Courir à 16h00, c'est pas ma tasse de thé mais bon, y-a que ça...
Je devais y aller avec Hervé, petit souci, il ne peut venir donc je décide d'annuler...Le midi je fais un repas normal avec une paire de verres de rouge.
Et puis à 14h00, une mouche a du me piquer, je change d'avis et c'est parti pour St Jean de Cuculles, dans l'Herault, lieu de la course...J'arrive un peu tard, je m'inscrit et il me reste une vingtaine de mn pour m'échauffer...Trop peu pour moi et en plus j'ai la bouche sèche, le repas est encore la...brr...
Nous sommes plus de 400, je ne connais pas grand monde mais à voir les looks et les tenues, je me dis que ce coup ci, je ne devrais pas briller et en plus j'ai toujours le repas sur l'estomac...brr...
Je me fais tout petit dans les cent premiers...Pan c'est parti...J'ai la bouche en carton pate, 1° km 16,5 de moyenne, 2° 15, 3° 14,6, 4° un peu plus de 13, j'ai l'impression de macher du papier journal, ma langue est si épaisse que je suis obligé de garder la bouche ouverte...
Je me trouve avec la 2° ou 3° féminine, mignonne ce qui ne gache rien.
Je resterai avec elle jusqu'au bout. Elle a souffert, moi aussi mais je ne pensais qu'à l'amener à l'arrivée et...et...On l'a fait.
Un simple merci, elle était contente mais à priori en dessous de ces temps habituels.
Je la crois, elle est taillée pour...
10,7 km, 47'14", D+- 210-201, vitesse moyenne 13,4- vitesse max 19,5
63°/437 9°V2
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Sujet: Pic St Loup - 10,7 km - St Jean de Cuculles (34) 
Le repas sur l'estomac, pas préparé ni échauffé et tu fais un chrono qui est loin d'être ridicule
pour ta course et ta manière de l'aborder
c'est terrible cette envie irrepressible(pas souvent utilise celui la!).......de se coller un bout de papier sur le bide,apres un repas correct.....tu connais toutes les possibilites que t'offre ton jeune corps d'athlete! a jeun,entrainé,non entrainé,balonné,motivé,concentré,altruiste!........bravo tu es le coureur de l'impossible 
de l'imprevisible.........le zorro de la garrigue! 
et 
....... 
