| re tout le monde | |
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+9Ch'tri KarBone Cat Gégé45 Sylvie 13mile naranja77 Barbara logan51 13 participants |
Auteur | Message |
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logan51
Messages : 182 Age : 35 Ville : connantray Inscription : 26/03/2010
| Sujet: re tout le monde Mer 18 Mai - 10:40 | |
| salut tout le monde pour se qui ne se r'appelle pas de moi je m’appelle logan et j'ai 22 ans je m'etait inscrit sur le forum y a un peu plus d'un an je faisait 97 kilo et j'avai dépasser les 100 kg 1 an est passer j'ai eu pas mal de coup dur plus de motivation puis sa revenais puis sa repartait mais aujourd'hui je suis a 76 kilo entre la cap et la méthode lafay j'ai réussi a perdre 24 kilo j'ai pris confiance en moi et je suis remonter a bloc je me prépare physiquement pour un engagement militaire (réguliere ou légion ) j’hésite encore voila voila
ps :cool que tricycle et cat soit de retour j'espere que vous allez bien | |
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Barbara modo
Messages : 2730 Age : 46 Ville : Suisse Inscription : 18/01/2010
| Sujet: Re: re tout le monde Mer 18 Mai - 10:55 | |
| Bravo logan, continue comme ça! | |
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naranja77
Messages : 2499 Age : 50 Ville : Nice (06) Inscription : 11/05/2009
| Sujet: Re: re tout le monde Mer 18 Mai - 12:18 | |
| Bien sûr que je me rappelle de toi Logan! Félicitations pour ton évolution et re-bienvenue parmi nous | |
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13mile
Messages : 10354 Age : 77 Ville : Marseille Inscription : 26/11/2008
| Sujet: Re: re tout le monde Mer 18 Mai - 15:49 | |
| c'est super . | |
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Sylvie
Messages : 16541 Age : 54 Ville : Corbas (69) Inscription : 27/04/2008
| Sujet: Re: re tout le monde Mer 18 Mai - 19:40 | |
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Gégé45
Messages : 4789 Age : 71 Ville : Huisseau sur Mauves (45) Inscription : 27/06/2008
| Sujet: Re: re tout le monde Mer 18 Mai - 20:34 | |
| Logan, Bientôt tu ne pourras plus te passer de courir | |
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Cat
Messages : 3262 Ville : MEURCHIN Inscription : 22/03/2011
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KarBone modo
Messages : 4160 Age : 47 Ville : Foix (09) Inscription : 11/06/2005
| Sujet: Re: re tout le monde Mer 18 Mai - 22:32 | |
| Bravo !
Merci d'être passé :) | |
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Ch'tri modo
Messages : 6869 Age : 68 Ville : Meurchin (62) Inscription : 22/03/2011
| Sujet: Re: re tout le monde Sam 21 Mai - 22:56 | |
| Salut Logan, je suis super content pour toi, super cette fois tu tiens le bon bout...
Merci d'avoir pensé à Cat et à Tri, délicate attention...Merci !!!
je te souhaite toute la réussite possible, vas tu as la vie devant toi, fonces... | |
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gilles302
Messages : 1759 Age : 60 Ville : Paris Inscription : 04/10/2009
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dedette
Messages : 2502 Age : 64 Ville : Romans (26) Inscription : 03/10/2007
| Sujet: Re: re tout le monde Dim 22 Mai - 13:22 | |
| et le bèbè ,comment va t'il ? | |
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Cyril
Messages : 670 Ville : 12 Inscription : 21/08/2009
| Sujet: Re: re tout le monde Mar 24 Mai - 14:14 | |
| Heureux d'avoir de tes nouvelles Logan. Tu es sur la bonne voie Bon vent à toi ! Et repasse nous dire où tu en es de temps en temps, et si la course à pied fait toujours partie de ta vie. | |
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logan51
Messages : 182 Age : 35 Ville : connantray Inscription : 26/03/2010
| Sujet: Re: re tout le monde Mar 31 Mai - 13:19 | |
| merci pour vos messages sa fait plaisir de voir qu'on ne m'a pas oublier lol
dedette ma fille va bien elle a deja 6 mois c'est que sa pousse vite !
