vendredi soir, je me posais la question si j'allais faire cette course, samedi matin aussi (en fait c'est pas l'envie qui m'en manquait mais bon...). et enfin, samedi a 15h apres 2 messages de copains, je décide enfin d'y aller.
inscription et puce en place je file m'échauffer 20min avec jb, déjà je sens que ça va etre dur, j'ai les cuisses comme des poteaux!
pas la pour me plaindre mais pour me tester... sur la ligne de départ, une grande partie du club est là (dont 3 espoirs, jeff tom et...?), je vois greg (34' sur 10), mika (ancien espoir français sur 800m), lalhalli (1h02 sur semi) jb qui fera une belle 2eme place...
allez 17h30 les oufs sont lachés! les jeunes du club partent comme des balles, 3'10"...je temporise, en me disant ,que le 1er 5km est assez difficile, au 3eme km je reprends les jeunes et leur dis de ralentir sinon ils tiendront pas...je crois que c'est déjà trop tard!
on sors de la ville pour prendre le long du canal, déjà plus grand monde pour courir, la bosse a fait grand mal!
je tourne a 16.5 environ...mais c'est dur!
passage du 5eme en 18' tout pile...ça me va, je decide de continuer ainsi..malgré un coup de mou je m'accroche pour mieux repartir au 7.5km, j'ai repris greg qui est a sec, je lui dis de me suivre, rien! le dernier km sera parcouru en 3.20 avec de grosses senstation! passage au panneau du 10 en 36.06, l'arrivée étant 250m plus loin....total 36.56 pour une 5ou6 eme place, pas le temps de rester, je prends la moto et file bosser...
toujours sympa de retrouver l'ambiance course et les copains ....