Greg
Messages : 2913 Age : 53 Ville : Cuers (83) Inscription : 20/08/2006
| Sujet: [Semi de la base navale de Toulon 2007] Greg Ven 6 Avr - 18:04 | |
| Semi de la base navale de Toulon (Sollies Pont-83) le 5 Avril 2007Et bien voila un petit semi à Sollies, qui est pas mal, sauf l’heure du départ ! C’est bien organisé par la l’armée donc beaucoup de militaire ! J’ai rencontré pousse pied super sympa « la prochaine tournée elle est pour moi l’ami ! » Concernant le parcourt on part de Sollies Pont direction Sollies Ville par une côte de plusieurs km, puis on rejoint le GR avec des vues sur la plaine sympa qui nous permet de rattraper la route qui vient des Morieres, et ont file vers Sollies Toucas, puis Sollies Pont. La journée était belle, mais j’ai vachement stressé sur mon genou, car la monté et la descente étaient copieuse, et très honnêtement, je croyais pas qu’il tiendrait le choc, j’y suis vraiment aller molo sans tirer dessus, en fait j’ai pas mal tchatché avec des mecs du CrossMed, cela m’a aidé à ne pas faire une fixation sur mon genou. J’ai donc couru à 9 a l’heure tranquillou en 2h20’47’’et bien je peu dire que tout va bien, y en aurai eu 10 de plus ça ne m’aurai pas déranger, aucun problème articulaire ou tendineux c’est du passé maintenant ! La rencontre avec Xavier, se sera pour une prochaine fois !! | |
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Xavier
Messages : 1315 Age : 51 Ville : Salon de provence (13) Inscription : 19/08/2005
| Sujet: Re: [Semi de la base navale de Toulon 2007] Greg Ven 6 Avr - 18:16 | |
| Oui tu as raison mais c'est bien domage! | |
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Thierry
Messages : 1729 Age : 53 Ville : Pignans (83) Inscription : 08/12/2006
| Sujet: Re: [Semi de la base navale de Toulon 2007] Greg Ven 6 Avr - 18:18 | |
| Salut Greg Toi aussi tu fais un CR en plusieurs parties, on attend la suite avec impatience Content pour toi que ton genou est tenu la distance C'est vraiment étrange un semi un jeudi à 14h00! | |
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Invité Invité
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eve
Messages : 6451 Age : 60 Ville : Rocbaron (83) Inscription : 29/01/2006
| Sujet: Re: [Semi de la base navale de Toulon 2007] Greg Ven 6 Avr - 21:50 | |
| contente pour toi Greg!!!!!!! je ne connais pas du tout ce semi....mais ce doit être + sympa qu'à Toulon même! | |
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yoyo
Messages : 11328 Age : 53 Ville : Pujols (47) Inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: [Semi de la base navale de Toulon 2007] Greg Sam 7 Avr - 2:02 | |
| super greg, plus de douleurs...c'est le plus important, vraiment content pour toi bon pour le cr....... | |
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Erik Admin Fantôme !
Messages : 6013 Age : 55 Ville : Lunel (34) Inscription : 09/05/2005
| Sujet: Re: [Semi de la base navale de Toulon 2007] Greg Sam 7 Avr - 7:41 | |
| Tu as couru ce semi tranquille, ton genou a bien tenu, bravo tu es apte pour de prochaines aventures | |
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| Sujet: Re: [Semi de la base navale de Toulon 2007] Greg | |
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