Machine de guerre

Via les cloches de Pâques et en prévision de la prolongation et du prochain confinement, nous venons de nous offrir une deuxième bête de guerre, après l'elliptique qui nous comble, un vélo Spinning vient compléter notre salle de sport à la maison.
Une occase mais neuf, certainement d'expo, vendu à 50%.

Un BH Fitness SB3, transmission par courroie et frein magnétique, le silence indoor d'une machine d'un bon milieu de gamme

https://media.fitnessboutique.fr/product_images/bh_H919N_f.jpg

Ici le temps est très souvent très incertain voire complètement pourri par périodes et les matos "in" se révèlent souvent très utiles pour qui veut continuer le sport.
Je suis aux anges, Macathy attend de voir si l'investissement en vaut la chandelle mais sera convaincue, j'en suis certain !

bonjour


belle machine , moi j'ai un home trainer très stable sur lequel je fixe mon vélo .


de ce fait j'use moins de chaussure mais je bouffe mon pneu arrière .


je fais 2 entraînements d 'une heure par jour .je me mets dans mon sous sol ou dans le jardin


car cela fait énormément transpirer . de plus c'est possible de faire de fractionner .



bon courage et bonnes pâques .

Commande caduque le vendeur ayant annulé la proposition !
Malheureusement... On ne peut que s'incliner
Donc j'ai zappé, râlé, rouspété... puis décidé de me remettre en quête et recherche !

J'ai trouvé sur FitnessBoutique, magasins un peu partout en France et j'ai opté pour Moonvyo Biker III, matériel Français. Transmission courroie également, frein par patins feutres...
Un peu plus économique à l'achat !

https://www.fitnessboutique.fr/fitness/velo-de-biking/cat-199.html

Voila le bébé est arrivé, délais respectés au jour près
(Magasin conseillé par un pote FB qui fait beaucoup de vélo et home trainer : Fitness Boutique)

Montage terminé, essai réalisé, c'est de la bombe dans un silence total, en place devant la télé où il y a plein de séances de coaching...
Aux anges et Macathy déjà amoureuse...

Ce matin Cathy 30', cet aprèm moi 30'..... C'est Génial, largement à la hauteur des vélo biking des salles de sport !

Vous regardez quoi pendant la séance?

Perso je pense que regardez du sport m'aiderait plus que les feux de l'amour (surtout l'épisode 9856).

Pour l'instant on se suffit de musique et vidéos You tube mais on l'a mis devant la télé car oui on envisage de regarder du coaching ou du sport vélo ou autre...
Pour l'instant il ne faut pas vouloir courir avant de marcher, enfin rouler... Pignon fixe et roue de 20 kg, je te garantis que tu mouilles vite la chemise

Il faut un ventilo + de l'eau, sinon c déshydratation garantie.

KarBone a écrit:

Il faut un ventilo + de l'eau, sinon c déshydratation garantie.

L'hydratation oui bien sur et le ventilo on y pense
Ce matin Cathy 55 kms en 1h36, cette femme est fêlée