[Montée du Mont Vinaigre 2007] MélieJolie

Messages : 51 Age : 48 Ville : Saint Raphaël (83) Inscription : 27/03/2007

La Montée du Mont Vinaigre (St Raphaël-83) 16,2km 620m+ le 13 Mai 2007

Allez mon dernier CR le plus récent.....

Voili, voilou....et une de plus

Cette course n'avait pas de but, ni d'objectif de temps...juste de prendre du plaisir, et de profiter de la nature que nous allions traverser super

Départ donné à 9h sur le Vieux Port de ST RAPH' où je retrouve l'ami Forest trinque

.

Je pars cool car je sais que le plus dur à venir va être très dur.... heu

Les 5 premiers kilos ça grimpe déjà mais nous sommes sur de la route. Je fais mon chemin avec un groupe de 7 personnes, l'ambiance est conviviale et sans esprit de compétition. Je passe le 5ème en moins de 32 min...1er point de ravito, j'y retrouve un collègue de mon homme, bon coureur dans ses meilleurs jours, qui a eu la gentillesse de se lever bien tôt en ce dimanche matin juste pour m'encourager.... J.C (si tu nous lis merci

).

Je repars avec le groupe, nous maintenons notre allure à environ 9,5kmh....

Au 7ème fini le bitume place à la piste....aie aie aie....c'est pas vraiment mon terrain de jeu, et j'ai du mal à poser mes appuis....qu'à cela ne tienne, on y va cool, on suit le rythme.

Les ravitos sont nombreux, belle organisation. bravo

Je passe au 9eme en 1h00...oui l'allure a baissé mais le terrain n'est pas propice à des accélérations.

La température n'est pas trop importante et un léger vent nous permet de ne pas trop souffrir de la chaleur.

Notre petit groupe s'allonge un peu, mais à chaque ravito on se retrouve et on repart ensemble.

Au 12ème kilo, pointage, je passe en 199eme position....sur 227 partants.... Boulet

Au treizième, nous arrivons à la maison forestière et là je sais que çà va se corser (comme dirait Napoléon !!! lol!

) mais nous reprenons aussi sur une route goudronnée.

Je retrouve également Alex qui a eu la gentillesse de venir me chercher merci

Nous croisons de nombreux concurrents qui resdescendent pour le retour en navette et de nombreux encouragements bienvenus à ce moment là. yeah

Au 14eme, ça grimpe raide, je rejoins une concurrente et nous marchons à allure soutenue histoire de ne pas perdre trop de temps...bien que j'ai quitté de vue mon chrono, il faudrait pouvoir quand même finir raisonnablement dans les vaps

Nous alternons marche et course en nous soutenant. Il reste 750m, puis 500m...aie aie aie...là ça grimpe dur jusqu'à l'arrivée....250m on remet le turbo et finalement je passe la ligne d'arrivée devant ma dernière compagne en 2h07' 27s. Je finis 195ème sur 227. troisième

On remet aux dames une rose, l'indispensable tee-shirt et une tite médaille commémorative.

Voilà, une fois de plus je me dis que je l'ai fait, je l'ai fini....à mon niveau.... et je suis bien contente youpi