CR en images du semi d'Annecy... avant le semi !

Rédiger un CR avant la course, possible ou pas ?

J'ai triché un peu (si peu.... ) en allant courir hier quelques petits kilomètres sur le parcours du semi-marathon d'Annecy. J'avoue que mon premier semi provoque des petits remous dans mon assurance et pourtant, va falloir que je le vive en douceur puisqu'il sera le test avant mon premier marathon, fin mai.

Alors.... conditions météo du Lundi de Pâques parfaites. Soleil mais pas trop chaud, pas de vent et une piste cyclable plutôt sympathique sur 90 % du tracé. Nous (Cotopaxi mon mari et ma fille de 7 ans) avons opté pour courir entre Sevrier et St Joriod. Ce qui m'intéressais, ce n'était pas le début de la course mais justement le milieu du parcours. Me voilà donc rassurée pour dimanche (enfin... j'essaie de l'être !)

Voici donc un CR en images à défaut de longues phrases !

Quatre baskets et une trottinette pour apprivoiser le parcours du semi-marathon d'Annecy.



Ma petite coach surveille mes foulées !



Un papa... c'est précieux ! Surtout en cas de coup de fatigue !



Premier poste de ravitaillement sur le parcours de reconnaissance !

bonjour EVIDENCE , je crois que ce semi est devenu une obsession ,mais enfin toute la famille y participe ,donc tout va bien ,salut

J'ai fait le plein de sourires et de rires hier, ainsi je les emporterai avec moi sur la course !

Normalement, mon semi devrait bien se passer. Allure tortue mais tortue heureuse quand même.

J'appréhende un peu de me faire emporter au départ, c'est toujours une grosse erreur qui déstabilise un peu souffle. Comme j'ai vu qu'il y aura des meneurs d'allure sur le semi, je vais me laisser tenter par ce rythme.

Bonjour Evidence ,

D'avoir couru un peu sur le pracours ( très agréable ) doit t'avoir rassuré , mais dimanche avec le paysage , la foule et les animations , tout va se transformer en course plaisir , si Cotopaxi t'accompagne tout du long ,cela sera encore un bonus .
Souhaitons juste que la météo soit aussi de la fête .


A bientôt .

Salut Balou !

C'est vrai que lundi, il y avait foule sur la piste cyclable. C'était des familles, des rollers, des cyclistes, des coureurs. Bref une jolie panoplie de profiteurs du coin ! Dimanche, place à l'ambiance d'une course et... pour ma part c'est aussi la première fois qu'il y aura autant de monde autour de moi. J'ai lu que tous les dossards du semi ont trouvé preneurs, donc... juste 3499 coureurs à mes côtés !!!

Pour ce qui est de Cotopaxi, il va courir bien plus vite que moi.
Il a également besoin de se tester puisqu'il sera du voyage pour le marathon d'Edimbourg.

Bon ben... je vais téléphoner au soleil pour lui dire qu'on compte sur lui !

Cat a écrit:

c'est chouette !!! de beaux sourires, une bien belle petite family ...

Dimanche, il ne manquera que le soleil pour que l'on puisse sourire à nouveau !

Le soleil serait un petit plus, mais même sans,
tout sourit
à Annecy

Bon semi à tous les deux et aux autres !

Merci Hemil !