il faut que je me rachète des chaussures car elles ont rendu l’âme des que je les ai je retourne au charbon lol
entre la cap il faut que je m'entraine a faire des tractions j'aimerais en faire une dizaine avant de passer mes tests
enfin il y a du boulot quoi | |
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dedette
Messages : 2502 Age : 64 Ville : Romans (26) Inscription : 03/10/2007
| Sujet: Re: re tout le monde Mar 31 Mai - 19:42 | |
| costauds ,les tests de recrutement pour l'armèe GO pour :pompes ,gainage ,tractions (aves les jambes replièes et croisèes) courage d'jeun !! | |
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logan51
Messages : 182 Age : 35 Ville : connantray Inscription : 26/03/2010
| Sujet: Re: re tout le monde Mer 1 Juin - 12:57 | |
| oui c'est costaud les tests de l'armée mais c'est tellement bon lol mes nouvelles chaussure elle son bien confortable plus qu'a faire leur baptême | |
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logan51
Messages : 182 Age : 35 Ville : connantray Inscription : 26/03/2010
| Sujet: Re: re tout le monde Jeu 6 Oct - 18:29 | |
| bonjour tout le monde,
encore une fois je reviens prendre de vos nouvelles aprés plusieurs mois d'absence une fois de plus.. des hauts, beaucoup de bas, des objectifs trop haut je pense pas assez patient... hier soir a 22h je sais pas pourquoi je me suis dit je vais courir j'ai mis mes chaussures et je suis partit courir dans les chemins. j'ai pas d'objectifs de performances ou de temps a courir j'ai envie de courir pour me sentir mieux dans mon corps malgrés mes 25 kilos en moins se n'est toujours pas sa.
voila pour mes petites nouvelles j'espere que vous allez tous bien j'ai pensé a vous l'autre jour a journal il parlait du 100km de Millau | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: re tout le monde Jeu 6 Oct - 19:05 | |
| Salut tchio, ça fait longtemps... Fais-toi plaisir, c' est tout, et ne baisses pas les bras |
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hemil admin
Messages : 6928 Age : 66 Ville : Vérosvres (71) Inscription : 01/06/2007
| Sujet: Re: re tout le monde Jeu 6 Oct - 19:24 | |
| Allez, Logan ! Recentre toi bien dans cette Et n'oublie pas que quand le moral est au fond des baskets, il suffit quelques fois de bien les secouer pour évacuer | |
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Cat
Messages : 3262 Ville : MEURCHIN Inscription : 22/03/2011
| Sujet: Re: re tout le monde Ven 7 Oct - 14:25 | |
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dedette
Messages : 2502 Age : 64 Ville : Romans (26) Inscription : 03/10/2007
| Sujet: Re: re tout le monde Ven 7 Oct - 20:49 | |
| 22H ?????????? fais gaffe quand même | |
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logan51
Messages : 182 Age : 35 Ville : connantray Inscription : 26/03/2010
| Sujet: Re: re tout le monde Lun 10 Oct - 18:01 | |
| bonjour tout le monde merci pour vos réponses. hemil j'aime bien ta phrase je vais la garder au fond de la tête oui je suis sortit a 22 heures mais c'est derrière chez moi dans les chemins je risque pas grand chose enfin normalement lol et puis j'ai pas fait une longue sortit j'ai couru que 15 min sans m’arrêter c'est beaucoup plus que je ne pensais arrivé | |
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dedette
Messages : 2502 Age : 64 Ville : Romans (26) Inscription : 03/10/2007
| Sujet: Re: re tout le monde Mar 11 Oct - 20:06 | |
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logan51
Messages : 182 Age : 35 Ville : connantray Inscription : 26/03/2010
| Sujet: Re: re tout le monde Mar 11 Oct - 23:03 | |
| depuis ma dernière sortit j'ai fait des séances d'abdo, de la boxe sur un sac de frappe pour me détendre lol et j'ai muscler mon cerveau j'ai fait beaucoup de math et de francais lol et j'ai refait une sortit de 20 minute hier soir | |
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| Sujet: Re: re tout le monde | |
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| re tout le monde | |
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