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PLANETE JOGGING FORUM :: Côté technique :: La diététique
 

 l'eau!

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Sylvie
yoyo
6 participants
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MessageSujet: l'eau!   l'eau! EmptyDim 19 Aoû - 15:55
un mini post Mr.Red

En cette période caniculaire, buvons nous assez? heu

Pour le savoir, un truc simple:
couleur de l'urine claire Arrow good super
couleur de l'urine foncée Arrow pas good Thumb down

c'est con mais faut juste s'en rappeler! C'est applicable toute l'année bien sur Very Happy
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyDim 19 Aoû - 16:20
Sancho47 a écrit:
un mini post Mr.Red

En cette période caniculaire, buvons nous assez? heu

Pour le savoir, un truc simple:
couleur de l'urine claire Arrow good super
couleur de l'urine foncée Arrow pas good Thumb down

c'est con mais faut juste s'en rappeler! C'est applicable toute l'année bien sur Very Happy

meme chose dans l'ultra...
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyDim 19 Aoû - 16:28
pas pour les mêmes raisons... puker

t'as vu Lorblanchet? Il gagne les 100miles (166km) de Leadville en 16h29 ...
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyDim 19 Aoû - 17:56
en général, si, pas manque d'hydratation....tout jaune foncé qui pu! oups

tomtom, il est trop fort!!!! super
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyDim 19 Aoû - 18:46


Bah oui c'est une bonne indication. super

Je suis rarement dans le bon créneau, pourtant je bois, mais sudation hyper importante, donc ajuster en fonction de sa transpiration.
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pastis51
 
 
pastis51


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MessageSujet: https://planetejogging.forumactif.com/t6951-l-eau   l'eau! EmptyLun 20 Aoû - 17:31
je le repete


CA FAIT ROUILLER
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyLun 20 Aoû - 19:07

Ah le p'tit Pastaga est de retour.

Tu vas bien?

Bah de l'eau avec du Pastaga c'est cool, tu nous sers bien boulet lol!

Gros bisous bisous
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyLun 20 Aoû - 20:30
bounce bounce grand verre et plein de glaçons pour moi!!!! ça rafraichi! bounce
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyLun 20 Aoû - 21:49

Pour moi une bière stp, pfff, je ne me comprends pas, avant je ne buvais pas heu , maintenant retour run avec la chaleur c'est bibine.
Roh mais çà donne du ventre çà! méchant mort de rire
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13mile
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMar 4 Sep - 19:54
Sylvie a écrit:

Pour moi une bière stp, pfff, je ne me comprends pas, avant je ne buvais pas heu , maintenant retour run avec la chaleur c'est bibine.
Roh mais çà donne du ventre çà! méchant mort de rire

Une de temps en temps non

Ou alors l'eau ferrugineuse................ Laughing
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMar 4 Sep - 21:55
mort de rire

Du coup je suis passée au panach' mort de rire

C'est ta fille et ses deux petits en avatar?

for you bisous
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMar 4 Sep - 22:51
Sylvie a écrit:
mort de rire

Du coup je suis passée au panach' mort de rire

C'est ta fille et ses deux petits en avatar?

for you bisous

Non ma femme pour ses 60 ans .. Very Happy
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMer 5 Sep - 6:44
Ah oups oups

Et bien sur la photo on peut ôter facilement un certain nombres d'années super .

Je pense que toi Milou, tu aimes la vie et tu en profites pleinement en famille super .

Bref pour l'eau, buvons mort de rire http://www.ina.fr/divertissement/humour/video/I05057828/bourvil-interprete-un-sketch-l-eau-ferrugineuse-ou-la-causerie-du-delegue-de-la-ligue-anti-alcoolique.fr.html
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMer 5 Sep - 7:49
Sylvie a écrit:
Ah oups oups

Et bien sur la photo on peut ôter facilement un certain nombres d'années super .

Je pense que toi Milou, tu aimes la vie et tu en profites pleinement en famille super .

Bref pour l'eau, buvons mort de rire http://www.ina.fr/divertissement/humour/video/I05057828/bourvil-interprete-un-sketch-l-eau-ferrugineuse-ou-la-causerie-du-delegue-de-la-ligue-anti-alcoolique.fr.html

Merci Sylvie je vais le lui dire ça va lui faire plaisir , en plus la photo est du mois
D'aout donc ressente .
Merci pour le lien mort de rire
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Barbara
modo
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMer 5 Sep - 9:01
Pour moi avec la chaleur c'est bibine sans alcool, ça fait tordre le nez à certains mais quand fait trop chaud fait trop chaud, je vais pas me faire monter la température interne en plus Mr. Green
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Sylvie
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMer 5 Sep - 20:27
super Je trouve que c'est une bonne réfléxion.
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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMer 5 Sep - 22:25
moi c'est bibine sans bibine Rolling Eyes enfin, que de l'eau, Confused jamais glacée sourire
Du thé froid mais pas d'trop (pour le fer)
Coca zéro pour la saveur
Rolling Eyes
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Barbara
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMer 5 Sep - 22:50
Cat a écrit:
moi c'est bibine sans bibine Rolling Eyes

mort de rire

MA boisson désaltérante préférée reste l'eau gazeuse avec jus de citron youpi
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Cat
 
 
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! EmptyMer 5 Sep - 22:51
thumleft
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MessageSujet: Re: l'eau!   l'eau! Empty
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l'eau!
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