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 10 km foulées de st sylvestre - 07/04/2019

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AuteurMessage
joss47
 
 
joss47

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MessageSujet: 10 km foulées de st sylvestre - 07/04/2019   10 km foulées de st sylvestre - 07/04/2019 EmptyLun 8 Avr - 19:18

Foulées de St Sylvestre 2019 - 5ème édition

Une semaine après les 10 de Montauban, c'est sans pression que je me rendais a 8 km de la maison , pour participer surement a une des plus belles epreuves de la région.
C'est la 5 ème édition. Tout est parfaitement rodé:
- Retrait des dossards rapides
- Différents SAS avec meneurs d'allure pour se caler a l'allure voulue
- Un buffet d'arrivée hors norme
- un plateau d'exception (les primes attirent toujours !) : Cette année , on a pu voir James Theuri ( record a 28' et ancien champion de France de marathon en 2h10) ainsi que d'autres champions tels que les frères Boukebal ,Et les régionaux.

Niveau chrono, sur un parcours pas très roulant ( 60 d+) , j'améliore de 40" mon chrono de Montauban . Mis a part entre le 3ème et le 6ème ou j'ai souffert un peu, le reste s'est bien passé , et je passe la ligne en 39'05" en 29ème position (sur env 400)

Maintenant quelques jours de repos, et après...On verra.

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hemil
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hemil

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MessageSujet: Re: 10 km foulées de st sylvestre - 07/04/2019   10 km foulées de st sylvestre - 07/04/2019 EmptyMer 10 Avr - 9:41

Ah oui !
Un super chrono, quand même affraid

De bonne augure pour "on verra après" super

_________________
"Mon pied droit est jaloux de mon pied gauche. Quand l’un avance, l’autre veut le dépasser. Et moi, pauvre imbécile, je marche."
Raymond Devos
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Ch'tri
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MessageSujet: Re: 10 km foulées de st sylvestre - 07/04/2019   10 km foulées de st sylvestre - 07/04/2019 EmptyMer 10 Avr - 14:01

Mr. Green 39' comme qui rigole Mr.Red
youpi coucou

_________________
Les rêves donnent un sens à la vie.
Ce n'est pas le plus fort qui survit
ni le plus intelligent.
c'est celui qui sait le mieux s'adapter
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MessageSujet: Re: 10 km foulées de st sylvestre - 07/04/2019   10 km foulées de st sylvestre - 07/04/2019 Empty

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