PLANETE JOGGING FORUM
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilAccueil  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment :
Cartes Pokémon 151 : où trouver le ...
Voir le deal

 

 [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45

Aller en bas 
+4
hemil
seb de st prest
Sylvie
Gégé45
8 participants
AuteurMessage
Gégé45
 
 
Gégé45


Masculin
Messages : 4789
Age : 71
Ville : Huisseau sur Mauves (45)
Inscription : 27/06/2008

[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyLun 1 Fév - 20:40

En ce dimanche matin, à 8h00 tout est blanc, avec -8° froid la campagne est couverte de gelée blanche, le ciel est dégagé, pas de vent quand je quitte le domicile pour retrouve rmes coéquipiers à Meung sur Loire pour le dernier cross de la saison.
Je n'ai pas pris l'apparail à photo et c'est bien dommage, avec le jour qui se lève il y en avait de magnifique a faire par ce temps sur les bords de Loire sur la route qui nous mène à Onzain (41).
Le cadre pour ces régionaux est plutôt sympa, il y a déjà beaucoup de monde sur place quand on récupère les dossards, Ce sont les vieux vieux vétérans qui vont ouvrir le bal avec un départ à 10h20. le temps de se préparer et de discuter, il est déjà près de 10h00 et on ne s'est pas encore échauffer oups . On fera une reconnaissance sur la boucle moyenne qui n'a pas de grosses difficultés, une partie prairie, une partie boisée et une partie chemin type magnis, le tout très gelé et hyper dur.
Dur! Dur avec les pointes, j'aurais certainement été mieux avec les chaussures de trail.
Vu nos objectifs on se place comme a notre habitude derrière et a priori on est plusieurs à se disputer cette place "Je vous en prie après vous" Laughing . C'est la première fois que je vois tant de monde sur un départ de cross, plus de 200 coureurs dans cette catégorie vétérans.
10h20 Pan et c'est partie pour 9130m, 3 boucles moyennes + 2 grandes. pas la peine de partir vite au premeir virage ça bouchonne et nous n'avons pas de besoin de forcer pour rester au contact. A son habitude Jean-Marc est devant, on ne le reverra qu'après l'arrivée, Alain est un peu devant et Gilles un chouilla derrière. Bien que le sol est très dur, la parcours reste agréable. Alors que je viens d'entamer ma 3ème boucle, je me fais doubler par Boubker, le futut vainqueur, qui entame sa première grande boucle, il est détaché et à l'air très facile, puis ce sera un défilé quasi permanent de concurrents qui vont me doubler. Début du 4ème tour, malgré le soleil bien présent le sol ne dégèle pas. A peu près au même endroit qu' au tour précédent, de nouveau je revois passer Boubker, il met moins de temps pour faire une grande boucle de 2100m, que moi une moyenne de 1550m. Cette grande boucle comprend 2 belles côtes dans les bois, elles me font très mal et je m'efforcerai de les prendre en courant tout le long. Plus à l'aise que moi en côte, Gilles me double dès la première, je reviens dans la descente, mais dans la deuxième je lache de nouveau et je ne reviendrai plus sur lui tout en le gardant en point de mire.
Lors de la dernière boucle, le sol commence à dégeler un peu, je reste persuadé que j'aurais été mieux sans pointes. Sur la fin j'ai vraiment l'impression de me trainer, mais je passe la ligne d'arrivée en 44'40" ce qui reste un chrono correct pour moi sur cette distance.
Congratulations amis , douche douche , vin chaud trinque encore une belle journée de course, surtout que tout le long du parcours il y a eu du monde pour nous encourager du premier jusqu'au dernier super .
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyLun 1 Fév - 20:49

ben tu peux être fier de toi mon gégé[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Banane01 ...tu t'es fait doublé que 2fois par le premier [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Icon_rolleyes ....[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Mdr21 [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Mdr21 .....non je déconne ..j'ai bien aimé le petit ton bucolique du début ..c'est vrai ,manque que les photos !!![ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Icon_wink
et tricycle [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Icon_scratch ...faudra importer l'idée du vin chaud !!!![ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Alcooliq [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Alcooli2
Revenir en haut Aller en bas
Sylvie
 
 
Sylvie


Féminin
Messages : 16541
Age : 54
Ville : Corbas (69)
Inscription : 27/04/2008

[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyMar 2 Fév - 6:46

Coucou DGEDGE, cela fait un petit moment que je te vois dans la neige sur les CR, et ton avatar en plus mort de rire , tu en as pas marre de ce blanc de blanc???

