PLANETE JOGGING FORUM
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.



 
AccueilAccueil  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment : -50%
-50% Baskets Nike Air Huarache Runner
Voir le deal
69.99 €

PLANETE JOGGING FORUM :: Côté généralités :: Mes premières foulées
 

 Pour bien débuter

Aller en bas 
AuteurMessage
Erik
Admin Fantôme !
Admin Fantôme !
Erik


Masculin
Messages : 6013
Age : 55
Ville : Lunel (34)
Inscription : 09/05/2005

Pour bien débuter Empty
MessageSujet: Pour bien débuter   Pour bien débuter EmptyDim 5 Juin - 20:28
Vous trouverez sur ce site: Athlete-endurance, 4 plans pour bien débuter (de courir 30mn à l'initition aux fractionnés)
Revenir en haut Aller en bas
https://planetejogging.forumactif.com
 
Pour bien débuter
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Pour bien débuter
» Débuter a 65 ans ! c'est possible ?
» debuter a 50 ans
» Débuter à cinquante ans
» DEBUTER LE BASKET et OU LE PRATIQUER ? LISTE DES CLUBS ©

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
PLANETE JOGGING FORUM :: Côté généralités :: Mes premières foulées-
Sauter vers: