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 [Semi d'Ajaccio 2008] Eve

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eve
 
 
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MessageSujet: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 10:43

Semi-marathon d'Ajaccio le 6 Avril 2008


MARATHON AVORTE


Vendredi 4 avril : ce sont les vacances !!!!!
Le bateau est réservé le soir même, cap sur la Corse !

Le dimanche, un marathon à Ajaccio sur le beau parcours des îles Sanguinaires…..

Malade avant de partir….entraînement plus que défaillant….malade pdt la traversée et le samedi à Ajaccio…
Je vous passe les détails....

On fait qd même un belle rando sur les hauteurs d'Ajaccio, mais je suis tjs bien patraque, et je dois m'arrêter souvent, ou marcher pliée en deux...... Shit

Je m’apprête à renoncer à courir le lendemain, qd une visite à la pharmacie me redonne une lueur d’espoir….J'en ressors avec un traitement de choc, qui , d'après la pharmacienne devrait faire son effet! pale

Le lendemain matin, la forme n’est pas là….mais je m’inscris donc sur le semi…en espérant que "ça tienne.....". J'ai emporté des cachets avec moi.....au cas où..... Confused Shit

Le temps est moyen, le soleil pointe entre de gros nuages !
J’ai retrouvé au départ un copain varois, qui enchaîne les marathons, lui ! youpi

Moins de 30 inscrits sur ce marathon qui compte 2 A/R sur cette belle route, alors que le semi n’en fait qu’1 et le 10 km, ½……. Ça simplifie l’organisation………

Faux départ pour la photo, puis le vrai enfin……Il est un peu + de 10h
J’ai rencontré un couple de Montpellier, venu aussi pour le marathon, mais qui a renoncé aussi, pour d’autres raisons : le peu d’inscrits….et ce fameux double aller retour…..pas top pour le moral….sauf pour les grands habitués du 24h !!!!!!! (Mr.Red )


Je pars donc très tranquilou, l’immodium duo fait son effet, et…je peux courir…..
Le paysage est magnifique,je me focalise sur les couleurs, splendides.....

c’est sympa de voir les coureurs du 10 déjà de retour au bout de 5km….forcément !
La 1ère femme va bien !
Impressionnant aussi de voir l’allure de certains marathoniens ! le 1er est super facile !

Pour moi, c’est calme (dans le ventre aussi !) et les km passent relativement vite, le soleil chauffe, les ravitos sont à mon avis un peu insuffisants, il y a tout de même bcp d’épongeages, et les enfants qui distribuent les éponges sont très attentifs aux coureurs, très sympas !

Le paysage est splendide, le demi tour près des îles Sanguinaires vérifié de près par les organisateurs, car l'épreuve est qualificative pour les championnats de France Laughing

Le retour passe comme une lettre à la poste, alors qu'il me semblait qu'il serait + dur......

C’est l’arrivée, déjà, et malgré un temps pas super, je suis 3ème femme. Dans le dernier km, je croise la 1ère du 10, qui est déjà en récup, qui me félicite,( et moi de même super ) et qui me propose de courir avec moi jusqu'à l'arrivée, où m'attend, patiemment, mon mari Wink

Il faudra attendre jusqu’à 17h une remise des prix « à la Corse »……….
Il y a des dizaines de coupes, des médailles pour tous les coureurs du 10.
des hésitations, des rappels, la remise des médailles des championnats corses......
Bref, une grosse grosse cérémonie!

Je repars avec 2 coupes, car ils font le cumul scratch/catégories…..mais pas de rosé local ! hein


Contente qd même d’avoir pu participer…ce n'était pas gagné au départ......Merci la pharmacienne for you

Revenir en forme sur le marathon ?
Pourquoi pas….mais il ne doit tout de même pas être facile, malgré un parcours relativement plat ! Wink


[Semi d'Ajaccio 2008] Eve Corse_10

[Semi d'Ajaccio 2008] Eve Corse_11


Dernière édition par eve le Lun 14 Avr - 12:03, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 10:55

aie, douleur quand tu nous tiens......super eve a encore frappée belle 3eme place troisième trop bon salut
euh...et ton temps? heu
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Greg
 
 
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 12:04

Bravo EVE !!!!!!

super super super super super

youpi youpi youpi youpi youpi

cool-blue
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 12:12

le temps: 1h43'59" Confused
...sans souffrir Mr. Green
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 13:08

Tu as quand même de drôles de recettes, toi, dans tes préparations ...

Bravo, Eve, magnifique chrono, la joie en plus ...
Ils ne se sont jamais préparés au bon air varois, les Corses (et je sais à présent de quoi je parle !)?
Sans Imodium, tu aurais fait quoi comme classement ?Je veux dire en conditions habituelles ? Tu étais proche des 2 premières ? Mais quelle belle énergie, je suis fière de toi !!!

Choco
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 14:33

Wink merci CHOCO !!!!!!!


mon meilleur chrono sur semi....c'est 1h35....pas génial donc, mais mieux que celui là, que je ne renie pas qd même!!!!!!

bien contente de l'avoir fait malgré tout!!!!!!

tu as raison, l'air varois, le rosé, la tapenade, le vin de citron......c'est un entraînement comme un autre.....moins douloureux que les fractionnés sûrement.....moins performant évidemment...mais à tout prendre......je choisis celui là!!!!!!! Mr.Red


J'ai oublié de dire que j'ai rencontré une Corse (V4!!!!!) fantastique!

elle a commencé la course à 60 ans, fait régulièrement podium dans sa catégorie, elle a couru le 10 en 57' si mes souvenirs sont bons, elle était en 2006 à Paris (qu'elle boycotte car la catégorie V4 F n'est pas reconnue , alors que V4 h si.....Shit ) ,en 2007 à New York ET elle a aussi couru le marathon de Pékin......

Bref, une super woman!!!!!!! youpi youpi youpi

bravo à elle!


Dernière édition par eve le Mar 15 Avr - 22:56, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 16:44

bravo belle course euper photo podium double le grand chelem

youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi

super super super super super super super super

for you for you for you for you for you for you for you

youpi youpi youpi youpi youpi youpi youpi
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 17:03

Citation :
en 2007 à New York elle a aussi couru le marathon de pékin......

Normal ....... Mr.Red

En tout cas bravo pour cette course, et un chrono pas si mal.
Dommage cet A/R ça doit gaché l'ensemble de la course quand même.

Sympas aussi la fille du 10 !!! trop bon
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 18:03

Super Eve, bravo pour ta course et tes podiums !

Tu avais prévu ce semi avant de partir en Corse ?

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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 18:28

c'est ce qu'on appelle joindre l'utile a l'agreable!courir en corse au printemps! bravo! tu as bien fait d'insister!te le temps..........balaise! sans forcer! merci egalement pour les photos ,ça donne envi de te rejoindre sur place soleil trop bon soleil
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 20:25

caroline a écrit:
Super Eve, bravo pour ta course et tes podiums !

Tu avais prévu ce semi avant de partir en Corse ?

hein ben non....je voulais plutôt faire le marathon...... Confused
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 14 Avr - 21:05

c'est quand même pas banal ....l'entrainement de forçat , un voyage ...mouvementé, et une course somme toute agréable ,avec un temps honorable , de joyeuses rencontres ,2 coupes sinon rien !!
bref je comprend ton envie de revenir pour plus long youpi for you

par contre gaffe au rosé bourré ... parce que heu , comme thierry je trouve tout à fait normal de faire le marathon de Pékin ... à new-york Shocked Mr.Red
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyMar 15 Avr - 17:49

Citation :
ben non....je voulais plutôt faire le marathon......

pour les vacances de 2009 ?

tu refais celui de Crest cette année ?

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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyMar 15 Avr - 22:54

et bien, en principe oui......


mais je n'ose plus rien dire, à cq fois.....j'ai un pb en dernière mn....ou un manque chronique d'entraînement cette année.....


Et toi?
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyMar 15 Avr - 22:58

jymm a écrit:


par contre gaffe au rosé bourré ... parce que heu , comme thierry je trouve tout à fait normal de faire le marathon de Pékin ... à new-york Shocked Mr.Red


j'ai mis des couleurs.....mais j'ai presque évité le rose Mr.Red


le texte est plus clair, là?????????? Shocked Shocked Shocked
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyMer 16 Avr - 15:36

Bravo Eve

La corse est magnifique,

Malgré tes petits problèmes tu as fait un beau chrono,

Merci pour les photos,

Il va vraiment falloir que j'aille faire visiter ce beau pays à ma fille...
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyMer 16 Avr - 15:40

merci Forest!

profite, si tu peux, tant qu'elle est petite, pour y aller hors période estivale, juin, par exemple......

sans les hordes de touristes, c'est encore mieux!!!!!!! super
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptySam 19 Avr - 16:42

Je serais bien allée à Crest mais pour le 100km, mais pas cette année, dommage j'aurais bien aimé vous y retrouver.

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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptySam 19 Avr - 17:37

affraid et bien, Caroline, quelle forme!!!!!!!! youpi youpi youpi


dommage qd même qu'on ne s'y retriuve pas.....


ce serait donc....le 100 ou....RIEN???????????

pourtant, il y en a vraiment pour tous les goûts, à Crest!!!!!!!! hein Sad
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptySam 19 Avr - 18:34

Embarassed z' avais oublié de mettre mon petit mot à ton édifice Very Happy

Merci et Bravo pour ce compte rendu et pour cette course sur l' île de beauté.
Sympa les photos soleil
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptySam 19 Avr - 18:38

Citation :
Je serais bien allée à Crest mais pour le 100km, mais pas cette année

Oui dommage Sad

Le rendez vous est donc prit pour 2009, hein ????
youpi
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptySam 19 Avr - 21:47

oups 2009....si loin encore!!!!!!!!!!


on a bien le temps d'y penser!!!!!!!!!

il peut se passer tellement de choses d'ici là....

Si ça se trouve....on aura changé de sport Mr.Red
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyDim 20 Avr - 7:55

C'est pour Caroline que je dis ça, vu qu'elle a un calendrier
prévu à l'avance, il vaut mieux si prendre tôt pout les rendez vous. Laughing
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyDim 20 Avr - 14:00

Salut Eve !

hein pour le retard ! En ce moment je loupe beaucoup de belles choses !

Un grand bravo pour ton podium malgré la galère du début !

Je trouve que le paysage aide beaucoup dans un effort intense cool-blue
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyDim 20 Avr - 16:01

merci Hémil!!!!!!

tu as raison, le paysage est super important, les gens avec qui tu cours aussi.
Pouvoir échanger un peu fait passer le temps + vite!

C'est aussi pour ça que j'aime bien les trails, en général, paysages + papotage sont tjs au rendez-vous! Very Happy
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 21 Avr - 12:22

Citation :
C'est pour Caroline que je dis ça, vu qu'elle a un calendrier
prévu à l'avance, il vaut mieux si prendre tôt pout les rendez vous

C'est vrai que j'ai tendance à m'embarquer dans des programmes d'enfer mais promis juré à partir de septembre ce sera tout improvisé sauf Crest !

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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyLun 21 Avr - 12:24

Confused définitivement raté pour cette année, alors....... Sad
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MessageSujet: Re: [Semi d'Ajaccio 2008] Eve   [Semi d'Ajaccio 2008] Eve EmptyDim 27 Avr - 14:40

Je viens à mon tour te féliciter pour ta belle course ok Un podium de plus en étant malade Confused En forme tu jouais la gagne thumleft
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