et prépare bien Paris, je serais là, sur le bord de la route avec l'appareil photo

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

Coucou Forestinou!

Tu veux pas le courir avec moi Tu en es où???

Messages : 2072 Age : 48 Ville : Vanves (92) Inscription : 01/08/2005

Coucou Sylvie,

Ben je me lance dur le TTN long pour l'année 2011, donc je vais laisser un peu la route, mais je serais quand même là à Paris

Invité

j'avais déjà donné mon sentiment sur cette .... manifestation ....tu viens simplement de renforcer mon opinion ....but lucratif et du grand n'importe quoi ...
si certains y trouve du plaisir bien leur fasses
il existe à la même époque une course identique mais plus sympa le puy - firminy ...

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

JYMINOU!

Je me souviens parfaitement que tu avais dit, que l'on était parqués comme des bestiaux, il me semble, c'est exactement cela.
Il y a tellement de monde, bon! Pas dans les premiers, j'ai pas connus cette fois, mais comme je me suis arrêtée à St Genou, j'ai pu voir pas mal de trucs.
Du style la soupe populaire, des sceaux remplis au tuyau d'arrosage, enfin je passe les détails.

Bref! Je suis d'accord avec toi, je l'avais faite en 2006, mais ce n'était pas comme cela, maintenant, trop de courses, la saintexpress, les relais, les solos, les randonneurs, bref, un centre commercial.

Je maintiens que je ne la referais plus. Sans doute le Puy Firminy, si j'ai envie de trailer.

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

Forestinou a dit:

Citation :: Coucou Sylvie,

Ben je me lance dur le TTN long pour l'année 2011, donc je vais laisser un peu la route, mais je serais quand même là à Paris

Ah super! Tu nous tiens au courant de l'évolution j'espère.

Bisous

Messages : 2502 Age : 64 Ville : Romans (26) Inscription : 03/10/2007

Allez zou !!!! à peine arrivèe,dèjà un objectif en vue saintélyon Super12

@pestounette :je t'ai reconnu on the 'run in live' saintélyon Super12

tip-top

modo Messages : 4160 Age : 47 Ville : Foix (09) Inscription : 11/06/2005

Oh ben j'avais déjà pas très envie de la faire (trop de bitume pas assez trail), ben là j'en suis sur.

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

Merci Dédetoon's

Il faut toujours avoir un rêve, un objectif, un projet en tête...

HYDRATE DE CARBONE

Ouh pas pour toi, mon ami, alors là certaine que cela ne te plairait pas.
Il te faut du sauvage, de la jungle, des caleçons à fleurs

Invité

Tout un foin sur la Santeylon, beaucoup de publicité à mon gout tout ça pour ça!
en colère

Une chose est claire ce ne sera jamais pour moi
J' espère que tu n' a pas trop bobos pin pon

Bonne prépa pour Paris
Toujours de la bonne zik sur ton blog

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

Coucou Yagou!

Et toi, ça va?

Non! Non! Aucun bobos, et justement c'est ce que je voulais éviter pour ma cheville encore fragile. Du coup une bonne séance de proprioception pendant 3h30, pas tout perdu.

Après les chutes, je marchais sur des oeufs (pas honte de dire que j'ai la trouille), j'ai plutôt un travaille psycho à faire avec sophro avant de me réaventurer sur ces terrains.

A bientôt,

Content pour toi La Pestouille que tu ne te sois pas blessée, c'est bien là l'essentiel.

La Saintélyon faisait partie de mes objectifs futurs, je crois donc que je vais éviter, il y en a suffisemment d'autres au calendrier pour se faire plaisir.

Bon repos et bonne prépa pour Paris

@Forrest : Tu compte faire le TTN, ça devrait faire l'occasion de se retrouver (avant et surtout après la course) sur les traces du loup où j'y serai certainement en voisin. Je compte être aussi du côté d'Ambazac le week end de Pentecôte.

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

Bonsoir DGEDGE!

J'espère que tu vas bien.

Ohhh, je ne veux dégouter personne de cette course, mais connaissant l'esprit
cool et sans tralala du forum, ce n'est pas le genre de course qui plairait, comme l'UTMB d'ailleurs...

Tout aussi bien, il y a les coursières des hauts Lyonnais dans un tout autre esprit, que j'ai beaucoup aimé en version hivernale et un 100 km maintenant aussi.

A bientôt,

Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006

quoi un 100km ou ça hein ou ça...????dis moi hein ou ça??? où où ...??? hein hein???allez tu me dis où madame...?

Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008

Coucou mon Yo!

... Hier dans la rédaction du mini Cr, pas eu le temps, scuse....

http://www.le-sportif.com/exe_cal/main_calendrier_fiche.asp?cmnf_id=40294

Tu as un run en hiver aussi, en fait c'est à côté de chez moi, et l'orga un ami à mon frangin. C'est simple et bien fait, sans tralala, etc...

Messages : 64 Age : 62 Ville : Magny-en-Vexin (95) Inscription : 02/12/2010

Bonjour à tous.
Je remonte un peu ce sujet car je me pose quelques questions à propos de cette course.
En fait, ça peut marcher pour bien d’autres courses mais pour l’instant, c’est celle-ci qui m’intéresse .

On va prendre le cas d’un coureur un peu âgé , donc le niveau de CAP est entre très moyen et mauvais mais par contre, qui a un niveau élevé de motivation. Il va sans dire que sont but premier est de finir…

Comment voyez-vous sa course ? Sera t-elle fait de paliers ?

Par exemple, d’après ce que j’ai pu voir ici et là, si un coureur se trouve au fond de la grille de départ, il lui faudra plusieurs minutes avant de passer la ligne.
Ensuite, sera t’il « coincé » dans la foule pendant plusieurs kilomètres ou il n’aura qu’a "se laisser porter" .

Quelle sera la période la plus difficile?

A quel moment pourra t’il penser que le plus dur est fait?

Voilà…..je ne suis peut-être pas très clair mais bon…….merci pour vos éventuelles réponses.

PS: Avant mon premier 24hs VTT en solitaire, j’avais posé la question à un spécialiste pour savoir à quel moment je pourrais penser que le plus dur serait fait . Il m’a répondu « lorsque tu verras le soleil se lever »

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