100 kms de Belves

Ce samedi 24 avril, je serai au départ des 100 kms de Belves . Pourquoi, alors que je m'entraine pour du 800 m piste?
-Pour retrouver avant tout les copines et les copains de l'ULTRA. Pour participer avec eux à l'AVANT et à l'APRES 100 kms . Pour vivre l'ambiance du départ et pour visiter ce coin de France que je ne connais pas . Jusqu'où j'irai???? :peut être 10, ou 20, ou....kms. Je n'en sais absolument rien . C'est sur que je veux pouvoir continuer mon entrainement à partir de Mercredi prochain. Donc, si c'est trop dur, je m'arrêterai et attendrai le retour des copines et copains pour les encourager.

pour bien les vivre, par TRèS TRèS TRèS en dessous de ton niveau, style début de footing....et tiens le rythme ! efforce toi de rester facile...même si tu as l'impression de te traîner !

je te dis ça par expérience !

je les ai couru une fois....et super bien vécus !!!!!

j'aurais bien aimé réitéré cette année....au moins sur les 50....mais bon, ce sera pour une prochaine fois !


bonne course à toi !

mais oui Momo pour l'ambiance ,parce que t'es un vrai passionné ...et pourquoi pas comme à Millau ..jusqu'au bout

Je suis sur le 50 momo, avec un maillot vert e blanc de Villeneuve/lot... Me placerais devant... A samedi, tu va voir c est un top parcours!!!

Merci à toutes et tous. Yoyo, je serai hébergé au gymnase. Je suis comme sur la photo, avec ma casquette grise et ma barbe grise courte. A Samedi. Je tacherai de te voir.

Il est 5h yoyo s éveille il est 5 h je n ai plus sommeil... Allez ho tit dej' et direction belves ! Yepppppp!!!!

petite rencontre sympa avec momo au 50eme..
pour bibi, 1er scratch et 1er V1 en 3h34....

Bravo

Encore une fois je suis épatée, je dois même avouer que j'ai du mal à imaginer une telle distance.

Je suis impatiente de lire ton CR pour suivre tes impressions au fil des kilomètres.

yoyo a écrit:

petite rencontre sympa avec momo au 50eme..
pour bibi, 1er scratch et 1er V1 en 3h34....

yoyo a écrit:

petite rencontre sympa avec momo au 50eme..
pour bibi, 1er scratch et 1er V1 en 3h34....

Logique
Baratin mis à part tu es un sacré bonhomme je languis de te serrer la main
non, non, je deconnes pas, j'aime les battants et ceux qui s'y donnent la peine.
Mes respects, Monsieur, long vie et clair, soit le chemin devant vous !!!


Bravo branleur!!! (si tu l'acceptes bien sur, sinon ne tiens pas compte de ma dernière réflexion)

Yoyo j'aimerai bien faire le même temps.... mais ur marathon déjà

Bravo man !

Momo tu as finis ?

éhéhéh !!! ... y'avait pas de monuments à visiter ...alors le yo ,il s'est dépècher d'arriver ....c'est tout

trop fort mec !!!!

CE QUE JE DIT TOUT LE TEMPS
plus vite tu fini,plus vite t'en parle plus,c'etait trop dur !

Me voicide retour de ce fabuleux week end passé avec un bon groupe de copins et copines de l'ultra, dans un paysage à couper le souffle tellement c'est beau. Recherche de Yoyo au moment du départ, mais pas moyen de lui mettre l'oeil dessus. J'apprendrai après qu'il était à la bourre pour prendre le départ. Pour ma part, je suis parti cool autour de 10,5 kmh en faisant du Cyrano 14/1, sans savoir jusqu'où je pourai aller sans me faire mal et sans avoir besoin de trop de récup (3 jours maxi) car l'entrainement 800 m ne doit pas être intérompu. J'ai couru avec mon GPS et leçon à retenir pour tous: sur de telles courses, il vaut mieux couper chaque fois au plus court, car au bout de 50 kms organisateur et FFA, j'avais parcouru 50,47 Kms en réel, et pourtant je cherchais souvent la meilleure trajectoire, mais ce n'est pas toujours possible de la suivre ( coureurs, voitures, vélos...).
Passage au marathon en 4h 04mn40s, et d'un seul coup: plus de jambes du je pense à la grosse chaleur. Pouratnt, j'ai bu un à 2 verres à chaque ravito.Les 8 Kms pour aller aux 50 kms on été très durs. Aussi, au 50 eme, j'ai mis le clignoteur à droite et je me suis garé en 4h57mn30s. C'est là que Yoyo m'a reconnu. Il venait de signer une très belle victoire en 3h34mn. Garçon hyper sympa. J'ai été très heureux de faire sa connaissance et de discuter un peu avaec lui. Pari gagné. Ce matin, je n'ai aucune fatigue ni contracture. Je vais pouvoir reprendre l'entrainement mardi matin.

yoyo a écrit:

petite rencontre sympa avec momo au 50eme..
pour bibi, 1er scratch et 1er V1 en 3h34....

Bravo, une très belle victoire sur 50.
Va falloir penser a faire le retour la prochaine fois

BRAVO à vous !!!!!!

content pour toi Momo !!!

Momo la sagesse 50 bornes en 4h57, c'est loin d'être ridicule et ce matin rien...

Que demande le peuple !!!
De l'eau ! qu'on leur en donne !
Du vin ! qu'on les chasse !!!

Je m'égare, je m'égare...
Belle journée que tu nous racontes très simplement "64 balais, 50 km à plus de 10 km/h et retour" j'en connais beaucoup qui en baveraient d'envie

MERCI à vous. 65 balais la semaine prochaine, et dans ma tête disons 18 balais. Ca peut varier d'un jour à l'autre. Des fois, ça serait 100 balais et des fois 10 balais.

que dire ....
ben rien justement. c'est rare pour moi , vous le savez.
mais la vu vos prestations ....
bouche bée ... cul cloué
RESPECT GENTLEMEN