[Marathon de Londres-2011]Nono

Ben oui ! suis V2 maintenant !!! Parti pour battre mon record de 2h42, l'occasion était trop belle sur un parcours si roulant !!
et pis la c'était pas le jour, ..Rien pigé le nono !!! dès le début rien dans les gambettes !

un temps agréable, même un peu doux pour ce fabuleux marathon !
1h20'32 au semi et déja dans un état lamentable !!
mais Londres is Magic , comme New York, ....
Tu peux pas t'arrêter, le public est dingo c'est la fête du sport, les gens sont venus passer la journée à Londres pour encourager ses fondus du macadam (amis, copains, père, mère, mère, enfants, ...)!! dans un vacarne incroyable.

Je m'accroche au fil des kilomêtres, pour ne rien lacher mais la batterie est vide depuis bien longtemps ! mon cerveau fait le job pour me guider jusqu'au terme de cette course, par des pensées positives, c'est 80% du job aujourd'hui !!

Les jambes, elles, on été préparées pour presque un 16 à l'heure, mais malgré ca elles rames à peu trop à mon goût !!!!!!!!!!
Bah, po grave, on va rentrer tranquille à la casa !! mais jsuis vraiment à la ramasse !
Je relance (si on peut dire !) au 24ème miles pour terminer en 2h49'16

Bon ben , un peu the bollocks !! ca se gagne en 2h04'40 et en 2h42 en V2 !
A Chigago en octobre, promis je retente le 2h39 !!! suis fada !! mais j'aime ca !!
Et pis j'ai vécu un truc de Ouf !!! London est un monument du marathon ! suis heureux et ne regrette rien !!
Mon poulain à assurer lui !!! 2H25! 8mn de moins que son précédent chrono !!et 1er frenchy !
Mais bon sang ! c'est lui qui m'a piqué ces fameuses minutes qui me manquait pour péter mon chrono!!!
Du coup, on est allé s'enquiller des Mousss et du cidre dans un pub so british pour fêter tout ca !!
A très bientôt

Encore un jeune V2 et des jambes d'acier malgré tout !

Belle perf

NONO!

Tu es un champion avec un sacré mental.
Tu as raison, insiste pour le prochain, cela va payer.
London, je sais que tu t'es régalé, heureuse pour toi.
Ah! On reconnait les Lyonnais et le macadam , pas trop trails, ni toi, ni moi.
Tu te rappelles à la Sainté dans les côtes .
Retournons sur bitume.

Et que dire de Clem , waouh premier Français tu peux être fier, Monsieur le coach.

Alors, tu fais quoi ensuite?

Félicitations à vous 2

super chrono nono... et que dire de ton poulain

beaux résultats !!!!
merci pour ce petit partage

En tout cas , j'espère bien vous rencontrez un jour, Jymm, Yoyo, Hemil, les un(e)s et les autres, sur une course pour faire connaissance et partager !!


@la peste

Prochain objectif le CD (triathlon format olympique 1.5km de nage, 40km de vélo et 10km de CAP) de Paris le 10 juillet !!

En attendant va falloir refaire des , nager un peu (beaucoup même !) et pédaler (surement et prudemment, pour éviter les chutes !), et pis quelques TRI Sprint et Courses saussiflard !! , avant de reprendre la prépa fin juillet pour le marathon de Chicago !!!!
Et pas de Sainté en fin d'année, j'irai encouragé et jfrai le porteur de croissants chauds le matin !!!

Nono, au coureur au coach ainsi qu'à son poulain !

gilles302 a écrit:

oups .. là c'est du lourd...

pas mieux dans le commentaire !
si en fait : arf, c'est costaud même.

c'est sympa de montrer que c'est possible d'associer haut niveau sportif avec état d'esprit sain et heureux.





et puis moi j'aime réver .... Chicago . un que j'ai déja inscrit dans ma liste "TO DO"
je connais bien la ville et je pense que cela sera aussi sympa que Londres. tiens nous bien informé.

(et si c'est pas trop demandé : vu ton calibrage .... possible d'avoir ton plan de préparation (à titre de comparaison et d'adaptation ., pour avoir des idées ... ?)

Seb a dit:

Citation :

(et si c'est pas trop demandé : vu ton calibrage .... possible d'avoir ton plan de préparation (à titre de comparaison et d'adaptation ., pour avoir des idées ... ?)

Connaissant sa gentillesse et surtout le plaisir de partager, je suis certaine que oui .

Tu connais ta VMA?

@Seb !
Bien sur pour le CR de Chicago, ....
Je ferai partager ce big évènement à toute la planète !!!

@Sissi !
Partager oui ! c'est un réel plaisir !!!

Alors Seb, bien sur on se contacte par MP, pour les grandes lignes du plan ...!

Citation :

@Sissi !
Partager oui ! c'est un réel plaisir !!!

MERCI , tu sais pourquoi!