aie aie aie...

Bien, oui effectivement vous avez pû voir qu' on débarque à quelques uns sur votre planete', bien alors dans la foulée on peut envahir un peu la clinique? ... y' a des "eclopés" en ce moment parmis nous
Kirsten tout d' abord (honneur à la demoiselle) qui vous l' a déja précisé a un problême au piéd depuis une bonne quinzaine de jours, j' espère que le resultat de la scinti ce matin sera ok.
Francky 555, mon pôte de taf qui souffrait du mollet depuis une dizaine de jours; résultat: une élongation, pas cool quand on sait qu'il n' a pas trop l' habitude des longues distances et qu' il doit participer à son premier marathon le 29/04 à Lyon; affaire à suivre.
moi francky06 qui ai dû subir une intervention 'impromptue' mi février et qui d' aprés tous les avis médicaux raisonnablement ne pourrai reprendre le run que d' ici 3 bons mois, bien que ça me titille vraiment fort!!!
et ensuite pour finir (je prend de l' avance puisk' ilne nous a pas encore rejoint) mon pôte d'entrainement Séb qui souffre depuis aussi plus d'une quinzaine de jours d' une tendinite derrière le genou. Lui aussi c' est chaud, il doit participé au marathon de Turin le 15/04...

vivement les jours meilleurs..
@+

Ah oui effectivement, c'est l'hécatombe dans vos rangs

Faut faire preuve d'un peu de patience et la nature reprendra ses droits, je vous souhaite à tous de revenir au plus vite fouler routes et chemins

c'est ca les gens du sud-est......c'est pô des gaillards... Bon rétablissements a tous....

mais qu'est-ce qu'il dit le Yoyo, qu'est-ce qu'il dit






pas des gaillards???????

Sympa ce petit récap Francky!
En ce qui me concerne le verdict est tombé : fracture de fatigue
Le médecin m'a dit que ça mettrait environ 2 mois à passer je suis trop dégoûtée là...

Et moi tu m'as oublié

Syndrome rotulien
Chui pas en arrêt total j'ai juste mis le frein

et voilà ..c'est toujours pareil avec les transfert de mi-saison c'est toujours des blessés!!!

plus sérieusement je vous souhaite un bon rétablissement ,et de trouver en attendant de quoi vous calmer les nerfs
non pas la clop

zac009 a écrit:

Et moi tu m'as oublié
Syndrome rotulien
Chui pas en arrêt total j'ai juste mis le frein

mille excuses... dans la précipitation...
Quiet alors Zac! oui molo molo avec le genou.
(ouep en même temps je me demande si c' est pas juste pour être dans infirmerie même temps que Kirsten... lol )

chuuuuuuuuuuutttttttttttttt faut pas le dire francky

Attention Attention

Ici c'est l'infirmerie, donc repos de tous les guerriers et les guerrières de la cap.

Bon rétablissement

Je vous réconforte en jouant un air pour vous

C'est tout pour l'instant.

Mais Kirsten, pour avoir une fracture de fatigue, il faut être fatiguée !!!

Bon rétablissement ....

T'as fait ton pour m'impressionner et voilà ce qu'il t'arrive maintenant.... non je blague biensûr.... ... et puis je te rappelle que je me propose pour être ton sparing partner dès que tu rechausses tes runnings... avec moi pas de risque de te blesser... :drunken:

pour repondre a francky bientot l irm donc repos et la semaine prochaine avec ANNE on sera en vacances cool:youpi:
je pourrai faire un po, de piscine et apres direction les J O A turin
oups je me suis trompé d année et de sport et de saison
au sujet de zacc deja bonjour a toi
ANNE a le syndrome rotulien
elle m a dit qu il faudrait que tu fasses tres attention car sinon dans quelques années se sera l arthrose et apres c est quasiment fini la CAP
alors fait gaffe car maintenant ANNE elle ne peut courir que quelques kms par semaine et avec deux genouilleres ca soulage quand meme un peu
a + ANNE ET SEB

Dites donc Seb et Anne, zétiez pas déjà en vacances y a pas longtemps!! alors au boulot et vite!!
Non mais!

dis donc, pas cool Kirsten..
donc on y va tranquillou, pendant les 2 mois, après tu re galoperas comme une gazelle!

Citation :

seb2701 à écrit : au sujet de zacc deja bonjour a toi
ANNE a le syndrome rotulien
elle m a dit qu il faudrait que tu fasses tres attention car sinon dans quelques années se sera l arthrose et apres c est quasiment fini la CAP
alors fait gaffe car maintenant ANNE elle ne peut courir que quelques kms par semaine et avec deux genouilleres ca soulage quand meme un peu

Salut Seb et Anne !!!

Je suis pas sur qu' on ait la même chose
Le 26 septembre 2006 j'ai eu un accident du travail, une mini pelle m'a écrasé le pied, j'ai été dans l'incapacité de marcher jusqu'au 23 Novembre 2006. Début Janvier j'ai repris la CAP progressivement, sans aucun problème et voilà que début Février une douleur apparait sur l'extérieur du genou. Après la visite chez le médecin direction l'echographie et là syndrome rotulien, direction la kiné qui m'avais soigné pour le pied et qui m'explique le pourquoi du comment. Pendant les 2 mois où je n'ai pas poser le pied par terre ma cuisse s'est démusclée et notamment mon quadriceps qui n'est plus assez solide pour maintenir ma rotule correctement dans l'axe, cette dernière ce déplace légerement et monte sur la tête du fémur. Donc retour chez le kiné pour remuscler le quadriceps et si tout va bien tout devrait renter dans l'ordre rapidement.

et yoyo les sudiste son costaud tu as vu ma photo

pour les bléssés bon courage ,n'ésitaient pas ,prenaient ,plusieurs
avis medical,si problème nom résolu.

et profités pour cultiver la motivation pour la suite coucou bon moral.

Et oui je fait parti des blesses
Le docteur m'a donne des anti inflammatoires et des seances de kine apres lui avoir dit qu il etait hors de question de m'arreter (non mais) de courir, comme il le laissait sous entendre.
Je peux pas j'ai marathon que je lui ai dit.
Enfin une elongation ça fait mal à chaud, apres avoir tiré sur le muscle et vous oblige à vous arreter et marcher (pas cool).
Donc je vais essayer d'y aller molo.
Si quelqu un a des conseils, je suis preneur.

oui tranquillecool on est reparti en vacances mais cette fois ci on ne pars pas juste a TURIN C EST TOUT a cote
autrement ca va nous permettre de nous reposer un po
autrement zacc effectivement ANNE n a pas le meme probleme que toi
il est vrai aussi que dans le sud on est beaucoup en maladie
bonne nuit a vous tous

francky555 a écrit:

Et oui je fait parti des blesses
Le docteur m'a donne des anti inflammatoires et des seances de kine apres lui avoir dit qu il etait hors de question de m'arreter (non mais) de courir, comme il le laissait sous entendre.
Je peux pas j'ai marathon que je lui ai dit.
Enfin une elongation ça fait mal à chaud, apres avoir tiré sur le muscle et vous oblige à vous arreter et marcher (pas cool).

Wep t' es un Warrior toi... bon fait gaffe quand même et te prend pas non plus trop la tête pour Lyon même si oui j' immagine ça doit te tenir à coeur à domicile... objecti c' est New York! ++

francky06 a écrit:

Bien, oui effectivement vous avez pû voir qu' on débarque à quelques uns sur votre planete', bien alors dans la foulée on peut envahir un peu la clinique? ... y' a des "eclopés" en ce moment parmis nous
Kirsten tout d' abord (honneur à la demoiselle) qui vous l' a déja précisé a un problême au piéd depuis une bonne quinzaine de jours, j' espère que le resultat de la scinti ce matin sera ok.
Francky 555, mon pôte de taf qui souffrait du mollet depuis une dizaine de jours; résultat: une élongation, pas cool quand on sait qu'il n' a pas trop l' habitude des longues distances et qu' il doit participer à son premier marathon le 29/04 à Lyon; affaire à suivre.
moi francky06 qui ai dû subir une intervention 'impromptue' mi février et qui d' aprés tous les avis médicaux raisonnablement ne pourrai reprendre le run que d' ici 3 bons mois, bien que ça me titille vraiment fort!!!
et ensuite pour finir (je prend de l' avance puisk' ilne nous a pas encore rejoint) mon pôte d'entrainement Séb qui souffre depuis aussi plus d'une quinzaine de jours d' une tendinite derrière le genou. Lui aussi c' est chaud, il doit participé au marathon de Turin le 15/04...

vivement les jours meilleurs..
@+

Bien beaucoup de temps aprés... Statu Quo;

Kirsten est sur le plus proche chemin de la guerison, le plus dur est passé et le repos suite à la fracture de fatigue va bientôt toucher à sa fin.
Franck555, se remet trankilement de l' élongation, aprés qqs séances de kiné et un entrainement réduit, il sera au départ du marathon de Lyon dimanche, pour son premier.
Séb, lui doit subir une intervention du genou, probléme avec le ménisque, pas top.
et moi aprés mon traitement thérapeutique d' une quinzaine de jours, encore un peu de repos et hop je reprend les shoes mi juin.

et voilà quelques bonnes nouvelles....mis a part un ménisque...pour le reste...

patience ...encore un peu et on fetera votre retour sur les routes et chemins

recoucou a tous
c est vrai que je risque de ne recourir qu a la mi juin
car je vais me faire opérer d ici a la mi mai s il y a de la place en tout cas j ai le moral a bloc et je fais des tours de piscine

a +

Bon courage Seb

oui....courage

à plus seb !!!

oui et ben voila mon cr de sortie de clinique
je suis en arret de travail depuis ce mardi
je me suis fait operer ce mercredi a 16 h et donc retour hier a la maison avec piqure pendant 7 jours avec tout les 3 jours les plaquettes de sang, tout les 2 jours changement de pansements et enlevement des points dans 10 jours avec un arret de travail de 3 semaines minimun sans cap et apres certainement rée duaction

donc ca fait longtemps que je n etais pas venu car je slalom entre mes 2 sites de courses a pied favoris

seb

bon courage a toi seb...mais le plus difficile est passé......

bon rétablissement, Seb !