My Name is Bone ! KarBone !

Yop yop tous !

J'ai 28 ans, j'habite vic (c'est pas loin de montpellier) et célibataire 001wink.
Je cours sérieusement depuis 1 an et j'ai commencé par du trail et marathon (avec des temps modestes ), j'aime pas trop faire de course en fait, je me réserve pour de gros évènements !
Cette année, ca sera la 6000D, 100 km de millau et marseille-cassis !

A part marseille-cassis, le but est de finir en frôlant le rouge !

Et SURTOUT, se faire plaisir (donc pas de blessures !)

Salut Karbone et re-bienvenue !!!

WHAOUUUUU....quel programme !!!! et c'est toi qui dis que mon plan pour Millau est trop chargé

La 6000D, j'en fait un objectif aussi mais chaque chose en son temps....

Content pour toi que tu es pu trouver un accompagnateur vélo pour Millau (vachement important).

J'espère que tu vas nous faire part de qques comptes rendus de tes course et pense à nous dévoiler ton plan pour Millau.

Amitiés sportives

Citation :

WHAOUUUUU....quel programme !!!! et c'est toi qui dis que mon plan pour Millau est trop chargé

Bééé je pense que la 6000D est plus gérable que millau (moins dure je sais po) et pour l'entrainement j'en suis à du 4 par semaines avec pas mal de ressemblances avec le plan que tu as fait pour millau, enfin perso je me vois mal rajouter une scéance !
Mais ca reste un avis perso, je sais pas comment tu encaisses l'entrainement et à quel rythme tu es habitué actuellement pour tes entrainements.

Bienvenue karbone et bon courage pour tous les projets de course que tu as pour cette année 2005.


J’espère qu'elles seront toutes des réussites.
001cool
A plus sur le forum ou peut être au départ d’une course !!