Un vrai temps de cross pluie battante circuit super de la boue extra quoi .
Avec le nouveau découpage des régions apres les départementaux on suivi deux 1/4 de finale ouest et est je pense et les 1/2 dernier remparts avant les frances qui aurons lieue a saint galmier .
Pas trop sur des événements qui vont suivre avec ce parcourt bien trempé souple sous les arbres mais bien boueux sur le reste qui va se déterioré rapidement.
Une belle ligne droite au départ bien longue avant de d entrée dans les choses sérieuses.
Enfin j ai mis des pointes neuves les pauvres bien sérrés on sais jamais .
monsieur pellegrin donne ses dernière recommandations derrière la ligne enfin ce qu il en reste
Bien entourer a ma droite abdela behar qui reviens a la compétition avec son pote mohamed ouadi a ma gauche jean louis tros que l on ne présente plus çà reviens jl aller comme au bon vieux temps hein
quatre tours grande boucle feu un troupeau de furieux s élance on entends déja le bruit sur ce sol humide .
Je suis plein centre bien lancé juste avant le premier virage je relache un poil car sur cette portion c est la gadous la patinoire attention deux petite descente bien glissante olé çà passe quelques bon coureurs me passe sans problème .
Un petit tour autour des vignes a droite virage en dévert je prends a la corde bien vu pierrot çà patine grave a l exterieur .
Petit chemin toujours humide qui remonte ,on est toujours coller un derrière l autre entrée dans un petite foret çà redescends la pluie redouble .
Belle remonter sous les arbres avant de replonger début sol dur ensuite bous j avais repérer cette partie je passe sur la droite meilleur appuie .
C est pas finir retour vers l'arrivée avec une courbe serrer en dévers encore ail çà glisse presque a l arret c est pas finit gauche droite toujours autant glissant et la ligne droite de départ premier tour terminer .
Je suis merveilleusement bien j enchaine mes pointes sont extra mais c est limite dans certains passage je n es que des petite pointes car par endroit il y a des cailloux qui dépasse mauvais pour mes petits pieds.
Les tours vont s enchainés a bon rythme au second je relance encore quand des coureurs me dépassent .
je me surprends méme a hurler UN VRAI REGAL dans une descente au troisiéme tours .
La pluie redouble de plus belle je double méme quelques coureurs et me régale dans les relance un grand bonheur ce cross je suis super bien .
Malgres tout le dernier tours seras un peu plus difficille mais je reste quand méme bien dans les tours enfin l arrivée je sprinte avec ce qui reste mais devant les gars on lancer de loint préssé de ce mettre a l abri .
Bien trempé mais super satisfais je termine en milieue de peloton troisième master 3 bien qu il ni est pas de classement dans cette catégorie qui pourrais motiver certain absent .
ps grand merci a toutes les personne qui mon encourager sur le parcourt
mention tres bien a mon coach super préparation
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Sujet: rocbaron 1/2 finale paca corse (05/02/2017) 
j'ai horreur de ce type de patinoire 
chapeau l'ancien, toujours aussi jeune........Din l'tiet 
Le Pierrot!