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 Festitrail d'Autrans 07/12/2013

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3 participants
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chaumael
 
 
chaumael


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MessageSujet: Festitrail d'Autrans 07/12/2013   Festitrail d'Autrans 07/12/2013 EmptyDim 8 Déc - 7:15

Pour clôturer ma 1er année de trail, je décide de m'inscrire à cette course de 25km et D+1100.

Me voilà donc au retrait des dossards à 08h, je récupère par la même mon cadeau (tee-shirt) et attends le départ qui sera donné à 10h30.

Une petite surprise m'attend à la file d'attente des toilettes. Alors que j'attends mon tour tranquillement, un homme me demande "c'est par où le retrait des dossard" je lui explique en réalisant que je me trouve devant sébastien chaigneau, qui pour moi est l'un des meilleurs coureurs français

Voilà 10h30, c'est un départ unique où coureurs du 12 et 25 sont présents et vont se suivre pendant 09km.
Le départ est lancé. C'est vraiment rapide du coup je ralenti de suite énormément de monde derrière, je vais bien et je suis content, je trouve mon rythme et pour la 1er fois je cours sans musique.

KM 07 fini les pistes de ski de fond damées, je me trouve dans une monotrace avec de la neige au genoux qui montera pendant 05 km, je commence à souffrir mais mon objectif est de passer la barrière horaire. Du monde devant et derrière ca motive à avancer

KM 09 le coeur est haut mais c'est bon bifurcation des 2 parcours, je suis content, on continue dans ce couloir de neige et je m’aperçois que tous les coureurs qui étaient avec moi prennent le petit parcours du coup, je me retrouve seul.

KM 17 j'ai repris de la pêche, depuis quelques temps, je trottine et marche dans les très grosses boss, mais je sens que les crampes arrivent du coup petit pas petit.

KM 20 je me sens très très bien, mais musculairement les articulations commencent à marquer le coup, les pointes à l'arrière des cuisses apparaissent de plus en plus mais sont légères

Et me voilà enfin arrivée au bout de 03h51 de course moi qui pensé mettre plus de 04h30, même si je suis sur la dernière pas voire dans les dernières lignes du classement, je me sens heureux et bien d'avoir terminer.


Dernière édition par chaumael le Dim 8 Déc - 11:04, édité 1 fois
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jym
 
 
jym


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MessageSujet: Re: Festitrail d'Autrans 07/12/2013   Festitrail d'Autrans 07/12/2013 EmptyDim 8 Déc - 10:46

super !!! bounce bounce 
tu l'as bouclé...l'objectif est réalisé...super yeah 
sur les prochains les crampes vont disparaître et le plaisir sera encore plus grand ...quoique les jambes lourdes et autres bobos sont les souvenirs qui restent après la course...et nous rendent encore plus heureux d'avoir participé et terminé Wink 

et merci pour ce retour merci merci 
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chaumael
 
 
chaumael


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MessageSujet: Re: Festitrail d'Autrans 07/12/2013   Festitrail d'Autrans 07/12/2013 EmptyDim 8 Déc - 11:02

c'est avec plaisir et normalement d'ici quelques jours le CR en vidéo Wink 
pour les crampes c'est de ma fautes en partant de chez moi j'ai oublié de prendre des trucs salés
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Ch'tri
modo
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Ch'tri


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MessageSujet: Re: Festitrail d'Autrans 07/12/2013   Festitrail d'Autrans 07/12/2013 EmptyLun 16 Déc - 18:21

Mr. Green bin moi j'ai vu en premier la vidéo  Mr.Red et je me répète, dur cette course la neige pas toujours simple à gérer mais tu es allé au bout et pour ça CHAPEAU  ok 
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chaumael
 
 
chaumael


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MessageSujet: Re: Festitrail d'Autrans 07/12/2013   Festitrail d'Autrans 07/12/2013 EmptyLun 16 Déc - 18:28

merci  sourire 
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MessageSujet: Re: Festitrail d'Autrans 07/12/2013   Festitrail d'Autrans 07/12/2013 Empty

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