PLANETE JOGGING FORUM
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilAccueil  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le deal à ne pas rater :
Manga Chainsaw Man : où acheter le Tome 17 édition Collector de ...
19.99 €
Voir le deal

 

 Prépa Montcalm

Aller en bas 
+3
KarBone
Ch'tri
joss47
7 participants
Aller à la page : Précédent  1, 2
AuteurMessage
ENOCH66
 
 
ENOCH66


Masculin
Messages : 1908
Age : 75
Ville : SAINT-PRIEST LYON
Inscription : 24/01/2012

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyJeu 7 Aoû - 10:39

bonjour ,est ce que tu pars avec des batons ?
Revenir en haut Aller en bas
Branleurman
 
 
Branleurman


Masculin
Messages : 953
Age : 37
Inscription : 19/02/2012

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyJeu 7 Aoû - 13:13

ENOCH66 a écrit:
bonjour ,est ce que tu pars avec des batons ?

Salut Enoch, ça va ?

Je ne pense pas que Joss Cool  parte avec des batons, il ne m'en as pas parlé en tout cas.
Revenir en haut Aller en bas
joss47
 
 
joss47


Masculin
Messages : 3110
Age : 47
Ville : Villeneuve sur lot -47
Inscription : 06/11/2011

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyJeu 7 Aoû - 19:44

ENOCH66 a écrit:
bonjour ,est ce que tu pars avec des batons ?

C'est une bonne question !
J'ai hésité un temps et puis l'on m'a conseillé qu' il fallait une certaine maitrise de ces engins et plusieurs semaines d'entrainement avec , donc n'ayant jamais couru avec, la prépa étant un peu courte, je pars sans !
Revenir en haut Aller en bas
SPIDER?
 
 
SPIDER?


Masculin
Messages : 814
Inscription : 30/07/2013

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptySam 9 Aoû - 13:29

Le temps d' adaptation est très rapide Joss, tu te trompe.
La première séance avec et ça part tout seul !
Revenir en haut Aller en bas
joss47
 
 
joss47


Masculin
Messages : 3110
Age : 47
Ville : Villeneuve sur lot -47
Inscription : 06/11/2011

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyDim 10 Aoû - 18:50

SPIDER? a écrit:
Le temps d' adaptation est très rapide Joss, tu te trompe.
La première séance avec et ça part tout seul !

La prochaine fois.

Vendredi , 13,5 km en 1h25 avec 4 belles bosses l'une après l'autre pour 460m de d+ , départ sous le soleil  soleil et un gros orage pour finir  geek 

Ce matin, 15km en 1h40, avec 3 montées de 1km et env 100m de déniv+ pour chacune effectuées tout en marchant ( entre 10 et 12')

Depuis début Juillet : 313km et 5510 md+
Revenir en haut Aller en bas
Branleurman
 
 
Branleurman


Masculin
Messages : 953
Age : 37
Inscription : 19/02/2012

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyMer 13 Aoû - 9:59

Plus que quelques jours avant le Montcalm Joss Cool !!!
Revenir en haut Aller en bas
joss47
 
 
joss47


Masculin
Messages : 3110
Age : 47
Ville : Villeneuve sur lot -47
Inscription : 06/11/2011

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyJeu 14 Aoû - 20:31

à J - 2 dernier petit footing de 25' , juste pour décompresser de la journée de taf  Mr.Red 
Revenir en haut Aller en bas
ENOCH66
 
 
ENOCH66


Masculin
Messages : 1908
Age : 75
Ville : SAINT-PRIEST LYON
Inscription : 24/01/2012

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyVen 15 Aoû - 14:46

j'espere pour toi un peu de soleil , bonne course
Revenir en haut Aller en bas
joss47
 
 
joss47


Masculin
Messages : 3110
Age : 47
Ville : Villeneuve sur lot -47
Inscription : 06/11/2011

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyDim 17 Aoû - 7:50

Merci enoch , pour voir le soleil , il fallait le mériter et grimper jusqu'à 2900m , plus bas, pluie et brouillard  ok 
Je ferais un cr bientôt !
Revenir en haut Aller en bas
ENOCH66
 
 
ENOCH66


Masculin
Messages : 1908
Age : 75
Ville : SAINT-PRIEST LYON
Inscription : 24/01/2012

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyDim 17 Aoû - 11:55

2900 métres l'oxygéne devait manquer un peu ?
Revenir en haut Aller en bas
joss47
 
 
joss47


Masculin
Messages : 3110
Age : 47
Ville : Villeneuve sur lot -47
Inscription : 06/11/2011

Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 EmptyDim 17 Aoû - 13:34

ENOCH66 a écrit:
2900 métres l'oxygéne devait manquer un peu ?

Pas trouvé, mais j'ai bien eu quelques petits vertiges a partir de 1800m , cela n' a pas duré longtemps. Le temps que le corps s'habitue...

Bientôt le cr.
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Prépa Montcalm - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: Prépa Montcalm   Prépa Montcalm - Page 2 Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Prépa Montcalm
Revenir en haut 
Page 2 sur 2Aller à la page : Précédent  1, 2
 Sujets similaires
-
» 16-08-14: le marathon du Montcalm
» marathon du montcalm . 16-08-14
» Entrainement d'Erik
» préparation course
» Prépa semi

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté technique :: La Derniere Séance-
Sauter vers: