[Marathonion 2008] Jymm

bon ...déjà,je pars avant que le statter recharge et me tire dessus

ptit tour dans le village histoire de rajouter 1km 500:P ....
puis descente sur 3kms sensations agréable ...allez on se lache ,un p'tit 14 pour voir ...sympa mais on va lever le pied ...tiens André là bas!! je relance ,histoire de me porter à sa hauteur ... il a parié une bière à l'arrivée , j'ai rien dit mais bon ... et si on lui mettais le doute???....
si doute il y a eu , il fut de courte durée , la route penche dans l'autre sens , ... voilà çà monte ,c'est parti pour 15bornes ...faut bien les trouver les 800d+ ....là j'ai comme un coup de flemme ..et pis va faire chaud ...et pis je suis à jeun, juste une barre avant le départ ....et pis les chaussures achetées hier , c'est p'tête pas la meilleur idée de les avoir mise pour cette petite ballade ... bref le mental est à fond !!!
pas grave ,on va gérer , lever le pied, regarder le paysage ,car on est gaté !!!
j'aurrai du prendre l'appareil photo ...j'me vois bien la gourde dans une main et l'appareil dans l'autre ...
cahin caha je grimpe le premier col ;une petite portion marchée puis le deuxième après une descente courte assez pentue ,histoire de masser les cuisses .... ... 3 cols enchainés et on arrive au 20,5kms poste du relai , là on croisera les concurrents sur une petite portion ( courage reste 300m....reste toujours 300m au fur et à mesure qu'ils défilent ).... André est là ,800m d'écart ,j'aurrai cru plus et sylvie est 150m derrière moi ..
bifurcation sur un chemin , 15% de chemin en partie goudronné , voilà donc 7kms de descente cool que je ferai en solitaire au doux chant des cigales ,on rejoint la route; descente ,faux plat montant , ....leger mais après 30bornes et environ 700d+ ,on sent bien que çà monte ... un p'tit coup de calgon au 32 ..heureusement juste le ravito à 100m ..allez coca ,2 abricots sec ,remplissage de la gourde et c'est reparti ..tous les ravitos seront abordés de la même manière ou tout simplement passé si la gourde n'est pas vide ....
de nouveau les sensations sont bonnes:super: je regarde l'heure ,le soleil commence à taper dur ... allez !!! faut rentrer en moins de 4h 30 ...juste pour l'apéro je me cale dans un rythme et enchaine les faux plats montant ou descendant ...çà commence à faire long mais la pancarte est là au détour d'un virage... reste une montée pour atteindre le chateau , 400m où les organisateurs ont du se faire maudir plus d'une fois ...les barrières et la ligne ...4h20 ...sympa
après ??? douche cévenole ,avec l'eau en direct de la montagne .. vivifiant à 37° a l'ombre ... une bonne partie de rigolade plus loin , place au repas et la remises des prix... plein de blabla plus loin ,de rendez vous pris, de conseils échangés, on se quitte jusqu'à la prochaine.....

Ben, écoute ! pour ton premier marathon, il n'est pas mal négocié !

Tu le racontes tellement cool ! mais rassure moi, tu as quand même un peu forcé ?

et j'espère qu'on le fera ensemble celui là !

A priori, pour un premier marathon, ça s'est plutôt bien passé
A te lire on a l'impression que c'a a été une simple formalité

Un conseil pour ne pas partir Agen la prochaine fois mange des pruneaux avant de partir Heu! pas ceux du starter !

bah vii chez moi c'était la fete du pruneaux! bien tonton pour un 1er

Vraiment bravo. Super récit et super course.
Je prend des notes au cas ou ce genre d'aventure devrait m'arriver un jour (ça à l'air si facile raconté comme ça ) ... être zen, attendre le retour des bonnes sensations....

Et en plus cette course à un si joli nom.

et

(sinon il parait que la Nasa à perdu un satellite, vers 19 h )

franchement je pense pas que j'aurrai fait beaucoup mieux ...
sinon le placer en objectif ...donc eviter le tripou trail 15jours avant et eviter également de se perdre dans ma montagnette le w-end précédent ..
en plus s'il pleut à seaux ou qu'il fait -10°.. je passe à l'aise sous les 4h voir 3h 45 ... mais -10° au mois d'aout ...je prend pas trop de risques

avec plaisir hemil ...mais peut être aurrons nous de quoi nous amuser plus l'année prochaine ...

Citation :

(sinon il parait que la Nasa à perdu un satellite, vers 19 h

......c'est pas moi je le jure ....

jymm a écrit:

.... en plus s'il pleut à sceaux

T'as l'intention d'aller courir en région parisienne ??

Jymm a dit

Citation :

:...et pis je suis agen

Euh, si tu manges des PRUNEAUX, tu n'es pas à jeun alors??? BISOUS JYMM

Blague mise à part, j'te tire mon châpeau, vu le temps que tu as eu, les montées, descentes... WAOUH.

Je pars toujours à jeun aussi,...ah, ah, comme toi.

eh ben dis donc........ça parait presque une formalite le marathon avec toi!! et pis y a plein de montees! et pis y fait chaud! et pis t'es en forme!mine de rien..........42000 !!!!!!!!!!!!!!!! bonne recup!

c'était sa récup, apres les tripoux.....

puisque vous vous moquez de mes écarts orthographiques:roll: ..pour punition vous en aurrez 2 pour le prix d'un

voilà le CR de mon ami André !

Je le retrouve bien

Tu lui dira de ma part un grand bravo pour sa forme !
Et surement à la prochaine

super ton pote andre.........y a pas a dire,il gére quel talent!

Jymm c'est pas mal pour un 1er.
Il va falloir penser à stopper un peu maintenant.
Heureusement que tu l'as pris cool

mon exercice préféré ?? manger ?? papoter ??? faire le ???

jymm rassure moi tu n'es pas le monsieur en jaune? le soleil donne enormement.........

Bah t'es où Jymm, tu es devenu comme moi, une femme en jupe et tout et tout!!! non rassure moi.

Ah belle photo, Jymm.

Et je vois que tu es toujours en train de parler !
Que tu n'as pas fini ton verre de rosé, mais ton assiette par contre, avalée !

par contre André ne t'écoute pas ou plus !

Encore une magnifique course, réalisée dans un esprit à la "Jymm".
On se croirait un peu dans les montagnes russes à la fête foraine, la tête tourne un peu, la joie, les copains, l'aisance, le plaisir, quoi !

Bravo à tous, mention spéciale au village organisateur !

Choco

Citation :

par contre André ne t'écoute pas ou plus !

normal ...j'chu pas du coté de sa bonne oreille

Citation :

l'aisance

heuuu ...faut pas se tromper quand même ...l'aisance ...pas tant que çà ...2bonnes parties marchées en montant le premier et dernier col ...et une certaine lassitude sur la route du retour ..c'est pas passé comme une lettre à la poste ,je peux pas dire que je me suis promené...pas rentré dedans non plus ...
car pour une fois la raison était là ( utmb ...utmb... ..... )
2h10 au passage des 20kms et 2h 09 pour les 2 2derniers ..donc sagesse sur le retour puisque les 800+ étaient pratiquement avalés

Bravo Tonton

C'est fou ! Tu parait de mieux en mieux au fil des kms

PS: Transmets mes félicitations à ton pote André

Ouais je te trouve de plus en plus rapide tonton !

Allez maintenant faut faire place à la récupération, plus que 3.5 semaines.

"jymm" cite la, gourde dans une main et dans le plus simple appareil ...
cahin caha je grimpe le premier, de masser les cuisses ....:
de nouveau les sensations sont bonnes:super: après ??? douche cévenole