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 Zéro Drop

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Ch'tri
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Ch'tri

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MessageSujet: Zéro Drop   Zéro Drop EmptyLun 18 Juin - 17:18

Déjà quelques centaines de kms avec des ALTRA routes ou trail, je ne fais pas de différence (mais ça c'est perso) et je n'ai plus aucune douleur...
J'ai même enlevé la talonnette qui soi-disant rattrapait ma guibolle plus courte que l'autre.

Rappelons ce que c'est que le Zéro Drop, c'est une chaussure qui a exactement la même hauteur devant que derrière autrement dit, si vous avez 3 cm derrière vous avez 3 cm devant et votre pied est rigoureusement à plat.
L'impression de courir ou marcher sur un tatami.super

Voila je ne dirai pas que c'est mieux ou moins bien, Je cite mon expérience qui ne date que d'un an ou j'ai mélangé un peu les shoes habituelles et les Altra, je me suis même essayé avec des Hoka avec seulement 5 mn de drop.
J'en suis venu a la conclusion, peut être que ma conclusion mais, que le zéro drop a bien résolu tous mes soucis de talon, tendon, cheville.

Plus de sensation d'avoir pris 20 ans les lendemains de grosses courses youpi

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Ch'tri
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MessageSujet: Re: Zéro Drop   Zéro Drop EmptyMar 5 Mar - 22:19

Je reviens dessus car cela fait maintenant pratiquement 1 an d'expérience et je peux dire que j'ai complètement oublié mes tendons d'Achille.
En fait plus aucune blessure depuis que je chausse des Altra qui je le rappelle sont des shoës / ZERO DROP.

Il semble que les autres marques essayent timidement d'ajouter cette conception.
En tous cas perso et Macathy idem sommes convaincus et désormais complètement acquis...
Je ne peux que fortement conseiller le zéro drop à tous ceux qui ont des soucis de talons - tendons - etc... Je n'ai personnellement constater que des bienfaits et avec des prix plus que corrects si l'on cherche un peu sur le "net"

Je suis toujours testeur pour Décath, il reste deux paires en cours avec encore environ 2 x 5-600 bornes et franchement ce me porte peine.
bienvenue salut

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SPIDER?
 
 
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MessageSujet: Re: Zéro Drop   Zéro Drop EmptyJeu 7 Mar - 0:05

Il faut y aller progressivement pour passer au 0.
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MessageSujet: Re: Zéro Drop   Zéro Drop EmptyJeu 7 Mar - 21:22

SPIDER? a écrit:
Il faut y aller progressivement pour passer au 0.

C'est que l'on m'avait dit mais perso et idem pour Macathy, rien... Nous n'avons eu aucun souci sauf quelques petites tensions surtout au niveau des cuisses et des mollets mais seulement pendant une centaine de kms.
Peut être parce que j'ai commencé à les utiliser en marchant... Après une première semaine, j'ai participé aux 6h00 de Loos, je fais 2° marcheur et je crois 43 km joker

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MessageSujet: Re: Zéro Drop   Zéro Drop Empty

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