bon je sais pas ou mettre cette course, je m'explique, c'est une course en relais de 190km mais partagée en 5, donc perso 39km environ
en 4étapes, le but étant d'aller le plus vite possible
Cette épreuve regroupe 139équipes de 5coureurs plus les accompagnateurs soit environs 1000 personnes + 300voitures, sans compter l'organisations
donc a chaque étapes (19 en tout) il y a environs 1400 pers qui se déplacent
...rien que pour celà, je tire ma révérance aux organisateurs.....
La ballade se déroule dans ce cadre magnifique du
canal du midi classé au patrimoine mondial de l'unesco....ça vaut le détour
http://www.canalmidi.com/ 1ere ETAPE, 5eme relais: en fait, je me suis tater un moment, mais la course étant tellement longue, vu tous les relais, que je ne vais parler que de mes portions, bien sur sans oublier les copains qui ont couru
...
ce samedi matin, petit dej' a 7h, a toulouse apres une nuit de M....! je prends comme a chaque course, 2 cookies bio +un grand bol de lait...
on prends donc la route, en posant chaque coureur a son point de relais, pour ma part au 5eme! vache il fait chaud.....
l'attente sera longue, tres longue..je vois défiler les 1ers (équipes de militaires recrutés dans toute la france, il y a 5 équipes qui jouent la victoire...), ça y est je vois mon équipier qui arrive, pan c'est parti pour yoyo et 13.3km...le long du canal, avec de longue ligne droite...objectif...bah j'en sais encore rien! je n'arrive pas a trouver les sensations et les km ne défilent pas vites...je suis souvent seul, personne a doubler ou peu...puis arrive le 5eme km et ce qui devait arriver! une fringale....
déjeuner a 7h et relais a 13h
j'ai faim, j'avance plus! suis passer de 16km/h a a peine 13....au 6eme super un ravito
Y A RIEN!!!!!! que de l'eau!!!! du whisky et du ricard...bah au point ou j'en suis....non je blague! je m'arrose copieusement les jambes, la tete et le gosier! ça repart...il fait de plus en plus chaud!!!!
passage au 10eme en 41'...faut que je m'arrache pour l'équipe...je fini sur un temps de 52.27, soit 15.2km/h, OXY complet!!! mais fini. P..... je remet ça tout a l'heure, j'ai plus de jambes et envie de vomir...! frolé l'hypo le yoyo...
2eme étape, 3eme relais On a oublié de faire les courses pour manger...C'est balot!
nous allons donc miamer vers 15h, je prendrai le relais à 16h50...
dépose des coureurs a leurs point de relais...
Thierry me tape dans la main, en voyent sa tete je sais que ça va etre dur! mais il faut se jeter dans la bataille....et tout donner! J'ai l'estomac lourd et de suite un point de côté au niveau du foie( qui ne me quittera plus du week end!)...je suis a la rue complet....j'ai l'impression de ne pas avancer...cependant, j'arrive quand meme a reprendre une 20aine de coureur...cette étape de 7.5km sera bouclée en 31.01, soit 14.5km/h
! dans un temps ridicule, je m'en veux de ne pas avoir su gérer ma journée..je me promet d'être mieux demain, dimanche...
l'équipe est classée 35eme sur 139 pour cette journée...avec une moyenne horaire de 13.01km/h....
fin de la 1ere journée ou j'aurai souffert de l'extreme chaleur (35°c) ....et de la mauvaise gestion de ma nutrition...
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Sujet: la ballade des riquets 2009 
voilà, la ballade est terminée pour moi...les copains feront le reste du boulot....yoyo dodo 
jusqu'a la fiesta du soir....
