[Corrida de Noël 2009]Hémil

La tradition veut que le premier Vendarguois soit un vétéran de la légion romaine d'Octave qui aurait reçu en récompense un domaine (centurie) dont les terres englobaient le village actuel.

La corrida de Noël à Vendargues (34) :

Quelques messages plus tard avec Tricycle et une soirée dansante avec mes collègues, jusqu'à tard dans la nuit; je me décide pour un réveil ce matin, pour une petite course à Vendargues.

Donc, j'arrive sur place à 9h et..... pas grand monde ! Après renseignement, il s'avère qu'il y a plusieurs courses : les enfants (2)(à partir de 9h30), puis les juniors et les femmes (5.7km) et enfin la mienne, pour les hommes (7.6km) à 11h15 Pourquoi je me suis levé si tôt !

Pour nous, il y a 4 boucles de 1k900 dans le village. Bon, j'ai le temps ! Une première reconnaissance en marchant, puis une seconde en courant, puis...ETC... Jusqu'à 11h où, cette fois, je me mets en place dans les 100 premiers. C'est plat et sans difficulté.

La première boucle, le rythme est rapide, mais je ne me laisse pas entrainer. Méfiant, car avec la forme que j'ai en ce moment J'arrive quand même à doubler 5 à 6 coureurs sans me faire passer. Dommage, je n'ai pas pris ma montre, car cela aurait été intéressant que je chronomètre mes boucles.

La deuxième boucle, j'enchaine toujours bien et continue ma progression. Mais, c'est quand même plus difficile et les écarts ont tendance à ce stabiliser.

Pour la troisième, je rattrape un coureur et nous finissons la boucle ensemble Et cela, en même temps que le premier qui fini lui son 4ème tour Il nous a mis 1.9km dans la vue !

J'accélère pour le dernier tour. Je distance mon collègue du jour et vais essayer de garder la cadence jusqu'au bout. mais que c'est dur ! et fini par me faire rattraper (car lui aussi, il a ) Peux pas tenir le rythme et me fais doubler par deux fusées, mais tiens après, jusqu'au bout en 32'11".

Bon, pas trop mécontent même si je n'ai pas fais un exploit. Par contre, vu que le premier a fait ses quatre boucles en même temps que moi pour les trois, c'est assez facile à calculer mes chronos
il termine en 23'56" donc moi je fais 5k7 dans ce temps. puis le dernier tour, soit 1k9 en 8'15"

Pas encore la grande forme

Pas grave ! c'était bien sympa et je me suis bien amusé et il y avait beaucoup de monde sur le parcours malgré le

J'avais cru que tu ne viendrais pas et comme j'étais pas trop chaud, j'ai annulé...
J'ai prévu VTT mais quand j'au vu -7) au t°, j'ai annulé aussi...
J'ai tout remplacé par choucroute à midi
Bravo quand même

vi .... le tricycle patine dans la choucroute ...c'est bien connu

heu ..... au fait ..... bravo hervé !!!!

Hemil, une course rien que pour le plaisir en délaissant un peu le chrono, ça ne fait pas de mal

Bon 8'15 pour 1,9km, ce n'est pas une promenade de santé non plus

euh...ça envois quand meme!!! meme si pas en grande forme...si je compte bien...14km/h voir un peu plus...top! quand est ce que l'on s'en fait une???
bientot je crois encore bravo

Beinh oui Hervé tu rigoles ou quoi j'suis d'accord avec yoyo, même si t'as pas pris ta montre j'crois pas que c'était pô tranquillou, super chrono malgré ce terrible.

toujours performant! tu finis l'annee .............dans un etat.........de conservation remarquable! .......ne sois pas modeste! et pour l'ensemble de ton oeuvre!

à tous !

fabrunner a écrit:

tu finis l'annee .............dans un etat.........de conservation remarquable!

C'est surement grâce à l'huile d'olive !

Tricycle ! j't'avais dit que j'y allais ! Ceci dit, la choucroute

Ouais, presque 14,2 km/h sur les 4 tours. Cela a été un peu dur quand même et c'est normal car je ne m'entraine plus !
Pas de comparaison avec vous deux, Yoyo et kleenex.

C'est vrai Gégé, j'ai souvent tendance à oublier ma montre vu que je n'en porte déjà pas en temps normal. Mais c'est pas plus mal et je vais continuer comme ça ! A la sensation !

Bon, ben, maintenant, repos jusqu'à Janvier

Hervé...
Oui dur de se lancer après une soirée ... fallait faire nuit blanche et enchainer le run derrière la piste de danse... juste changement des shoes et t'étais pas à 4 petits tours près , un tour de plus ou de moins


Bravo pour ta SUPER BELLE SAISON, dans son ensemble. pour cette continuité et la motiv' pour t'y recoller chaque fois.
En espérant que pour 2010, les petits aléas que tu as rencontré cette année, ne seront que souvenirs.

Passe un JOYEUX NOEL!
à bientôt.

et oui la fin d'année est compliquer pour les coureurs lol

belle sortis quand méme

Bravo Hemil.

A 14 km/h je ferai un arrêt cardiaque.

Hemil,

j'arriv' tard, mais c'était pour te laisser digèrer !!


Belle course !!

C'est sûr, quand j'y repense, le départ était un peu lourd et manque de sommeil

A bientôt !