Semi de Hinges - Tri

Cat veut se retrouver seule avec son sac, sa musique … pour un grand moment de repos de l’esprit après une grosse semaine de boulot.  
Un de ces moments, bien à elle, une séance où elle court, photographie, s’échappe, se relâche…  
Choix respecté; Il me reste le ménach   …ou !!!  
Après avoir un peu cherché, si peu…j’ai fixé mon choix sur un Semi-Marathon à Hinges, 30 km de la maison.
Comme d’hab, un prix très sympa pour la distance, 10 euros en inscription sur place.  
J’arrive à 8h30, inscription, N° 55, mon année de naissance et je viens d’en franchir une nouvelle depuis deux jours.
Quelques poignées de main.  
Nicolas B. qui croyait que c’était un trail !!! Il abandonnera à mi parcours.
Le TPDD et son épouse, tient il est habillé en coureur, Marie-Charlotte est restée al maissson, il finira dernier classé…Il y aura je crois 8 abandons.
Départs décalés entre le 20 et les 10,4 km…Enfin ensemble mais les coureurs du 20 sont 100m devant. Initiative discutable car ceux de la plus courte distances démarrent très vite et auront tôt fait de nous envahir.
Une course que je démarre à 15-16 kmh, le km passé à la moyenne de 14,5.
Faux plats descendants puis grimpants, puis et puis…A partir du 7° les places se stabilisent, je recommence à passer à compter du 8°.  
Demi surprise puisqu’il me l’avait dit, un coucou de Spid sur un superbe VTT, merci l’ami !!!  
Il fait de plus en plus chaud, pour preuve j’aurai fini ma gourde à main sur la course, c’est bien la première fois …
Fin du premier tour, ceux du 10 ont fini.
Je m’amuse à en défier quelques uns à 200m de leur arrivée…  
et puis, hahaha !!! Nan ben pour mi, c’est tout droit, il me reste un tour.  
Le deuxième sera sous une chaleur lourde et sans air, monotone car les espaces sont conséquents, je ne passerai que 5 ou 6 concurrents. Je finirai en accélération sur le dernier kil et au sprint les deux cents derniers m … 1h36’17.
Je bois un coup frais perçois ma serviette cadeau, vais m’assoir à côté de Madame TPDD pour attendre l’homme.  
Un coup de fil à la maison, Cat qui a fait ses 40 bornes, chapeau Miss, mettra une bouteille d’Angélus au frais que nous siroterons tous les quatre après un petit détour pour eux mais ils se baladaient.  
Je suis 3°V2 et à la moitié du classement, cha va je suis satisfait et pas trop explosé. Faut dire que c’est pas trop mon truc ça…Hihihi, remarque j’en ai pô des trucs, mi ni des choses d’ailleurs !!!
Hahaha…al, à la prochaine …   

t'arrete jamais !
bien bien .
mais attention à la déshydratation .... une 'fit binouze tranquille à l'ombre c'est bénéfique
 

Oui une bonne fraiche...

  Prise al maisson en bonne compagnie, la famille TPDD nous ayant fait l'honneur  

merci les amis pour la bière chez vous  , après cette épreuve faite sous une forte chaleur dont les 59/62 ne sont pas trop habitués
pour le TPDD les deux tours de la colline d'hinges ont été faits sur la base d'un bon entrainement, 55' pour les 10 km et 2h04 pour les deux tours, sac de trailer, mieux que la semaine dernière, la forme revient doucement

Oula une belle recontre avec un bon temps.
Ouais je ne me souviens plus le "fond de l'air" ch'ti mais ca à chauffé aussi chez vous. Merci pour le CR rapide.