[3000m Steeple - Arles 2007] Pierre

3000m Steeple Inter-Club (Arles-13) 20 Mai 2007

nous y voila il fait tres chaud leger vent beaucoup de monde
échauffement ail mal partout méme au genoux c'est rare çà
apres 20min çà va mieux 30min a suivre deroulé bof anxiueux
car il faut sauter fatigue ou pas plus de 15 coureurs ail les obstacles...stress pan c'est parti tous on peur je crois car ca par pas fort
200m première barriére pas trop mal chacun sa vitesse je suis dans le milieu attention première rivière j'accélère bien au bout pas trop mouillé l'eau est tiéde on enchaine devant deux jeune galère
a chaque saut je revients sur eue j'ai plus peur j'ai du mal a relancer et les rivière s'enchainent super je le crois pas plus que trois tours la fatigue arrive rivière mon pied d'apuis glisse plouf
j'ai eue chaud de l'eau jusqu'au genoux quimporte ca repart
mon coach me cris mais le pied sur les barrières pour mieux relancer
ok bof je suis cuit mon cordodeline je soufle dernière rivière
mauvaise jambes d'apuis plouf redouche vite c'est la fin tout le monde cris je spinte comme je peux la ligne et loin ouf c'est long
arrivée je n'en peu plus plié contre une haie souffle cour mon coach me félicite c'est rare 11min20s a ce moment nous sommes en tété devant aubagne 600point d'avance helas olus tard au relais
l'equipe tombe le témoin 0 point les garcons cafouille au 4*400m
nous finirons 2ieme a 180 point
felicitation a toutes l'equipe dommage bonne journée quand
je repart du stade tiens j'ai plus mal au jambes!

Pierre

belle encore course une

Bravo Pierre

Tu avais mis ton équipe sur les bons rails , bon ensuite les jeunes n'ont pas assurés

Citation :

mon cordodeline

Cékoiça ???

quel courage!!!!!

trop dur, ce genre d'épreuve

oui c'etais dur mais toujours enrichissant changer de distance

m'apporte beaucoup apres coup c'est tres positif encore quelques beaux rendez vous bientot...!!!

encore une d'accrochée !!!