ANNIVERSAIRE FABTRAILER

Et miam des gâteaux

bon anniversaire ... 25 piges et déjà bcp de kilo au compteur je crois...
ça a donné quoi Sainté 2009 ?.

Bon ANNIVERSAIRE, de justesse

Fête bien

Et porte toi bien !

happy birthday fabtrailer!

bon anniv' fab....viii suis a la bourre mais je sors juste du taf....

hey!merci ca fait chaud au coeur de voir que vous ayé pensé à mon anni!et oui je viens de passé le kilometrage du quart de siecle!
j'ai bien fait la fete ce week end, tout a commencé jeudi soir le jour-J, un copain du club de tri m'appelle, Fab ce soir rendez vous chez moi 17h30 pour séances de 4x5min a pied le long du rhone, oliv viens aussi, ok j'y serais!je me pointe chez lui on fait la séance, on rentre chez lui et la il fait, allez prendre votre douche trainer pas trop j'ai reservé le resto pour 19h30, j'en savais rien du tout et ils m'ont payé le resto, vraiment sympa!

samedi soir, j'ai feté ca dignement avec des amis de la vie courrante et quelques amis sportifs, apero, resto+sortie sur lyon, bref on est rentré a 6h du mat et j'ai oublier que j'etais sportif l'histoire d'un soir, je vous dis aps comme le lendemin a été difficil d'autant plus que apeine rentré chez moi, j'ai pris une douche, dejeuner et je suis reparti illico pour la préparation du cross du club et j'ai fait le signaleur une bonne partie de la matinée !

encore merci pour le message ca fait vraiment tres plaisir!

FabT,

oupsss !!!!! suis à la bourre comme sur les tri ....

MAIS....................BON ANNIV' !!!

C'est super les surprises!
Je vois que tu t'es bien amusé et c'est normal en plus tu es jeune.
On a pas tous les jours 25 ans

A l'aube de mes 40 ans, j'viens juste de comprendre que l'on peut faire du sport et s'amuser aussi

Bientôt d'autres fêtes, bien chocolatées, huitrées, foie grasées

ya pas d'age pour faire la fete et croquer la vie, certes quand on sportif, il faut gardé une bonne hygiène alimentaire mais une bonne bouffe agrementée de quelques verres n'as jamais fait de mal personne tant que ca reste occasionnel!
mes exès sont plus quelques verres d'alcool...
maintenant je vais faire un peu plus attention et ne pas abusez pendant les fetes, car ca risque de me couter tres chère le 10 janvier pour le trail blanc de serre chevalier!je vais faire une course de prépa le 27 decembre, ca m'aidera a veuillé a ne pas trop torché pour noel...par contre le nouvel an risque d'etre plu arrosé, tant pis on n'as qu'une vie!!!

Tu as raison!

C'est comme toi, j'apprécie maintenant les bons vins, alors qu'avant je buvais pas du tout, mais je ne regrette pas cette découverte, en plus c'est bon pour la circulation du sang et tout et tout.

Bisous tivoisin

i am very à la bourre

et moi!et moi!et moi!