[Trail de Parilly 2006]CR de nicnic69

Le Trail de Parilly 15,4km le 26 Juin 2006

J'ai couru ce WE... je sais c'était pas prévu mais ça me démange vraiment... surtout que je fais pas grand chose en ce moment. alors quand mon pote Didier m'a proposé de courrir sur mes terre (enfin mon terrain d'entrainement) j'ai dit banco!

le parcours est assez valoné et correspond a 2 boucles de 7.7 km... Nous nous retrouvons donc 1 heure avant le départ pour retirer tranquillou les dossards... on rencontre une connaissance et le temps du départ est rapidement là après un petit quart d'heure d'echauffement, of course!
ça part très fort tout de suite et ce n'est pas la grosse côte qui semble décourager le monde. La seconde est assez terrible et difficile à passer sans prendre d'élan (20-30%). Je fais profil bas et cours avec mon pote (j'ai fait une compet de roller la veille et ne sais pas trop si j'aurai les jambes aujourd'hui). C'est sympa de découvrir des nouveaux coins les bosses se succèdent et nous tournons a environ 12,5km/h... la fin de boucle est plus plat et propice aux longues foulées et à la relance. premier tour en 37 minutes. Je me sens bien, did un peu moins il a du mal dans les raillons et n'aime pas trop les descentes techniques. je le lache lors lors des passages techniques... Mais finalement les jambes commence assez rapidement à devenir lourdes. je m'efforce de rattraper les coureurs de devant... 1, 2, 3 c'est bon pour le moral mais les suivants ont du mal à se rapprocher... Je pioche... dur dur surtout que le dernier kilometre est en plein cagnard... allez encore la grande ligne droite... Ce mec la bas faut aller le chercher... vraiment dur... je le passe a 50 mètres de l'arrivée... Ouf c'est fini...quelle chaleur, il n'est pourtant que 10:15...

Un bon ravito et une bonne discussion avec Didier arrivant à peine 2 minutes derrière moi. Je regrette d'avoir manger des saucisses et du fromage... j'ai eu des courbatures jusqu'a mercredi (dommage c'était trop bon :m'enfin: )

1er : 0:56:28
Nicnic69 : 47ième en 1:11:52 (
dernier : 1:45:00

Vivement la prochaine!

Bravo une belle course malgres une compet de roller la veille!!!

Salut

à toi pour ta course la motivation au rendez vous, les jambes affutées par la veille (c'est clair au bout d'1 heure d'effort c'est moins rigolo). Bonne moyenne malgrès le denivelé et la chaleur et du bonheur au final c'est le pied.

Bravo Nico, joli chrono pour une course qui n'était pas prévu, félicitations.

A+ pour les points

tu enchaîne joliment, dis donc!
et tu nous donne chaud, rien qu'à te lire!

Bravo pour cette belle "improvisation"....qu'est-ce que ça donne, alors, quand tu planifies???????

hello nico !!

bravo tu es bien en jambes et didier a l'air bien aussi ,donne lui le bonjour !!

félicitation encore !!