Geoff
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 |  Sujet: 17/03/2017 - Trail nocturne des remparts Lille (59) Sam 18 Mar - 11:12 | |
| Trail nocturne des remparts de Lille (59)14km - D+150m 1° en 52'47" 10° Geoff en 55'42"  ... 524° en 1h47'56" Course pris pour un entrainement au seuil avant le vrai objectif du trail du Val Joly le 27/03. Après quelques frayeurs (risques d'entorses), j'ai baissé le rythme pour finir plutôt tranquille. A 3' du 1°, je me dis qu'il y avait un truc à faire  Bof, l'essentiel est fait avec cette bonne séance! http://ad-chronometrage.com/resultats/trail-remparts-lillois-2017 | |
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KarBone
modo
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| | Sujet: Re: 17/03/2017 - Trail nocturne des remparts Lille (59) Sam 18 Mar - 13:09 | |
| OUga! Tu commences fort :) | |
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SPIDER?
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| | Sujet: Re: 17/03/2017 - Trail nocturne des remparts Lille (59) Sam 18 Mar - 17:01 | |
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joss47
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Ville : Villeneuve sur lot -47
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| | Sujet: Re: 17/03/2017 - Trail nocturne des remparts Lille (59) Dim 2 Avr - 21:38 | |
| Temps moyen :
1h20,36 min
Gain : 24,66 min Crit 1 : 70 pts Crit 2 : - Crit 3 : 896,64 pts Total : 966,64 pts  C'est reparti comme en 14 2016 | |
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| | Sujet: Re: 17/03/2017 - Trail nocturne des remparts Lille (59) | |
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