Tu passes de supers moments entre potes et c'est super .
Tu fais un bon job de vitesse sur ce genre de course, les cross (je ne connais pas)...

Merci pour le CR, et bravo pour le chrono. for you
Revenir en haut Aller en bas
seb de st prest
 
 
seb de st prest


Masculin
Messages : 1640
Age : 53
Ville : Vannes / (Morbihan)
Inscription : 14/05/2009

[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyMar 2 Fév - 10:18

super
c'est vraiment sympa ces cross(s) régionaux. Bonne préparation avant le dégel. Dommage pour les pointes qui ont dû morfler sur la terre gelée...


Je ne m'étonne plus de l'affluence sur ces épreuves particulières : sans doute le pinard fumant à l'arrivée qui attire tous les vétérans alentours. A une époque, les piliers de bars se réunnissaient autour d'un canon pour le tiercé dominical. Aujourd'hui, ils chaussent les pointes, enfilent des collants serieusement moule-burnes et endossent la cape Mizuno... toute une époque ... Embarassed
Revenir en haut Aller en bas
hemil
admin
admin
hemil


Masculin
Messages : 6928
Age : 67
Ville : Vérosvres (71)
Inscription : 01/06/2007

[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyMar 2 Fév - 18:14

Tu deviens spécialiste des cross, maintenant ou du vin chaud !?!

Il est vrai que les pointes ne sont pas très utiles dans ces conditions là. Pas de gamelle en plus ! C'est moins rigolo ! oups

très bon temps mon gars ! salut
Revenir en haut Aller en bas
fabrunner
 
 
fabrunner


Masculin
Messages : 3174
Age : 62
Ville : Sochaux (25)
Inscription : 05/02/2008

[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyMar 2 Fév - 19:20

super tu assures gege! tu assures!..............un vrai gamin! super
Revenir en haut Aller en bas
yoyo
 
 
yoyo


Masculin
Messages : 11328
Age : 53
Ville : Pujols (47)
Inscription : 04/09/2006

[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyMar 2 Fév - 19:56

le cross c'est un truc de dingue mais on s'y éclate et tu a l'air de te marrer avec tes potes et c'est là le principal!!! [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Super12 [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Super12 [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Super12
Revenir en haut Aller en bas
https://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=280177192591
pierre
 
 
pierre


Masculin
Messages : 3173
Age : 66
Ville : Arles (13)
Inscription : 28/03/2007

[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyMer 3 Fév - 18:07

bravo gégé mais c'est vrai avec les pointes çà fais mal au pinces hein

repose toi bien la saison n'es pas finit

super super trinque trinque
Revenir en haut Aller en bas
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/
pierre
 
 
pierre


Masculin
Messages : 3173
Age : 66
Ville : Arles (13)
Inscription : 28/03/2007

[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyMer 3 Fév - 18:16

Revenir en haut Aller en bas
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/
cricri
 
 
cricri


Féminin
Messages : 1135
Age : 55
Ville : Cannes (06)
Inscription : 25/03/2009

[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 EmptyVen 19 Fév - 17:08

bravo Gégé, pour ce cross givré maboul !!

mort de rire mort de rire

salut
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty
MessageSujet: Re: [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45   [ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45 Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
[ Régionaux de cross à Onzain (41) ] Gégé45
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» [ Régionaux de cross Onzain (41) ] Gégé45
» [ Régionaux de cross - Orléans ] Gégé45
» régionaux cross
» inter régionaux de cross à Rodez
» Régionaux de cross a Bègles : 19-01-14

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté bibliothèque :: CR courtes distances-
Sauter vers: