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 [Semi des Vignobles 2007] Greg

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Greg
 
 
Greg

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MessageSujet: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyLun 3 Sep - 22:46

Semi des Vignobles (St Maximin-83) le 2 Septembre 2007

Bon par ou commencer ?????

Par le début bien sur !!!

J’arrive à St Maximin à 7h30 tranquille, à cette heure toute l’organisation s’active pour tout installer et fignoler les derniers détails. L’accueil pour les dossards est sympa et y a même un café avec croissants pour les plus affamé « rarissime pour ce genre de course » !!!
Vers 8h00 je rencontre Pascale une copine des Hospitaliers de Toulon, elle court a mon rythme, je cours a son rythme idéal pour un papotage de 2h00. Je me chauffe tranquillement et je rencontre Eve avec un collège, puis l’inusable Forest, en enfin l’ami P.Pieds déjà speed avec son tee shirt à la main !!!!
9h00 tout le monde est sur la ligne de départ, on nous fait reculer, et encore reculer, quel bins, faut bien se placer derrière la ligne, c’est tellement grave si ont cour 10m de moins, c’est ça le mesurage FFA, par contre tout le monde coupera le premier virage au milieu d’un espace vert, ça aussi c’est le mesurage FFA.
Les premiers Kilos se pratiquent sur une route avec la circulation automobile partiellement bloqué, le seul bémol, de cette course très bien organisé. Des passages sous la douche et des ravitos avec éponges, nickel ! Le parcours et sympas au milieu des vignes en 2 boucles, la première plus courte que la deuxième !
Je part au fond du peloton, et au bout de 300m, je rattrape Pascale, et je resterai avec elle jusqu’au bout. Les premiers kilos ne sont pas évident pour elle « mal aux cuisses », nous discutons sur le marathon de New York qu’elle vas prochainement courir « elle en à de la chance ». Nous passons le 10000 en 55’ je me sent vraiment bien et elle est aussi, je suis devant et j’ouvre la route, nous commençons à reprendre des coureurs, jusqu’au 19km on vas en reprendre pas mal, je suis toujours devant et je terminerai la course avec un point de côté survenue entre le 18eme et le 19eme kilomètres, bizarre, j’ai rarement se genre de problème !
Nous terminerons en 1h58. Sous les 2h00 suis content.
Je retrouve Eve, et Forest, au ravitaillement du finish ! Blablabla c’est dingue ce qu’on peut parler, hein Eve !!!! Une bonne douche et nous voilà prêt pour la remise des prix, P.Pieds est là avec son chapeau de paille, et nous ferons la connaissance de Madame. Sympas de se retrouver. La remise des coupes commence par le petit parcours, puis viens le semi Eve a encore accomplie un exploit 1H38 chapeau ! Podium et tout et tout « Coupe, pinard a gogo » BRAVO. Puis survint le fameux V4, stupeur, admiration, étonnement, Eve nous l’avait décrit, et là nous le voyons face à nous sur le podium, le teint pâle on dirai un revenant, des difficultés à marcher, un peut comme un automate du XVIII en vente aux enchères à l’hôtel Drouot « pas possible, incroyable !!», en tout les cas il a fait un temps canon 1H40, j’en prend pour mon grade, Greg Senior qui se traîne en 1h58…… Bravo grand père c’est génial, tu nous donne une leçon !
Nous terminerons P. Pieds sa femme, Eve, et moi à la terrasse d’un café sirotant une bière, et écoutant avec la plus grande attention le tirage au sort de la tombola. Perdu !!!!
Une bien belle matinée sous le soleil de provence.
Encore un semi avant le(S) marathon(S) dans le Luberon et ……………… On verra !
A et aussi, un grand Bravo à nos pompiers de la Sécurité Civile !
A très bientôt dans le Luberon !!!
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yoyo
 
 
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyLun 3 Sep - 22:53

quel plaisir de te lire greg.... super en bravo au V4...(no comment sur greg senior)...
Et oui a bientot au lubéron...... Mr. Green
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyLun 3 Sep - 23:19

Very Happy joli cr Greg, mais je me sens obligée de faire 2 remarques:

1) tout le monde coupera le premier virage non non

2) P. Pieds sa femme, Eve, et moi à la terrasse d’un café sirotant une bière Evil or Very Mad je me sens obligée de préciser qu'1/4 des convives seulement était en récupération sérieuse au perrier rondelle....... Mr.Red
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyLun 3 Sep - 23:25

Oui c'est vrai certains l'ont coupé à moitié le virage !!! Mr.Red

Et pour le perrier OK, celui qui prend le volant ne picole pas !! mort de rire Mr. Green Mr.Red bourré
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyLun 3 Sep - 23:40

pas trop de courbatures?
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyLun 3 Sep - 23:46

aucune courbature !!!
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyLun 3 Sep - 23:49

Mr.Red ben ça veut dire que tu aurais pu faire beaucoup mieux!!!!!!! Wink

tu devrais courir, au lieu de papoter!!!!!!! Wink
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyMar 4 Sep - 4:52

merci Greg !!!!!bravo bravo bravo bravo bravo bravo merci merci merci

Citation :
tu devrais courir, au lieu de papoter!!!!!!!
... ce qu'il faut pas entendre Shocked Confused
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Erik
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyMar 4 Sep - 9:25

Sacré Greg ! Tu cours toujours bien accompagné toi Rolling Eyes

Félicitations pour ta course, mais j'ai comme l'impression qu'Eve a raison, tu peux faire beaucoup mieux ok
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caroline
 
 
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyMar 4 Sep - 10:29

Rooooooooh, ils sont taquins : il a bien raison, il remonte des coureurs tranquillement, en papotant , l'air de rien, sans forcer et dans ses objectifs: que demander de plus ?

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Pousse-pieds
 
 
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyMar 11 Sep - 0:15

eve a écrit:
pas trop de courbatures?

C'est fait avoir le Greg !

Fallait répondre : " Pleins de courbatures, je traine la patte et cà fait pas glop à chaques pas"

Et alors, elle aurait répondu quoi notre Eve ?
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyMar 11 Sep - 7:53

Citation :
Et alors, elle aurait répondu quoi notre Eve ?


t'as qu' à t'entrainer et t'étirer correctement au lieu de jouer les jolis coeurs moqueur


j'ai bon ??? clown
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eve
 
 
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyMar 11 Sep - 12:58

Confused je pense que les 2 (3) ne sont pas incompatibles Mr.Red
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyMar 11 Sep - 19:01

Bravo Greg pour ton CR bien sympa super

ne les écoute pas, car courir en bonne compagnie et toujours plus motivant ! quand à faire mieux, on verra la prochaine fois ok

Quant au blabla, je crois que je vais m'y mettre aussi !

A bientôt au Lubéron !
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Greg
 
 
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg EmptyMar 11 Sep - 19:10

La course est toujours plus agréable en BONNE COMPAGNIE !!!!!
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MessageSujet: Re: [Semi des Vignobles 2007] Greg   [Semi des Vignobles 2007] Greg Empty

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